弱い顎があるとはどういう意味ですか？

コンテンツ

• 「弱い」顎の考えられる原因
• 遺伝学
• エージング
• 親指しゃぶり
• 上顎前突
• やわらかい食べ物を食べる
• 運動で弱いあごを変えることはできますか？
• 手術オプション
• 皮膚充填剤とボトックス
• 首の脂肪吸引
• ネックリフト
• あごの増強
• 脂肪移植
• スレッドリフト
• あごのラインを変える他の方法
• ひげを育てます
• メイクアップする
• 首の脂肪を失う
• 取り除く

弱い顎または弱いあごとしても知られる弱い顎のラインがある場合、それは顎のラインが明確に定義されていないことを意味します。あごやあごの端は、柔らかく丸みを帯びた角度になっている場合があります。

この用語は、あごが首に向かって曲がる後退あごを指す場合もあります。

あごのラインが弱いのは何も悪いことではありません。食べたり、話したり、笑ったりする能力には影響しません。

しかし、顎のラインをより明確に見せたい場合は、いくつかのテクニックから選択できます。これらには、顎の形を変えることができる美容整形や、顎のラインの外観を一時的に変える代替療法が含まれます。

一部の人々は、顎の運動と顎の運動が顎の形を変えることができると主張しています。ただし、これらの方法は、顎の構造を変えるのに効果的であることが証明されていません。

「弱い」顎の考えられる原因

1つまたは複数の理由で顎が弱い可能性があります。これらには以下が含まれます：

遺伝学

あなたの身体的特徴の多くは遺伝学の影響を受けています。これには、顎の形と構造が含まれます。その結果、親または祖父母から弱い顎のラインを継承する可能性があります。

エージング

年をとると、顎の角度が大きくなります。これにより、顔の下部の鮮明度が低下します。

老化はまたあなたの顎骨のボリュームを減らします。次に、周囲の軟組織のサポートが少なくなり、たるむ可能性があります。

親指しゃぶり

幼児はストレスや不安に反応して親指をしゃぶるのが一般的です。ただし、子供は通常、5歳までに親指をしゃぶるのをやめます。

子供がこの習慣を続けると、顎骨の形が変わる可能性があります。親指をしゃぶり続けると、歯が動く可能性があり、顎のラインが変わる可能性があります。

大人の親指を吸うことも、顎のラインが弱くなる原因となる可能性があります。

どちらの年齢層でも、定期的かつ精力的に親指を吸うと、顎が変わる可能性が高くなります。

上顎前突

上顎前突とは、前歯の上部が前歯の下部と重なることを指します。これにより、下顎が後方に配置されすぎて、顎のラインが弱くなる可能性があります。

やわらかい食べ物を食べる

あごの形は、子供の頃の食生活にも影響されます。育ったやわらかい食べ物を主に食べると、あごが弱くなることがあります。一方、固い食べ物を噛むと顎骨が痛くなり、骨の再形成が増加します。

運動で弱いあごを変えることはできますか？

近年、顎の彫刻技術はますます人気が高まっています。最もトレンディな方法のいくつかは次のとおりです。

• ミューイング。 噛むとき、あなたはあなたの口の上部に対してあなたの舌を平らにします。これはあなたの顔と顎の構造を変えると言われています。
• Jawzrsize。 Jawzrsizeは、フィットネスツールとして販売されているシリコンボールです。あごを鍛えるためにボールを噛むことになっています。
• フェイシャルマッサージ。 フェイシャルマッサージを受けることは、顎のラインを再形成するのに役立つと言われています。それはあなたの指または通常石でできている特別なマッサージツールで行うことができます。

これらの手法は有望に聞こえるかもしれませんが、それらが機能することを証明するのに十分な科学的証拠はありません。

一部の人々はまた、チンアップのような顎の運動で誓う。しかし、繰り返しになりますが、それらが効果的であることを示す確固たる証拠はありません。

手術オプション

外科的処置に興味がある場合は、いくつかのオプションがあります。これらには以下が含まれます：

皮膚充填剤とボトックス

皮膚充填剤は、皮膚の下に注入される柔らかいゲルです。それらは天然または合成物質で作ることができます。

顎に注射すると、皮膚充填剤は骨の縁の外観を向上させることができます。

別のオプションはボトックス注射です。この手順では、ボツリヌス毒素が顎の筋肉に注射されます。毒素はあなたの顔の端を細くし、定義された「V」字型を作成します。

皮膚充填剤とボトックスは、皮膚を切開する必要がありません。ただし、結果は永続的ではありません。ボトックスは3〜4か月続きますが、皮膚充填剤は12〜18か月続きます。

首の脂肪吸引

脂肪吸引は、あご、首、あごの部分から脂肪を取り除く手順です。これにより、顎の鮮明度が高まり、顎のラインが強くなります。結果は永続的です。

ネックリフト

首を持ち上げるとき、首の皮膚が上に持ち上げられます。目的は、その領域の皮膚、筋肉、脂肪の輪郭を描き、引き締めることです。ネックリフトには脂肪の除去も含まれる場合があります。

これにより、顔の下半分を定義して、より目立つ顎のラインを作成できます。

あごの増強

顎の増強、または顎のインプラントは、別の外科的選択肢です。外科医はあなたのあごにインプラントを配置します。これにより、その鮮明度が高まります。インプラントは、あごの自然組織に似た合成物質でできています。

脂肪移植

脂肪移植は、インプラントを使用せずに顎を補強する代わりの方法です。この手術では、体の別の部分の脂肪が取り除かれ、あごに移されます。脂肪は通常、お腹から取られます。

スレッドリフト

スレッドリフトは、皮膚に縫い付けられる一時的な縫合糸です。下面に縫い付けると、ゆるい肌を引き締め、顎のラインを定義することができます。

通常、スレッドリフトは6〜12か月続きます。

あごのラインを変える他の方法

非外科的手法で顎の外観を変えることができます。これは一般的に他の体の部分を変えることを含みます。

ただし、これは個人的な選択であることを忘れないでください。本当に必要な場合にのみ、外観を変更してみてください。

ひげを育てます

あごひげを生やすことで、あごにボリュームを加えることができます。さらに、あごひげを特定の方法でトリミングすることで、顎のラインの外観を変更できる場合があります。

メイクアップする

化粧をしていると、いくつかのテクニックや製品が顎のラインの見え方を変える可能性があります。

たとえば、あごと頬に沿ってブロンザーを塗ると、あごの輪郭を描くのに役立ちます。ハイライターを追加して、特定の領域を強調することもできます。

首の脂肪を失う

首の脂肪が多すぎる場合は、その部分の体重を減らすと、顎のラインの鮮明度が上がる可能性があります。

ただし、特定の体の部分の脂肪の減少をターゲットにすることはできません。それは全体的な減量戦略の一部である必要があります。

健康的な減量をサポートする方法は次のとおりです。

• 果物や野菜が豊富な食事をとる。
• 加工食品を避けるか制限します。
• 精製糖は避けるか制限してください。
• 精製穀物の代わりに全粒穀物を食べる。
• 部分管理を練習します。
• 定期的に有酸素運動をしてください。
• 筋力トレーニングを開始します。
• 十分な睡眠をとる。
• あなたのアルコール摂取量を減らします。

取り除く

あごのラインが弱いからといって、病気や健康上の問題があるわけではありません。しかし、それを変更したい場合は、さまざまな外科的および非外科的処置が役立つ場合があります。たとえば、メイクや顔の毛を使って顎の外観を変えることができます。

顎のエクササイズやJawzrsizeも顎の形を変えることができると言われていますが、効果的であることが証明されていません。また、間違って行うと有害な場合があります。