Primary-Progressive MSのウェアラブルデバイス

コンテンツ

• ウェアラブルデバイスとは何ですか？
• ウェアラブルデバイスは、MSの人々を本当に助けますか？
• ウェアラブルデバイスを選択するにはどうすればよいですか？

原発性進行性多発性硬化症（PPMS）と診断されると、多くの不確実性が生じます。この慢性状態には既知の原因はありません。 PPMSの進行は人によって異なるため、症状と見通しも予測できません。

MSを持っている人の中には、何年も活動的で可動性を維持できる人もいますが、診断の最初の数か月以内にこの能力を失う人もいます。研究によると、運動は多くの症状の管理に役立ち、認知機能の改善にも役立つことがわかっています。

ウェアラブルデバイスは、フィットネス市場の一部として成長しています。

今後数年間で、推定3億個のウェアラブルが毎年販売され、2014年の出荷数のほぼ15倍に相当します。また、MSと一緒に暮らす人々が症状や機動性を監視する方法を変えています。

ウェアラブルデバイスとは何ですか？

ウェアラブルデバイスは、全体的な健康状態を追跡、管理、および理解できるポータブルガジェットです。

ほとんどのウェアラブルデバイスは、モバイルアプリやウェブサイトと同期して、統計と習慣を追跡および記録します。彼らはあなたが取る歩数からあなたの睡眠パターン、あなたが何カロリー食べるかまですべてを管理することができます。

ウェアラブルデバイスは、MSの人々を本当に助けますか？

モバイル性とフィット感は誰にとっても重要ですが、MSの人にとっては特に重要です。 MSの最も一般的な症状の2つは、疲労と可動性の低下であるため、これは困難な場合があります。

状態のある人は、実際よりも多くの運動をしていると誤って考える可能性もあります。それがウェアラブルが写真に収まる方法です。それらは、MSの有無に関わらず、フィットネスレベルの説明責任を高めるのに役立ちます。

ウェアラブルデバイスの利点の1つは、健康目標を24時間365日追跡できることです。

これらのデバイスは、患者が診察のために診療所にいる間、医師やリハビリテーションの専門家が目にするものを超えています。 PPMSを持つ人々は、自分の健康統計と測定値を医師と共有できます。そのようなデータは研究者にとって役立つかもしれません。

また、一部の新しいデバイスでは、激しい落下を検知できます。状況によっては、すぐに起きない場合、デバイスが家族や緊急時の対応者に通知することがあります。

ウェアラブルデバイスを選択するにはどうすればよいですか？

購入するウェアラブルを決定することは個人的な好みの問題ですが、それだけでは決定は簡単ではありません。

ほとんどは手首の周りに着用されます。 Nike、Fitbit、Jawboneは、最も成功しているフィットネストラッカーブランドと見なされています。一方、Samsung、Pebble、Fitbit、Apple、Sony、Lenovo、LGは、スマートウォッチで最高のランクです。

自問する最初の質問は、知りたい情報の種類です。

1日に何歩歩いているのか知りたいですか、それとも毎晩何時間のシャットアイを記録しますか？より大きなトラッカーコミュニティにオンラインで参加することに興味がありますか、それともスマートフォンにデータを手動で同期しますか？

次に、デバイスにどれだけ費やしたいですか？価格の範囲は、デバイスが記録する内容と、デバイスが記録する方法によって異なります。

これらの質問に答えることで、決定が少し簡単になります。