慢性ドライアイの治療

コンテンツ

• 治療の種類
• 店頭（OTC）薬
• 処方薬
• アイインサート
• 手順
• 自然療法
• 代替療法
• ライフスタイルの変化
• 取り除く

概要概要

ドライアイは一時的または慢性的な状態である可能性があります。状態が「慢性」と呼ばれるとき、それはそれが長い間続いていることを意味します。症状は良くなったり悪くなったりするかもしれませんが、完全に消えることはありません。

慢性的なドライアイは、目が十分な涙を出せないときに発生します。これは、涙が急速に蒸発していることが原因である可能性があります。また、目の中または周りの炎症が原因である可能性もあります。

一時的なドライアイは、多くの場合、環境要因によって引き起こされます。コンタクトレンズを長時間着用したり、乾燥した環境にいると症状が現れることがあります。一方、慢性ドライアイは、基礎疾患によって引き起こされることがよくあります。眼腺、目の近くの皮膚病、およびアレルギーを含む状態はすべて、慢性的なドライアイの一因となる可能性があります。

幸いなことに、この状態を治療する方法はたくさんあります。あなたの医者はあなたがあなたの症状を減らす方法を見つけるのを手伝うことができます、そしてあなたはまたあなたが家で試すことができる自然療法から利益を得るかもしれません。

慢性的なドライアイに利用できる治療法は次のとおりです。あなたに最適な治療法を見つけることができます。

治療の種類

慢性ドライアイを治療するために利用できる多くの薬と手順があります。

場合によっては、根本的な状態や外的要因がドライアイにつながる可能性があるため、別の状態を除外するために医師に相談してください。たとえば、一部の薬はドライアイを引き起こす可能性があるため、単に薬を切り替える必要がある場合があります。

店頭（OTC）薬

ドライアイを治療する最も一般的な方法の1つは、人工涙液と呼ばれるOTC点眼薬を使用することです。防腐剤ベースの点眼薬は、長期間棚にとどまります。非保存性点眼薬は、一度使用して捨てる使い捨てバイアルに入っています。

人工涙液は単に目を湿らせます。ドライアイの中等度の症状がある場合は、人工涙液だけで十分な場合があります。ただし、1日に数回適用する必要がある場合があります。

軟膏も使用できますが、視力が曇る傾向があります。軟膏は点眼薬よりも目をよくコーティングします。視力がぼやけるため、就寝直前に使用するのが最適です。

赤みを軽減する点眼薬の使用は避けてください。これらは血管を収縮させるため、最終的には目を刺激する可能性があります。

処方薬

あなたの医者は慢性ドライアイを治療するための薬を処方するかもしれません。これらの薬は経口または点眼薬として投与することができます。

それらのほとんどはあなたのまぶたの炎症を減らすことに焦点を合わせています。まぶたが腫れると、皮脂腺が涙に油が入るのを防ぎます。油がないと、涙がすぐに蒸発します。

特定の抗生物質は、目の周りの腺での石油生産を刺激することがわかっています。ドライアイの主な原因が炎症であると医師が考えている場合は、抗炎症性抗生物質を処方することがあります。

処方点眼薬はしばしば抗炎症作用もあります。一例はシクロスポリン（Restasis）です。シクロスポリンは、関節リウマチや乾癬の患者の治療にも使用されます。この薬は免疫系を抑制し、体が自分自身を攻撃するのを止めます。 Lifitegrast（Xiidra）は、慢性ドライアイ治療用に特別に承認されたもう1つの処方薬です。

アイインサート

通常のOTC涙液交換ドロップが機能しない場合は、アイインサートがオプションになる可能性があります。これらの小さくて透明な薬のチューブは、米粒のように見え、接触のように目に入る。

あなたはあなたの眼球と下まぶたの間のあなたの目にインサートを置きます。薬は一日中放出され、目を湿らせます。

手順

処方薬とOTC薬に加えて、特定の手順を使用して慢性ドライアイを治療することができます。これも：

• 涙管を閉じる。 慢性的なドライアイが従来の方法に反応しない場合、医師は涙管を部分的または完全に塞ぐためにこの手順を勧めることがあります。涙を流す場所がない場合、涙はあなたの目に長くとどまるという考えです。涙点プラグはシリコン製で、取り外し可能です。
• 特別な連絡先。 スクレラルまたは包帯のコンタクトレンズを着用することで、慢性的なドライアイからの解放を見つけることができます。これらの特別なコンタクトは、目の表面を保護し、湿気が逃げるのを防ぐように設計されています。このオプションは、慢性的なドライアイが主に涙を早く失うことによって引き起こされる場合に役立ちます。
• 詰まった皮脂腺をきれいにします。 あなたの医者は詰まった皮脂腺をきれいにすることとして知られている手順を勧めるかもしれません。このテクニックでは、大きなコンタクトレンズのように見えるものを目の上とまぶたの後ろに配置します。別のシールドがまぶたの外側に配置され、両方のデバイスがまぶたに熱を加えます。治療には約12分かかります。

自然療法

慢性的なドライアイを助ける可能性のあるいくつかの自然な治療法があります。例は次のとおりです。

• 暖かく湿った布。 ドライアイの症状を軽減するために、これを5分間目の上にかざします。
• ベビーシャンプーなどの刺激の少ない石鹸でまぶたをマッサージします。 目を閉じ、指先で石鹸を塗り、まぶたを優しくマッサージします。
• オメガ3サプリメント。 体内の炎症を軽減することにより、オメガ3脂肪酸を含むサプリメントや食品を食事に追加します。より多くの研究が必要ですが、魚油サプリメントを摂取したり、亜麻仁、サーモン、イワシなどの食品を食べることで恩恵を受ける可能性があります。
• ひまし油点眼薬。 ヒマシ油は涙液の蒸発を抑えるのに役立ち、症状を改善することができます。ひまし油を含む人工涙液点眼薬が利用可能です。自然療法を試す前に、必ず医師に相談してください。

代替療法

慢性的なドライアイの症状を軽減するのに役立つ可能性のある代替療法の2つの例には、鍼治療とインテンスパルスライト療法があります。

ある人は、人工涙液と比較した場合、鍼治療には利点があるかもしれないことを示しましたが、より多くの研究が必要です。 1つの理論は、鍼治療は痛みと炎症を軽減し、それにより目の炎症を軽減し、ドライアイの症状を改善するというものです。

インテンスパルスライト（IPL）療法は、酒皶やニキビの症状を軽減するために通常使用される代替治療法です。慢性ドライアイの1つでは、参加者の93％が、IPL療法による治療後の症状の程度に満足していると報告しました。

ライフスタイルの変化

慢性的なドライアイの症状を改善する可能性のある自宅での変更がいくつかあります。これらには以下が含まれます：

• 涙が蒸発するのを防ぐためにサイドシールド付きのサングラスを着用する
• コンピュータを読んだり見たりするなど、同じタスクを長時間実行すると頻繁に点滅する
• 冷たいミスト加湿器を使用して空気に水分を加える
• 水分補給のために一日中水を飲む
• 喫煙を避け、間接喫煙への曝露を制限する

取り除く

慢性ドライアイの治療に選択する治療法は、さまざまな要因によって異なります。慢性的なドライアイの原因が根本的な状態である場合は、別の治療が必要になることがあります。また、症状の重症度や何に慣れているかによっても異なります。医師と協力して、あなたに最適な解決策を見つけてください。