著者: Mike Robinson
作成日: 11 9月 2021
更新日: 13 11月 2024
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【妊婦さん必見!!】実は妊娠中にやってはいけないNG行為3選を女医が教えます。
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控えめに言っても、私の妊娠を取り巻く状況は独特でした。夫のトムと私は夏をモザンビークで過ごしました。私たちはヨハネスブルグで数日過ごした後、ニューヨーク市とシカゴに飛行機で結婚式に行き、ニューオーリンズに帰る予定でした。モザンビークでの最後の数日間、私は皮膚の発疹を発症しました。新しい洗濯洗剤に関係していると思い、心配しませんでした。

私の肌はどんどん悪化し、痛みはありませんでしたが、恐ろしいように見えました(肌に問題がある場合は、これらの5つのグリーンフォーグレートスキンを試してください)。ニューヨークに着いたとき、私は救急診療所に行きました。彼らは私を「クリスマスツリーの発疹」としても知られる粃糠疹と診断しました。これは後で妊娠中によく見られることがありますが、強力なステロイドクリームとピルを処方してくれました。お祭りの時期で、いつもよりたくさん飲んでいました。妊娠しているとは思いもしませんでした。


私の生理は遅れましたが、それは旅行に関係していると思いました(あなたの生理に影響を与える可能性のあるこれらの10の他の日常的な事柄もあなたがそれを見逃す原因になっているかもしれません)。しかし、私の友人も、私が妊娠して家に帰ることを夢見ていると言ったとき、私は自宅で妊娠検査を受けることにしました。ポジティブでした。私はすぐに医者に電話した。飲酒が心配でしたが、ステロイドが一番心配でした。私は通常、多くの薬を服用しません-絶対に必要でない限り、アドビルを服用することさえ気が進まない-そして、薬を私の体に入れることは私の通常のルーチンの一部ではないので、私はステロイドの影響について心配しました。妊娠中、妊娠中、授乳中の方への服用についての警告がありましたが、最近はかなり標準的な警告だと思います。

それでも、私の医者は、ループスの彼女の患者は私が服用していたステロイドよりも強い処方を受けることを私に保証し、体は通常4週間で起こる着床まで胚をそれらの毒素から自然に保護するのでアルコールについて心配しないでくださいと私に言いました。私の妊娠はごく初期の頃でした。私の医者はまた、ストレスが体に与える影響や、ストレスが引き起こすホルモンやその他の変化は、たまにグラスワインを飲むよりもはるかに悪いと私に知らせ、私に落ち着いて健康を保つように勧めました。彼女は祝うために時折飲むことは赤ちゃんや私に害を及ぼさないだろうと強調しました(しかし これらは 6食品は妊娠中は絶対に立ち入り禁止です)。医者は女性が船外に出るのではないかと恐れて飲酒を奨励したくないと思いますが、それが私の医者が本当に好きな理由の1つです。食事と運動は害を及ぼしません。私も自分で少し調べました-妊娠中の本にはアルコールの消費と特定の食べ物を食べることに関するセクションがあります-そして私が最初の学期と流産の心配を乗り越えたら、私はグラスワインを飲むことができると感じました家族や友人と重要な機会を祝います。本は一般的に「暴飲」と非常に定期的な飲酒に対して警告します。私はそもそも大酒飲みではなく、明らかに大量飲酒ではありませんでした。


妊娠の残りの2学期を通して、私はおそらく月に1〜2杯のワインを飲み、ホリデーシーズンにはもう少し多くのワインを飲みました。酔うことはありません。そして、私が飲んだとき、それは座っているごとに、そして通常夕食に出かけている間、または何か特別なことを祝っている間、たった1つでした。私はワイン以外は何も飲まなかった。普段はビールが好きですが、妊娠中のことを考えても何の役にも立たず、カクテルやお酒はあまり飲まないので、大きな変化はありませんでした。また、飲酒など、妊娠に関連する多くのことについて話をすることができた、志を同じくする友人がいることも役に立ちました。私の友人の多くは妊娠中に時々グラスワインを楽しんだので、それは彼らにとってまったく珍しいことではなく、私の夫は私が時々飲むことの安全性を理解していました。私はとても健康で、よく食べて、その時に頻繁に運動しました(そしてここにあなたが妊娠しているときにあなたが運動しなければならない7つの理由があります)。これらのことは、人の全体的な健康にとってはるかに重要です。


娘が健康な幼児になった今、妊娠中にたまにグラスワインを飲むという選択が正しいと確信しています。私が再び妊娠した場合、私はおそらく非常に似たようなことをするでしょう。とは言うものの、女性の体に関係する他のすべてと同様に、それは個人的な選択です。これが私にとってうまくいったことであり、私はすべての女性が彼女の研究を行い、彼女のために何がうまくいくかを決めるために彼女の医者と話すことを勧めます。

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