著者: Rachel Coleman
作成日: 22 1月 2021
更新日: 20 5月 2025
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ほとんどの人は、ライフスタイルを大きく変える前に限界点に達しました。ジャクリーン・アダンにとって、それは彼女のサイズのためにディズニーランドのターンスタイルで立ち往生していた。当時、30歳の先生は体重が510ポンドで、これまでどうやって物事を手放すのか理解できませんでした。しかし今、ほぼ5年後、彼女は完全に180を達成しました。

今日、ジャクリーンは300ポンド以上を失い、彼女の進歩をこれ以上誇りに思うことはできません。しかし、彼女の成功は刺激的ですが、彼女はフォロワーにそれがうまくいかないことを知ってもらいたいと思っています 彼らの 個々の旅はそれほど特別ではありません。

「私の旅は決して簡単ではありませんでした」とジャクリーンは彼女の余分な肌を見せびらかす自分の写真と一緒に書いた。 「初日からの私の旅は、体重を減らすこと以上のものでした。それは、今もなお、そのような肉体的および精神的な戦いです。」 (関連:このバダスボディービルダーは、135ポンドを失った後、ステージ上で彼女の余分な肌を誇らしげに披露しました)

「極端に太りすぎであるか、極端な量の体重を減らすことがどのようなものであるか、またはそれを通過する人々を除いて、その余分な皮膚のすべてを持ち歩くことがどのようなものであるかを誰も知りません」と彼女は言います。 「それでも、それは誰にとっても違います!」


力を与えるリマインダーの後、ジャクリーンはフォロワーに直接話しかけ、自分の旅を他の人の旅と比較しないように求めます。 「あなたが何を感じても、あなたが自分の気持ちを感じるのにふさわしくないように他人に言わせないでください」と彼女は言います。 「誰かがそれを悪化させているかもしれないからといって、あなたの闘争が無効であるという意味ではありません。」説教。

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