ビキニエリア周辺の肌のお手入れ方法のコツ
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Vゾーンは新しいTゾーンであり、保湿剤からミスト、既製または非蛍光ペンまですべてを提供する革新的なブランドが多数あり、それぞれが下の洗浄、水分補給、美化を約束しています。
多段階の韓国の美容レベルの養生法は物事をやり過ぎているかもしれませんが、専門家は私たち全員がこの地域でもう少し愛から利益を得ることができると言います。ここでは、良好な状態を維持し、埋没毛などの望ましくないものを寄せ付けないための簡単なメンテナンスを行います。
ケアの事例
膣領域の新製品のほとんどは、肌全体を滑らかで健康に保つことを目的としています。ニューヨークを拠点とするファー(陰毛を柔らかくし、エマ・ワトソンに愛されているシックなライン)、スウェーデンのDeoDoc、パーフェクトVなどがあります。この最後の1つ、贅沢なパラベン、硫酸塩、無香料のスキンケアラインは、この繊細で価値のあるエリアの贅沢を高めたいという願望に触発された元ロレアルパリのマーケティングエグゼクティブであるアボンダアーベンによって作成されました。
「女性のケアは1950年代に行き詰まっており、それはすべて否定的です」とアーベンは言います。 「あなたは出血している、かゆみを感じている、においがしている。それは恥ずべきことのようにすべて店の後ろに集まっている。なぜ私たちが自分たちの世話をする現代的な方法がないのか理解できなかった。」 (ところで、ここにあなたの膣がにおいがする6つの理由とあなたがドキュメントを見る必要があるときがあります。)
ポップアップするすべてのビキニ固有のブランドは、有効性と安全性を確保するために皮膚科医と産婦人科医によってテストされています。皮膚科医のドリス・デイ医学博士によると、これはビキニゾーンの美化のための最良の議論です。「この領域の敏感肌の人にとって、製品がテストされていることを知ることは役に立ちます」とデイ博士は言います。 「彼らは問題を引き起こす可能性がはるかに低いです。」簡単に言えば、「皮膚は皮膚です。あなたは本当にそれを無視するべきではありません」と皮膚科医は言います 形 ブレーントラストのメンバーであるモナゴハラ医学博士(クロエカーダシアンのお気に入りのVケア製品は次のとおりです。)
あなたの基本的なルーチン
理解しておくべき重要なことは、皮脂腺(油を生成する腺)が少ないため、その下の皮膚は顔の皮膚とは異なるということです。それでも、それは洗浄-角質除去-保湿レジメンから利益を得ることができます。
クリーンクレンザーを選ぶ
ただし、通常の石鹸は、pHの維持が最も重要であるため、膣内で使用しないでください。さらに、外陰部の皮膚は吸収性があるため、石鹸、保湿剤、さらには柔軟仕上げ剤の成分に反応しやすくなります。のようなすべて自然な代替手段を試してください クイーンVのVバー (Buy It、$ 4、walmart.com)は、膣のわずかに酸性の自然pH範囲である3.8〜4.5をサポートするように処方されています。
また、合成香料やパラベンなどのよく知られた刺激物を避け、エッセンシャルオイルを含む製品をスキップします。ティーツリーオイルのように敏感肌を焼く可能性があると、産婦人科医でティアのチーフメディカルオフィサーであるステファニーマクレラン医師は言います。クリニック、ニューヨーク市の婦人科およびウェルネスの実践。彼女は、石鹸の代わりに水を使用し、次のような成分の少ない保湿剤を探すことを勧めています。 BeeFriendlyオーガニック膣保湿剤&パーソナル潤滑剤 (Buy It、$ 35、amazon.com)。
「患者がその領域でかゆみ、赤み、またはイライラしていると言うときはいつでも、私が最初に尋ねるのは、「どのようなクレンザーを使用していますか?」とゴハラ博士は言います。 「10回のうち9回、問題は香料入りのクレンザーに対する感度です。」 (関連:私の膣のために物を買う必要があると私に言うのをやめなさい)
角質除去
ビキニエリアを剃る予定がある場合は、次に角質除去します。死んだ皮膚細胞を取り除くことは、剃毛が引き起こす可能性のある隆起と色素沈着過剰を減らすのに役立ちます、と彼女は言います。
NS パーフェクトVジェントルエクスフォリエーター (Buy It、$ 34; neimanmarcus.com)は、ホホバオイルで緩衝されたアルファヒドロキシ酸を使用しています。次に、水分補給の処方に従います。 DeoDoc親密な心を落ち着かせるオイル (Buy It、$ 23; deodoc.com)カモミール、アーモンド、シアバターオイルで肌を落ち着かせます。より審美的に傾いているために、 パーフェクトVベリーVルミナイザー (By It、$ 43; neimanmarcus.com)、輝きを増す色合いの保湿剤。 (次は、輪郭を描くことですか?お尻の輪郭を描くことはすでに問題です。)
「服を着る前に、塗ったオイルやローションが吸収されていることを確認し、トレーニングの前にそれらを着用しないでください」と、お気に入りのスパンデックスレギンスが特に過度の水分で刺激を悪化させる可能性があることも警告するゴハラ博士は言います。 「きつい服からこすると、炎症を起こした毛包が鼠径部に残る可能性があります」と彼女は言います。 「それが起こったとき、私は物事を落ち着かせるために市販の過酸化ベンゾイル洗浄(外部でのみ使用される)をお勧めします。」
ファジング除去
2つの最大のビキニラインベインである色素沈着過剰と埋没毛は、通常、脱毛の結果です。
「髪の毛は取り除くことを意図していなかったので、それを行うとトラウマが発生します」とゴハラ博士は言います。 「皮膚は、膨らむことによって剃毛やワックスがけに反応します。各毛包は、髪を保護しようとする泡を作ります。」
これらの問題が発生しやすく、剃る場合は、「単純な1枚または2枚の刃のかみそりを使用して、皮膚を刺激するリスクを最小限に抑えます。髪の毛に合わせて、シェービングクリームまたはオイルを使用します。毛包から髪をほぐすのに役立つバーソープ」と彼女は言います。 (詳細:ビキニエリアを剃る方法の6つの秘訣)
ワックスを塗る場合は、「過酸化ベンゾイル洗浄液を数日前に使用して、その領域の炎症を引き起こす細菌を減らし、直後に市販のコルチゾンを少し使って、赤みや炎症を減らしてみてください」とデイ博士は言います。
しかし、埋没毛があなたにとって大きな問題である場合は、ワックスがけがおそらく最悪の選択肢であることを知っておいてください。 「それは毛包から毛を取り除きます、そしてそれが成長するとき、それは斜めに入ることができて、成長することにつながります」と彼女は言います。レーザー脱毛を選択します。診療所では、それぞれ300ドルで約6回の治療が必要になります。または、次のような家庭用レーザーを試してください トリア脱毛レーザー4X (Buy It、$ 449; amazon.com)。
スキンケア以外のステップ
マクレラン博士は、睡眠不足、脱水症状、ストレスなど、顔を壊す可能性のあるすべてのことが南下にも影響を与える可能性があると述べています。これらの要因は炎症を増加させ、皮膚を刺激しやすくします。苦しみの確かな兆候?夕方のかゆみの増加。
「炎症に関連するものはすべて、夜に悪化する傾向があります」とマクレラン博士は言います。毎晩7時間の睡眠をとり、1日に少なくとも64オンスの水を飲むことを目指してください。足りない場合は、擦れを防ぐために特に注意してください。ゆったりとした服と綿100%の下着にこだわる。
問題が発生した場合
細菌と酵母菌は熱と湿気を好むため、細菌性膣炎と尿路感染症および酵母菌感染症のリスクは夏に高くなります。結果として生じる分泌物は、外陰部を赤く、発疹のようにし、炎症を起こす可能性があります。マクレラン博士によると、感染症の治療中は、OTCヒドロコルチゾンクリームを使用して怒った肌を落ち着かせます。
それでも1、2日経っても効果がない場合は、産婦人科に行ってください、と彼女は付け加えます。 「刺激は接触性皮膚炎や湿疹である可能性があります。あるいは、誤診された問題である可能性があります。多くの女性は、別の問題が原因であるときに酵母菌を持っていると考えています」と彼女は言います。