アルコールはあなたの歯に何をしますか？

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• 歯はどうですか？
• 染色
• 乾燥
• その他のダメージ

アルコールと体

適度な飲酒は健康的なライフスタイルの一部である可能性がありますが、アルコールは一般的に健康とは見なされていません。その混合された評判の一部は、それがあなたの体とあなたの健康に、あなたの脳からあなたの血糖、そしてあなたの肝臓に至るまでの短期的および長期的な影響の両方から来ています。

しかし、あなたの歯茎、口の組織、そして歯に対するアルコールの影響は何ですか？

は、適度なアルコールの使用を、女性の場合は1日1杯、男性の場合は1日2杯以下と定義しています。 CDCは、大量飲酒は女性の場合は週に8杯以上、男性の場合は15杯以上であると考えています。

歯周病、虫歯、口内炎はすべて、大量飲酒者にとってはるかに可能性が高く、アルコール乱用は口腔がんの2番目に一般的な危険因子です。アルコールが体に与える影響について詳しくは、こちらをご覧ください。

歯はどうですか？

アルコール使用障害のある人は歯に負担がかかる傾向があり、永久的な歯の喪失を経験する可能性があります。

しかし、適度な飲酒者は深刻な歯と口の病気のリスクがありますか？決定的な医学的証拠はあまりありません。しかし、歯科医は、適度な飲酒の効果を定期的に見ていると言います。

染色

「飲料の色は色原体に由来します」と、コロンビア大学歯学部の口腔生物学および歯科臨床研究の責任者であるジョン・グルビック博士は説明します。発色剤は、アルコール中の酸によって損なわれた歯のエナメル質に付着し、歯を汚します。これを回避する1つの方法は、ストローでアルコール飲料を飲むことです。

「リキュールとダークソーダを混ぜたり、赤ワインを飲んだりすることを好む場合は、白い笑顔に別れを告げてください」と、SmilesNYのDMDであるティモシーチェイス博士は言います。 「糖分は別として、濃い色の清涼飲料は歯を汚したり変色させたりする可能性があります。飲み物の合間に水で口をすすぐことを忘れないでください。」

CreativeDentalのDMDであるJosephBanker博士によると、ビールの方がわずかに優れているだけです。 「ビールはワインと同じように酸性です。そのため、濃いビールに含まれる濃い大麦や麦芽によって歯が汚れる可能性が高くなります。」

乾燥

バンカーはまた、スピリッツのようにアルコールを多く含む飲み物は口を乾かすと述べています。唾液は歯を湿らせ、歯の表面から歯垢やバクテリアを取り除くのに役立ちます。あなたがアルコールを飲む間、水を飲むことによって水分補給を維持するようにしてください。

その他のダメージ

飲み物の氷を噛むと歯が折れる可能性があるため、または飲み物に柑橘類を加えると、アルコールに関連する歯の損傷が増加します。アメリカ歯科医師会は、レモンを絞っても歯のエナメル質を侵食する可能性があると述べています。

しかし、赤ワインは虫歯に関連する連鎖球菌と呼ばれる口腔細菌を殺すと結論付けた人もいます。とはいえ、この理由だけで赤ワインを飲み始めないでください。