風邪

一般的な風邪は、ほとんどの場合、鼻水、鼻づまり、くしゃみを引き起こします。喉の痛み、咳、頭痛、その他の症状が現れることもあります。

それは正当な理由から普通の風邪と呼ばれています。終わった 10億 毎年アメリカで風邪をひいている。あなたとあなたの子供たちは、おそらく他のどんな種類の病気よりも風邪をひくでしょう。

風邪は、子供たちが学校を休んだり、親が仕事を休んだりする最も一般的な理由です。親が子供から風邪を引くことがよくあります。

子どもたちは、毎年多くの風邪をひきます。彼らは通常、他の子供たちからそれらを取得します。風邪は、学校や保育園にすぐに広がる可能性があります。

風邪は一年中いつでも発生しますが、最も一般的なのは冬または雨季です。

風邪ウイルスは、病人がくしゃみ、咳、鼻をかんだときに放出される小さな空気の飛沫を介して広がります。

次の場合、風邪をひく可能性があります。

• 風邪をひいた人があなたの近くでくしゃみ、咳、または鼻をかむ
• おもちゃやドアノブなど、ウイルスに汚染されたものに触れた後、鼻、目、または口に触れた

人は、風邪を引いた最初の 2 ～ 3 日間が最も伝染性が高くなります。風邪は、最初の 1 週間はほとんど伝染しません。

風邪の症状は通常、ウイルスに感染してから 2 ～ 3 日後に始まりますが、最長で 1 週間かかることもあります。症状は主に鼻に影響します。

最も一般的な風邪の症状は次のとおりです。

• 鼻詰まり
• 鼻水
• のどが痛い
• くしゃみ

成人および年長の子供の風邪は、通常、微熱または無熱です。幼い子供は、100°F から 102°F (37.7°C から 38.8°C) の熱を出すことがよくあります。

風邪の原因となったウイルスに応じて、次のような症状も考えられます。

• 咳
• 食欲減退
• 頭痛
• 筋肉痛
• 後鼻漏
• 喉の痛み

ほとんどの風邪は数日で治まります。風邪をひいたときにできることには、次のようなものがあります。

• 十分な休息をとり、水分をとってください。
• 市販の (OTC) 風邪薬や咳止め薬は、成人や年長の子供の症状を緩和するのに役立つ場合があります。風邪を早く治すわけではありませんが、気分を良くするのに役立ちます。これらの OTC 医薬品は、4 歳未満の子供には推奨されません。
• 抗生物質は、風邪の治療に使用すべきではありません。
• ビタミン C、亜鉛サプリメント、エキナセアなど、風邪に対しては多くの代替治療が試みられています。ハーブやサプリメントを試す前に、医療提供者に相談してください。

鼻水から出る水分が濃くなります。数日以内に黄色または緑色に変色する場合があります。これは正常なことであり、抗生物質が必要な理由ではありません。

ほとんどの風邪の症状は、1 週間以内に消えます。 7 日経っても気分が悪くなる場合は、医療機関に相談してください。医療提供者は、副鼻腔感染症、アレルギー、またはその他の医学的問題を除外するためにチェックする場合があります。

風邪は、喘息の子供の喘鳴の最も一般的なトリガーです。

風邪は、次の原因にもなる可能性があります。

• 気管支炎
• 耳感染症
• 肺炎
• 副鼻腔炎

まずは自宅で風邪を治しましょう。次の場合は、プロバイダーに連絡してください。

• あなたは呼吸に問題があります。
• 症状が悪化するか、7 ～ 10 日経っても改善しません。

病気になる可能性を下げるには:

• 必ず手を洗ってください。子供も大人も、鼻を拭いたり、おむつをしたり、トイレを使ったりした後、食事や調理の前に手を洗う必要があります。
• 環境を消毒します。よく触れる表面 (シンクの取っ手、ドアノブ、スリーピングマットなど) は、EPA 承認の消毒剤で清掃してください。
• お子様には少人数の託児クラスを選択してください。
• 細菌の拡散を止めるために、インスタント手指消毒剤を使用してください。
• 布タオルを共有する代わりに、ペーパータオルを使用してください。

免疫システムは、体が感染症と戦うのを助けます。免疫システムをサポートする方法は次のとおりです。

• 受動喫煙を避けてください。風邪を含む多くの健康問題の原因となります。
• 抗生物質が必要ない場合は、抗生物質を使用しないでください。
• 可能であれば、乳児に授乳してください。母乳は、母乳育児をやめてから何年も経っても、子供の気道感染症から保護することが知られています。
• 十分な水分を摂取して、免疫システムが適切に機能するようにします。
• 「活性培養物」を含むヨーグルトを食べましょう。これらは風邪の予防に役立ちます。プロバイオティクスは、子供の風邪の予防に役立つ可能性があります。
• 十分な睡眠をとる。

上気道感染症 - ウイルス。コールド

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• 喉の解剖学
• 風邪の症状
• 抗体
• 風邪薬

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