不安定な歩行について知っておくべきこと

コンテンツ

• 概観
• 不安定な歩行で何を探すべきですか？
• 不安定な歩行の原因は何ですか？
• 不安定な歩行のためにいつ医療援助を求めますか？
• 不安定な歩行はどのように診断されますか？
• 不安定な歩行はどのように扱われますか？
• 不安定な歩行を治療するために家で何ができますか？

概観

歩行は通常、片方の足をもう一方の足の前に置くことによって作成される滑らかな動きです。平らでない表面を歩いている場合を除き、歩行パターンは安定していて均一である必要があります。

ただし、歩行が不安定な場合、歩行パターンはスムーズではなくなります。シャッフル、不均一、またはその他の不安定な感じがする場合があります。

不安定な歩行には、一時的なものから長期的なものまで、さまざまな原因が考えられます。歩行が不安定になると、転倒や怪我のリスクが高まるため、この症状のより深刻な原因については、医療の助けを求めることが重要です。

医師は、不安定な歩行を運動失調性歩行と表現することもあります。これは、人が異常な、協調的でない、または不安定な方法で歩いていることを意味します。

不安定な歩行で何を探すべきですか？

不安定な歩行にはいくつかの異なる症状が含まれます。例は次のとおりです。

• 歩行時のめまいまたはめまい
• 歩くときにシャッフル
• 不安定、またはバランスの欠如
• 不安定な

慢性的に不安定な歩行をする人は、歩行時に広いスタンスをとることがよくあります。彼らはゆっくりと歩いたり、歩くときに注意を示したり、つまずくことがあります。

不安定な歩行の原因は何ですか？

多くの障害や要因が不安定な歩行を引き起こします。多くの場合、不安定な歩行には複数の原因があります。これらのいくつかは次のとおりです。

• 情動障害と精神状態
• 心血管疾患
• 感染症および代謝性疾患
• 筋骨格障害
• 神経障害
• 感覚異常

一度に4つ以上の薬を服用すると、不安定な歩行のリスクが高まります。次のような処方薬も、不安定な歩行のリスクの増加に関連しています。

• 利尿薬
• 麻薬
• 抗うつ薬
• 向精神薬
• ジゴキシン（ラノキシン）
• 抗けいれん薬
• 抗不整脈薬

不安定な歩行のためにいつ医療援助を求めますか？

以下の症状のいずれかと相まって不安定な歩行を突然経験した場合は、直ちに医師の診察を受けてください。

• 怪我や転倒による転倒
• はっきり話せない
• 呼吸困難
• めまい
• 顔の片側に垂れる
• 膀胱または腸のコントロールの喪失
• 頭部外傷後に発生
• 激しい、ズキズキする頭痛
• 突然の混乱
• 1つ以上の身体部分の突然のしびれ
• 歩行パターンの突然の変化

最近転倒を経験したり、不安定な歩行により転倒の可能性がある場合は、かかりつけの医師に相談してください。自分自身を安全に保ち、将来の怪我のリスクを減らすための行動をとってください。

不安定な歩行はどのように診断されますか？

あなたの医者は最初に病歴を取り、あなたが服用している薬について尋ねます。また、転倒や転倒の履歴があるかどうか、およびアルコール摂取歴や娯楽用薬物の使用があるかどうかを報告することも重要です。

医師はまた、歩行を評価して歩行状況を確認します。つま先からかかとまで歩くように求められる場合があります。その他の考慮事項は、スタンス、歩幅、および歩行時に助けが必要かどうかです。

医師は、機能的歩行分類スケールと呼ばれるスケールを使用して歩行を分類する場合があります。このスケールは、歩行を0から5のスケールで評価します。5は、他の助けを借りずに独立して歩くことができる人です。

その後、医師は、追加の検査が必要になる可能性のある関連する症状があるかどうかを検討します。これらには以下が含まれます。

• 横になった、座った、立った状態の血圧チェック
• ヘモグロビンレベル、甲状腺機能、電解質、血糖、ビタミンB-12テストの血液検査
• 認知機能検査
• うつ病スクリーニング
• 聴力検査
• 視力検査

不安定な歩行には多くの原因があるため、テストと診断の方法は異なります。

不安定な歩行はどのように扱われますか？

不安定な歩行の治療は、その原因によって異なります。次の条件がある場合、医師は不安定な歩行を減らすために薬を処方することがあります。

• 関節炎
• うつ病
• 甲状腺機能低下症
• 起立性高血圧
• パーキンソン病
• リズム障害
• ビタミンB-12欠乏症

一部の条件では、不安定な歩行の原因を修正するために手術が必要になる場合があります。これらには、腰部脊柱管狭窄症や頸部狭窄症などの脊椎疾患が含まれます。

その他の治療法には、聴覚障害の補聴器、歩行を助ける杖または歩行器、眼鏡または新しい眼鏡処方による視力矯正などがあります。

一部の人々は、足のしびれなどの足の問題を抱えて歩く方法を学ぶのに役立つ理学療法サービスから利益を得るかもしれません。

不安定な歩行を治療するために家で何ができますか？

不安定な歩行は転倒のリスクを高めるため、自宅を評価することが重要です。実行できる手順は次のとおりです。

• 通路からすべての物体を取り除くように注意してください。例としては、靴、本、衣類、紙などがあります。
• 歩道が十分に明るくなっていることを確認してください。パスが見えるように、壁のコンセントに常夜灯を配置することもできます。
• 浴槽の床だけでなく、浴槽の外に出る場所にも滑り止めマットを置きます。浴槽の床に滑り止め付きの粘着ストリップを配置することもできます。
• 家の中を歩くときは、常に滑り止め靴を履いて、転倒のリスクを減らしてください。

懐中電灯をベッドサイドに置き、夜起きる必要がある場合はそれを使用します。