「マスキティス」はあなたの顔の発疹のせいですか？

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• Maskne対Maskitis
• 仮面炎を予防および治療する方法
• 午前中に：
• 夜に：
• 洗濯の日：
• のレビュー

疾病管理予防センター（CDC）が4月に公の場で顔の覆いを着用することを最初に奨励したとき、人々はマスクが肌に何をしていたかに対する解決策を探し始めました。フェイスマスクを着用したことによるあご部分のにきびを表す口語的な用語である「マスクン」の報告は、すぐに主流の会話に入りました。マスクネは理解しやすいです：フェイスマスクはにきびの原因となる可能性のある水分やバクテリアを閉じ込めることができます。しかし、あご周辺の別の皮膚の問題で、おそらくマスクの着用が原因であることが懸念されており、にきびは含まれていません。

Dennis Gross、M.D。、皮膚科医、皮膚科外科医、およびDr. Dennis Gross Skincareの所有者は、マスクで覆われている皮膚に発疹のような炎症を起こす患者が増えていることに気づきました。これはマスクではありません。患者を癒し、何が起こっているのかをよりよく理解するために、彼は皮膚の問題を「マスク炎」と呼んで、マスクの着用が義務付けられていないため、どのように予防、治療、管理できるかを考え始めました。すぐになくなるようです。

イライラするほどおなじみの音ですか？ここでは、マスク炎とマスクンを区別する方法と、マスク炎を治療および予防する方法について説明します。

Maskne対Maskitis

簡単に言えば、マスク炎は皮膚炎（皮膚の炎症を表す一般的な用語）であり、特にマスクを着用することによって引き起こされます。 「私は患者に皮膚の問題を説明する語彙を与えるために「マスク炎」という用語を作り出しました」とグロス博士は言います。 「 『マスクン』を持っていると言う人がたくさんいましたが、マスクンではありませんでした。」

述べたように、マスクネはあなたのフェイスマスクで覆われる領域のにきびの発生の用語です。一方、マスク炎は、発疹、発赤、乾燥、および/またはマスク領域の下の皮膚の炎症を特徴とします。マスク炎はあなたの顔のマスクゾーンの上にさえ達することができます。

マスクは着用時に休息して皮膚をこすりつけるため、グロス博士は摩擦が炎症や過敏症を引き起こす可能性があると述べています。 「さらに、生地はバクテリアが愛する湿気を顔の隣に閉じ込めます」と彼は指摘します。 「湿気や湿気もマスクの上部から逃げ出し、マスクが覆われていない場合でも、上面にマスク炎を引き起こす可能性があります。」 （関連：関連：冬の発疹はあなたの乾燥した赤い肌のせいですか？）

あなたが仮面炎を経験するかもしれないかどうかはあなたの遺伝学と皮膚の病歴に依存します。 「誰もが状態に対して独自の遺伝的素因を持っています」とグロス博士は言います。 「湿疹や皮膚炎を起こしやすい人はマスク炎を発症する可能性が高く、脂性肌やにきび性肌の人はマスクンを経験する可能性がはるかに高くなります。」

マスク炎はまた、口囲皮膚炎と呼ばれる同様の状態と混同される可能性がある、とグロス博士は言います。口囲皮膚炎は、口の周りの炎症性発疹であり、通常は赤く乾燥しており、小さな隆起があります。しかし、口囲皮膚炎は決して乾燥したうろこ状の皮膚表面を引き起こしませんが、マスク炎は時々引き起こします。口囲皮膚炎やマスク炎の可能性があると思われる場合、またはどちらであるかわからない場合は、真皮を確認することをお勧めします。 （関連：ヘイリー・ビーバーは、これらの日常的なことが彼女の口囲皮膚炎を引き起こすと言います）

仮面炎を予防および治療する方法

あなたが定期的にフェイスマスクを着用しているとき、マスク炎は避けるのが難しいかもしれません。しかし、あなたが安堵を見つけようとしているのなら、ここにイライラする肌の問題と戦う方法についてのグロス博士のアドバイスがあります：

午前中に：

マスク炎を経験している場合は、穏やかな保湿クレンザーで目覚めたらすぐに肌をクレンジングしてください、とグロス博士は示唆しています。 SkinCeuticals Gentle Cleanser（Buy It、$ 35、dermstore.com）がぴったりです。

次に、美容液、アイクリーム、保湿剤、SPFを適用しますが、「マスクで覆われていない顔の領域にのみ」とグロス博士は言います。 「マスクの下の皮膚が完全にきれいであることを確認してください。これは、化粧品、日焼け止め、スキンケア製品がないことを意味します。」とにかく誰もあなたの顔のこの部分を見ることはないので、少し奇妙に感じるかもしれませんが、それは非常に重要なステップであることを忘れないでください。 「マスクは熱、湿気、CO2を肌に閉じ込め、スキンケアやメイクアップなど、あらゆる製品を毛穴の奥深くまで押し込みます」とグロス博士は言います。 「これはあなたが現在抱えている問題を悪化させるでしょう。マスクを外すまで保湿剤を止めてください。」

夜に：

グロス博士は、マスク炎との闘いにおいて、夜間の皮膚のルーチンはさらに重要であると言います。 「マスクを外したら、ぬるま湯で肌を洗います。これは非常に重要です」と彼は言います。 「熱すぎたり冷たすぎたりする水は使用しないでください。刺激が大きくなる可能性があります。」

次に、赤みを抑えるのに役立つナイアシンアミド（ビタミンB3の一種）などの主要成分を含む保湿美容液を選択します。グロス博士は、彼自身のB3Adaptive SuperFoodsストレスレスキュースーパーセラム（Buy It、$ 74、sephora.com）をお勧めします。お肌が乾燥して薄片状になっている場合は、最後のステップとして、B3Adaptive SuperFoodsストレスレスキューモイスチャライザー（Buy It、$ 72、sephora.com）またはその他の保湿モイスチャライザーを追加することをお勧めします。

洗濯の日：

再利用可能なマスクをどのように洗っているかも評価する必要があります。香料は赤みや刺激を引き起こす可能性があるため、無香料の洗剤を選択するようにしてください、とグロス博士は言います。 Tide Free＆Gentle Liquid Laundry Detergent（Buy It、$ 12、amazon.com）、または第7世代Free＆Clear Concentrated Laundry Detergent（Buy It、$ 13、amazon.com）などのオプションを選択できます。

マスク炎を避けるために特定の種類のマスクを選ぶべきかどうかについて、グロス博士は試行錯誤の問題だと言います。 「今日まで、マスク炎に関して、あるタイプのマスクが別のタイプより優れていることを示す臨床研究はありません」と彼は言います。 「さまざまなタイプを試して、どれが自分に適しているかを確認することをお勧めします。」

近い将来、マスクの着用をやめる予定はないので（CDCは、COVID-19の蔓延を防ぐのに役立つと述べています）、マスクに関連する皮膚の問題を無視するのではなく、治療を開始するのが最善です。そしてそれらが時間とともに悪化するのを許します。グロス博士は、「マスクを長期間定期的に着用する必要のある最前線の労働者や不可欠な労働者にとって、マスク炎やマスクを完全に防ぐことは非常に難しい」と述べています。

つまり、魔法の治療法はありません-フェイスマスクを何時間も着用するのを妨げるものはすべてありますが、このレジメンを採用し、一貫性を保つことで、マスク炎の影響を最小限に抑えることができます。

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