旅行者の下痢：知っておくべきこと

コンテンツ

• 旅行者の下痢とは何ですか？
• 旅行者の下痢の症状は何ですか？
• 旅行者の下痢はどのように診断されますか？
• 旅行者の下痢は合併症を引き起こす可能性がありますか？
• 旅行者の下痢はどのように治療されますか？
• 医師が処方した治療
• 旅行者の下痢の見通しは？
• 旅行者の下痢をどのように防ぐことができますか？

旅行者の下痢とは何ですか？

旅行者の下痢は消化管障害です。腹部のけいれんと下痢で構成されますが、多くの場合、体に馴染みのない食べ物や水を摂取することで引き起こされます。

衛生習慣や気候が家庭で慣れている場所とは異なる場所を訪れていると、旅行者の下痢を経験する可能性が高くなります。

訪問中に旅行者の下痢を起こすことが最も一般的です：

• メキシコ
• 中米
• 南アメリカ
• アフリカ
• 中東
• ほとんどのアジア（日本を除く）

それは細菌、ウイルス、または寄生虫によって引き起こされる可能性があります。

旅行者の下痢は通常、数日で自然に治まります。これは脱水症を引き起こす可能性があり、特に子供にとっては危険です。しかし、それはしばしば伝染性であり、原因に関係なく人から人へと伝染します。

旅行者の下痢の症状は何ですか？

緩やかな水様性下痢と腹部のけいれんは、旅行者の下痢で経験する最も一般的な症状です。その他の症状は状態の原因によって異なります。症状には次のものがあります。

• 吐き気
• 嘔吐
• 熱
• 膨満
• 過剰ガス
• 食欲減少
• 排便する緊急の必要性

これらの症状はすべて正常です。ただし、すぐに医師の診察を受ける時間であることを示すいくつかの症状があります。これらには以下が含まれます：

• 腹部または直腸の激しい、耐えられない痛み
• 4時間以上持続する嘔吐、その結果、液体を抑えることができなくなる
• 102＆ring; F（39＆ring; C）以上の発熱
• 血便
• 脱水症状

旅行者の下痢はどのように診断されますか？

旅行者の下痢が3日以内に解消されない場合、または症状が悪化する場合は、医師の診察を受けてください。

予約時に、あなたが最近旅行したことを医師に知らせてください。体温を測って腹部を圧迫する身体検査を行います。彼らは恐らく、寄生虫の証拠を探すために便検査を命じ、感染症をチェックするために血液検査を命じることがあります。血液検査は、あなたが現在脱水症状であるかどうかを検出することもできます。

旅行者の下痢は合併症を引き起こす可能性がありますか？

旅行者の下痢の最も一般的な合併症は脱水症です。これは非常に深刻な場合があります。下痢により体が体液を摂取するよりも速い速度で失うと、脱水症状が起こりやすくなります。下痢を伴うことがある嘔吐と吐き気は、これをさらに悪化させる可能性があります。脱水症は幼児にとって特に危険です。幼児の脱水の警告の兆候を知っています。

脱水症状には次のものがあります。

• 口渇
• 渇きの増加
• 尿量の減少
• 頭痛
• めまい
• 乾燥肌
• 錯乱

寄生虫感染症によって引き起こされる旅行者の下痢は、通常、薬物療法で治療する必要があります。そうしないと、感染症はさらに深刻になる可能性があります。寄生虫感染は以下を引き起こす可能性があります：

• 発作
• 熱
• アレルギー反応
• 細菌感染

サナダムシは頭を腸壁に埋め込みますが、体の他の部分に移動する卵を産みます。フルークワームは疲労を引き起こす可能性があります。鉤虫は貧血と疲労を引き起こす可能性があります。旋毛虫は以下を引き起こす可能性があります：

• 熱
• 頭痛
• 結膜炎
• 顔の腫れ
• 筋肉痛

旅行者の下痢はどのように治療されますか？

治療は下痢の原因によって異なります。防御の最前線は、多くの場合、軽度の症例を解決するための家庭薬と店頭販売（OTC）治療です。

旅行者の下痢になったら、カフェインとアルコールを避けてください。これらは脱水症を増加させるかもしれません。ただし、脱水を防ぐために、できるだけ他の水分を飲み続けてください。

汚染のリスクがほとんどなく、体に慣れている無害な食品に固執するようにしてください。

1. トースト
2. ブロス
3. クラッカー
4. 白米
5. りんご（ろ過水で洗浄）
6. バナナ

旅行中の方は、旅行者の下痢になった場合に備えて、OTCトリートメントを携帯することをお勧めします。次サリチル酸ビスマス（Pepto-Bismol）は、旅行者の下痢の軽度の症例の治療に効果的です。ボックスの指示に従って使用してください。

イモジウムのような抗運動剤も使用できますが、飛行機の旅行などの緊急時のために保存しておく必要があります。彼らはあなたの体がそれを排除することを許可しないことによって病気を長引かせるかもしれません。

医師が処方した治療

家庭薬が効かなかった場合、医師は病気の原因に基づいて治療を処方します。細菌感染がある場合は、ドキシサイクリン（Acticlate）やシプロフラキシン（Cipro）などの抗生物質を処方します。

寄生虫がある場合は、医師が経口抗寄生虫薬を処方します。正確な処方は、寄生虫感染の種類によって異なります。感染症が完全にあなたのシステムの外にあることを確実にするために、寄生虫薬のいくつかのラウンドを取る必要があるでしょう。

旅行者の下痢が脱水症状を引き起こした場合は、ブドウ糖や電解質が含まれている可能性のある点滴液が投与されます。

旅行者の下痢の見通しは？

旅行者の下痢は通常2〜3日以内に回復しますが、軽度のケースでも最大7日間続くことがあります。治療すると、より早く解消することがあります。症状は暴露後数日まで開始されない可能性があるため、何が病気になったのか正確に特定するのは難しい場合があります。

回復中は、汚染された食品や水源を避けるように特に注意してください。これは治癒をスピードアップし、継続的または繰り返しの暴露を防ぎます。

旅行者の下痢をどのように防ぐことができますか？

旅行者の下痢を防ぐ最善の方法は、入念な衛生管理を行い、水と食べ物を慎重に選択することです。

危険度の高い国を訪れるときは、滅菌されていない水を飲まないでください。これも：

• 地元の水で作った氷と飲み物
• 水を加えたフルーツジュース
• 歯を磨いたり、水道水で口をすすぐ

ボトル入りの水を飲んでみてください。それが絶対に選択肢でない場合は、少なくとも3分間水を沸騰させます。

旅行者の下痢をさらに予防するには、次のことを行う必要があります。

• 露店の食べ物を食べないようにします。
• 汚染された水で洗った果物を食べることに注意してください。
• 低温殺菌されていない乳製品、さらにはアイスクリームは避けてください。
• よく調理され、温かい料理を食べる。
• 湿気がある、または室温で保管される食品は避けてください。

特に食事や顔に触れる前に、頻繁に手を洗ってください。子供たちの手に何かを入れないでください。きれいな水が手に入らない場合は、少なくとも60％のアルコールを含むアルコールベースの手指消毒剤を使用してください。