授乳パターンと食事 - 乳幼児
年齢に適した食事:
- お子様に適切な栄養を与えます
- お子様の発育状態に合わせて
- 小児肥満の予防に役立つ
生後 6 か月間は、赤ちゃんに必要な栄養は母乳または粉ミルクだけです。
- 赤ちゃんは粉ミルクよりも早く母乳を消化します。したがって、母乳で育てる場合、新生児は 1 日 8 ~ 12 回、または 2 ~ 3 時間ごとに授乳する必要があります。
- 授乳や搾乳器を使用して、定期的に乳房を空にするようにしてください。これにより、お腹がいっぱいになって痛むのを防ぎます。また、牛乳を生産し続けることができます。
- 赤ちゃんに粉ミルクを与えると、赤ちゃんは 1 日に約 6 ~ 8 回、または 2 ~ 4 時間おきに食事をします。新生児は、授乳のたびに 1 ~ 2 オンス (30 ~ 60 mL) で開始し、徐々に授乳回数を増やしてください。
- お腹が空いたときは、赤ちゃんにご飯をあげてください。兆候としては、唇をピシャリと鳴らす、授乳する動きをする、発根する (乳房を見つけるために頭を動かす) などがあります。
- 赤ちゃんが泣くまで待ってはいけません。これは、彼女がとてもお腹が空いていることを意味します。
- 赤ちゃんは、夜間に 4 時間以上授乳しないで寝てはいけません (人工乳を食べている場合は 4 ~ 5 時間)。起こして食べさせてもOKです。
- 母乳だけで育てている場合は、赤ちゃんにビタミン D のサプリメントを与える必要があるかどうか、かかりつけの小児科医に相談してください。
次の場合、赤ちゃんが十分に食べていると判断できます。
- 赤ちゃんは、最初の数日間、濡れたおむつや汚れたおむつを数枚持っています。
- 母乳が出てきたら、赤ちゃんは1日に少なくとも6枚の濡れたおむつと3枚以上の汚れたおむつを持っている必要があります.
- 授乳中に母乳が漏れたり、滴り落ちたりすることがあります。
- 赤ちゃんは体重が増え始めます。生後4~5日くらい。
赤ちゃんが十分に食べていないことが懸念される場合は、小児科医に相談してください。
また、次のことも知っておく必要があります。
- はちみつを赤ちゃんに絶対に与えないでください。まれではあるが深刻な病気であるボツリヌス症を引き起こす可能性のある細菌が含まれている可能性があります。
- 1歳まで赤ちゃんに牛乳を与えないでください。 1 歳未満の赤ちゃんは、牛乳を消化するのに苦労します。
- 生後4か月から6か月までは、赤ちゃんに固形物を与えないでください。赤ちゃんはそれを消化できず、窒息する可能性があります。
- お子様をボトルで寝かさないでください。これが虫歯の原因となります。赤ちゃんがしゃぶりたいなら、おしゃぶりをあげましょう。
乳児が固形食品を食べる準備ができているかどうかを判断する方法はいくつかあります。
- 赤ちゃんの出生時体重が2倍になりました。
- 赤ちゃんは頭と首の動きをコントロールできます。
- 赤ちゃんは少し支えがあれば起き上がることができます。
- 赤ちゃんは、頭をそらしたり、口を開かなかったりすることで、お腹がいっぱいであることを示します。
- 赤ちゃんは、他の人が食べているときに食べ物に興味を示し始めます。
赤ちゃんが次の理由で心配している場合は、医療提供者に連絡してください。
- 十分に食べていない
- 食べ過ぎです
- 体重が増えすぎたり、少なすぎたりしている
- 食物にアレルギー反応がある
赤ちゃんと幼児 - 授乳;食事 - 適切な年齢 - 乳幼児;母乳育児 - 乳幼児;粉ミルク - 乳児および乳児
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- 乳児および新生児の栄養