膣乾燥代替治療

著者: Robert Doyle

作成日: 18 J 2021

更新日: 16 J 2025

質問：

膣の乾燥に薬を使わない治療法はありますか?

回答：

膣の乾燥にはさまざまな原因があります。エストロゲンレベルの低下、感染症、薬などによって引き起こされる可能性があります。自分自身を治療する前に、医療提供者に相談してください。

水ベースの潤滑剤と膣の保湿剤は非常によく機能します。潤滑剤は、膣の開口部と内側を数時間湿らせます。膣クリームの効果は最大1日持続します。

膣の乾燥の治療に有効であることが証明されている、エストロゲンを含まない処方クリームがいくつかあります。通常のレメディが効果的でない場合は、プロバイダーに相談するよう依頼することができます。

大豆にはイソフラボンという植物由来の成分が含まれています。これらの物質は、エストロゲンに似た体への影響を及ぼしますが、より弱いものです。したがって、大豆食品を豊富に含む食事は、膣の乾燥の症状を改善する可能性があるようです。この分野の研究は継続されています。理想的なソースや線量はまだわかっていません。大豆食品には、豆腐、豆乳、全大豆（枝豆とも呼ばれます）が含まれます。

一部の女性は、ワイルドヤムを含むクリームが膣の乾燥に役立つと主張しています。ただし、この主張を支持する良い研究はありません。また、ワイルドヤムの抽出物には、エストロゲンまたはプロゲステロンのような活性があることがわかっていません。製品によっては、合成酢酸メドロキシプロゲステロン（MPA）が添加されている場合があります。 MPA はプロゲステロンの誘導体であり、経口避妊薬にも使用されます。すべてのサプリメントと同様に、MPA 含有製品は注意して使用する必要があります。

一部の女性は、更年期症状を緩和するための栄養補助食品としてブラックコホシュを使用しています。ただし、このハーブが膣の乾燥に役立つかどうかは不明です。

膣乾燥の代替治療