潰瘍性大腸炎の痛みを理解する：フレアアップ中に救済を見つける方法

コンテンツ

• 市販薬
• 食事の変更
• ストレス軽減戦略
• 抗炎症薬
• 免疫抑制薬
• 生物製剤
• 手術
• 補完代替療法

潰瘍性大腸炎の痛み

潰瘍性大腸炎（UC）は、さまざまなレベルの痛みを引き起こす可能性のある炎症性腸疾患の一種です。

UCは慢性の長期的な炎症によって引き起こされ、結腸または大腸と直腸の最も内側の内層に潰瘍として知られる開放性の痛みを引き起こします。より高いレベルの痛みがあることは、病気が燃え上がっているか、さらに悪化していることを示している可能性があります。

結腸の炎症の程度とこの炎症の場所によって、通常、痛みを感じる可能性が最も高い場所が決まります。腹部のけいれんと腹部と直腸の両方に軽度から重度の痛みが一般的です。痛みは長続きする場合もあれば、炎症が治まると消える場合もあります。

フレアアップ間の長期の寛解は一般的です。寛解中は、症状が軽減または完全に消失することがあります。

軽度のUCの人は、圧力とけいれんのみを経験する可能性があります。病気が進行し、結腸の炎症や潰瘍が増えると、痛みは握り心地や極圧として現れ、何度も何度も引き締めたり解放したりすることがあります。

ガスの痛みや膨満感も発生し、感覚が悪化することがあります。

左側潰瘍性大腸炎として知られているタイプのUCがある場合は、左側も触ると柔らかく感じることがあります。

治療せずに放置すると、UCに伴う痛みにより、仕事、運動、日常生活の楽しみが困難になる可能性があります。投薬、ストレス軽減、食事療法を通じて病気を管理し続けることは、痛みの管理と軽減に役立ちます。

UCに伴う痛みは、全体的な生活の質を低下させる可能性があります。あらゆるレベルで慢性的で手に負えない痛みがある場合は、気分を良くするのに役立つ多くの治療オプションを医師と話し合うことができます。

これらの治療法はまたあなたをあなたの日々の活動のスイングに戻すことができます。医師は、UCの痛みを管理するために、投薬、食事の変更、およびその他の補完療法の組み合わせを推奨する場合があります。

市販薬

軽い痛みがある場合は、アセトアミノフェン（タイレノール）などの薬で十分かもしれません。

ただし、代わりに他の一般的な市販（OTC）鎮痛薬に頼らないでください。次のOTC薬は、再燃を引き起こし、下痢などの他の症状を悪化させる可能性があるため、UCの痛みには服用しないでください。

• イブプロフェン（モトリンIB、アドビル）
• アスピリン（バファリン）
• ナプロキセン（Aleve、Naprosyn）

食事の変更

何を食べてもUCは発生しませんが、特定の食品は症状を悪化させ、さらにけいれんや痛みを引き起こす可能性があります。食事日記をつけることはあなたが持っているかもしれないどんな食事の引き金も特定するのを助けることができます。

避けるべき一般的な食品は次のとおりです。

• 牛乳など乳糖を多く含む乳製品
• 脂っこいまたは揚げ物、牛肉、砂糖の多い高脂肪デザートなどの高脂肪食品
• 冷凍ディナーや箱入りご飯などの加工食品
• 全粒穀物などの高繊維食品
• 芽キャベツやカリフラワーなどのガス生成野菜
• 辛い食べ物
• アルコール飲料
• コーヒー、お茶、コーラなどのカフェイン入り飲料

大きな食事を3回食べるよりも、1日に小さな食事を数回食べる方がよい場合があります。また、たくさんの水を飲む必要があります-1日少なくとも8オンスのグラス。これにより、消化器系への負担が軽減され、ガスの発生が少なくなり、排便がシステム内をスムーズに移動するのに役立ちます。

ストレス軽減戦略

かつてUCを引き起こすと考えられていたストレスは、今では一部の人々のUCの再燃の引き金であると考えられています。ストレスを管理および軽減することで、炎症や痛みなどのUC症状を緩和することができます。

さまざまなストレス解消テクニックがさまざまな人々に有効であり、森の中を歩くだけで深呼吸をすることが最も有益であることがわかるかもしれません。ヨガ、マインドフルヨーガ瞑想、運動も、UC患者のストレスを軽減するのに役立ちます。

抗炎症薬

炎症は、ほとんどのUC関連の痛みの根本的な原因です。多くの薬が結腸の炎症を抑えるのに役立ちます。医師は、結腸のどの部分が影響を受けているか、および痛みのレベルに基づいて、どの種類があなたに適しているかを判断するのに役立ちます。

プレドニゾンやヒドロコルチゾンなどのコルチコステロイドが含まれる可能性のある抗炎症薬。

サリチル酸アミノは、別のクラスの抗炎症薬です。これらは時々UCの痛みのために処方されます。次のような多くの種類があります。

• メサラミン（アサコール、リアルダ、カナサ）
• スルファサラジン（アズルフィジン）
• バルサラジド（コラザル、ジャゾ）
• オルサラジン（Dipentum）

抗炎症薬は、錠剤またはカプセルとして経口摂取するか、坐薬または浣腸を介して投与することができます。それらはまた静脈内に与えられることができます。ほとんどの抗炎症薬は、さまざまな種類の副作用を引き起こす可能性があります。

症状に最適なタイプを見つける前に、複数のタイプを試す必要がある場合があります。各医薬品は、いくつかのブランド名で販売されています。

免疫抑制薬

免疫抑制薬は、単独で、または抗炎症薬に加えて処方される場合があります。それらはあなたの免疫システムが炎症を引き起こすのを止めるように働くことによって痛みを減らします。次のようなさまざまなタイプがあります。

• アザチオプリン（アザサン、イムラン）
• メルカプトプリン（プリキサン）
• シクロスポリン（Sandimmune）

免疫抑制薬は通常、他の種類の薬にうまく反応しない人々に使用され、短期間の使用を目的としています。それらは肝臓や膵臓に損傷を与える可能性があります。

それらは、深刻な感染症と戦う能力の低下を含む深刻な副作用、および皮膚癌などのいくつかの癌を引き起こす可能性があります。シクロスポリンは、致命的な感染症、発作、および腎臓の損傷に関連しています。

生物製剤

生物製剤は別の種類の免疫抑制薬です。生物学的製剤の1つのタイプは、腫瘍壊死因子α阻害剤（TNF-α）です。

TNF-α薬は、他の種類の治療にうまく反応しなかった中等度から重度の潰瘍性大腸炎の人々に使用することを目的としています。それらは免疫系によって生成されたタンパク質を無効にすることによって痛みを止めるのを助けます。 TNF-α薬の1つのタイプはインフリキシマブ（レミケード）です。

インテグリン受容体拮抗薬は、生物学的製剤の別の形態です。これらには、成人のUCの治療に承認されているベドリズマブ（Entyvio）が含まれます。

生物学的製剤は、深刻な形態の感染症や結核に関連しています。

手術

極端な場合、手術はUCとその痛みを取り除くための最良の方法かもしれません。最もよく使われる手術は直腸結腸切除術と呼ばれます。それはあなたの結腸と直腸全体の除去を必要とします。

手術中、小腸の端から作られたポーチが肛門に取り付けられます。これにより、比較的正常な廃棄物の除去が可能になり、外部バッグを着用する必要がなくなります。

補完代替療法

鍼治療などの代替治療は、腸の炎症を軽減および調節し、潰瘍性大腸炎の痛みを軽減するのに役立つ可能性があります。

灸と呼ばれる代替治療の別の形態も、UC症状にプラスの効果をもたらす可能性があります。灸は温熱療法の一種です。それは、しばしば鍼治療の対象となる同じ領域で、皮膚を温めるためにチューブで燃やされた乾燥した植物材料を使用します。

鍼灸は、単独で、一緒に、または投薬の補完として使用すると効果的である可能性があることが示されています。しかし、レビューアは、これらの技術がUCの症状と痛みの証明された治療法と見なされるには、さらに研究が必要であると指摘しました。