波状の爪とは何で、何をすべきか
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波状の爪は、ほとんどの場合正常と見なされます。これは、高齢者でより頻繁に発生するため、通常の老化プロセスに関連しているためです。
しかし、波状の爪が、爪の厚さの増加、形の変化、色の変化など、爪に関連する他の兆候とともに現れる場合、または頭痛、過度の倦怠感、過度の喉の渇き、皮膚の青白さなどのより一般的な症状の場合、これらの場合、波状の爪は貧血、酵母感染症、糖尿病などの病気の兆候であるか、栄養不足を示している可能性があるため、評価のために医師に相談することが重要です。
1.爪の老化
爪の線の出現は、人が年をとるにつれて自然に発生する可能性があり、病気を示すものではありません。したがって、通常は垂直である爪のうねりに加えて、人は白髪、弱い爪、およびホルモンの変化を示し始めるのが一般的です。
何をすべきか： 老化は自然なプロセスであるため、爪のうねりを治療するための兆候はありません。しかし、ベースを通過してネイルをサンディングするときにラインを隠すことが可能であり、したがってネイルの外観を改善することが可能である。
2.貧血
貧血は爪の変化の主な原因の1つであり、波紋の存在だけでなく、弱くて脆い爪、不透明でいくつかの隆起した領域の両方に注意することができます。爪の変化に加えて、貧血のその他の症状は、過度の倦怠感、皮膚の蒼白、絶え間ない頭痛です。そのため、診断を下し、最適な治療を開始するために医師に相談することが重要です。貧血の症状を特定する方法を学びます。
何をすべきか： 貧血の原因を特定するために一般開業医に相談することをお勧めします。したがって、最善の治療法を示すことができます。したがって、貧血の種類に応じて、医師は食事の変更を勧めることがあります。食事の変更では、鉄分やビタミンB12が豊富な食品、サプリメントの使用、輸血などを優先する必要があります。貧血の治療がどのように行われるかを理解します。
3.イースト菌感染症
爪真菌症または爪真菌症として知られる真菌による爪の感染もまた、その形状、厚さ、および色の変化を引き起こし、爪の波紋、より厚くてより硬い爪、およびより黄色がかった色を伴う。
何をすべきか： 皮膚科医に感染の原因となる真菌を特定することが重要であり、したがって、抗真菌性の錠剤、軟膏、またはエナメルの使用を含む可能性のある最良の治療法を示すことができます。治療は通常長く、症状の再発を避けるために医師の推奨に従って行う必要があります。白癬とその治療法の詳細をご覧ください。
4.栄養不足
一部のビタミンやミネラル、ビタミンA、B、亜鉛の不足は、爪のしわのように見える波紋の出現など、爪の変化につながる可能性もあります。さらに、爪の表面に白い線、厚いキューティクル、弱い爪の存在を確認できます。
何をすべきか： この場合、どのビタミンやミネラルが体内で最も少ない量であるかを特定することが重要です。したがって、いくつかの食生活を変えて、爪の外観だけでなく健康も改善します。したがって、栗、白身の肉、魚、卵はビタミンやミネラルの供給源であるため、消費量を増やすことが示されています。
5.糖尿病
糖尿病のいくつかのケースでは、爪の成長過程に変化があり、それが垂直線の出現につながり、それがうねりのように見える可能性があります。ただし、過度の喉の渇き、体重増加、過剰な尿の生成など、糖尿病を確認するために他の症状が存在することが重要です。糖尿病の症状を特定する方法は次のとおりです。
何をすべきか： 糖尿病の兆候や症状がある場合は、一般開業医または内分泌専門医に相談して診断を下し、治療を開始することをお勧めします。これには通常、身体活動を含む食生活や生活習慣の変更、血糖値の制御に役立つ薬が含まれます。 。
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