転移とは何ですか？

コンテンツ

• 逆転移とは何ですか？
• 投影とどう違うのですか？
• 転移は治療でどのように使用されますか？
• 転移焦点化精神療法
• 動的心理療法
• 認知行動療法（CBT）
• 転移にはどのような感情が関係していますか？
• 転移の治療法は何ですか？
• 取り除く

転移は、ある人が別の人に対する感情や欲求の一部をまったく別の人に向け直すときに発生します。

転勤の一例は、新しい上司で父親の特徴を観察する場合です。あなたは父親の気持ちをこの新しい上司に帰します。彼らは良い気持ちでも悪い気持ちでもかまいません。

別の例として、あなたは新しい隣人に会い、すぐに前の配偶者との肉体的な類似性を見るかもしれません。次に、あなたはあなたの元のマニエリスムをこの新しい人に帰します。

明確な違いに直面しても、転移が起こる可能性があります。それはしばしばあなたにこれらの類似性への非類似性を過ぎて見させます。

転移は、医療現場でも発生する可能性があります。たとえば、治療の転移は、患者が怒り、敵意、愛、崇拝、または他の多くの考えられる感情をセラピストまたは医師に付けたときに起こります。セラピストはこれが起こり得ることを知っています。彼らは積極的にそれを監視しようとします。

時には、治療プロセスの一環として、一部のセラピストは積極的にそれを奨励しています。精神分析の一環として、セラピストは人の無意識の精神的プロセスを理解しようとします。これは、患者の行動、行動、感情を理解するのに役立ちます。

たとえば、セラピストは、患者が大切な人と強い絆を結ぶことができないという親密さに対する無意識の反応を目にするかもしれません。転移は、セラピストが親密さへの恐れが存在する理由を理解するのに役立ちます。その後、彼らはそれを解決するために取り組むことができます。これは、患者が健康で長期的な関係を築くのに役立つ可能性があります。

逆転移とは何ですか？

逆転移は、セラピストが自分の感情や欲求を患者に向け直すときに発生します。これは、患者の転移に対する反応である可能性があります。また、患者の行動とは無関係に発生する可能性もあります。

セラピストは厳格な専門家の規範によって導かれます。このように、彼らは医療提供者としての彼ら自身と患者としてのあなたとの間に明確な分離線を確立するために働いています。

たとえば、セラピストはセラピーの場の外では友達になることはできません。彼らは専門的な距離を維持する必要があります。

ただし、セラピストと患者の間のスペースはあいまいなものになる可能性があります。転移も状況を複雑にする可能性があります。一部の専門家は、実践のある時点でこれらの問題に苦しんでいます。

セラピストは、逆転移の予防または改善を試みることができます。彼らは同僚の方を向いて自分で治療を受けるかもしれません。

セラピストはまた、状況を緩和し、患者に可能な限り最善のケアを提供するために、同僚に患者を勧めることがあります。

投影とどう違うのですか？

投影と転移は非常に似ています。どちらも、感情や感情を実際には持っていない人に帰するものです。 2つの違いは、誤帰属が発生する場所です。

投影は、人についての行動や感情をそれらに帰するときに発生します。そうすれば、あなたはそれらの感情の「証拠」があなたに投影されているのを見始めるかもしれません。

たとえば、投影は、2キュービクル以上の新しい同僚があまり好きではないことに気付いたときに発生します。理由はわかりませんが、そのような気持ちになります。時間が経つにつれて、あなたは彼らがあなたに嫌悪の兆候を示していることを自分自身に確信させ始めます。個々の行動はあなたの理論の「証拠」として機能します。

起因する感情は、ポジティブ（愛、崇拝、崇拝）またはネガティブ（敵意、攻撃性、嫉妬）の両方である可能性があります。彼らはまた、人に対するあなたの感情が成長するにつれて成長することができます。

転移は治療でどのように使用されますか？

治療における転移は意図的ではないかもしれません。患者は、親、兄弟、または配偶者についての感情をセラピストに向け直します。

また、意図的または誘発的である可能性もあります。あなたのセラピストはあなたと積極的に協力して、これらの感情や葛藤を引き出します。このようにして、彼らは彼らをよりよく見て理解することができます。

すべての場合において、セラピストは、転移がいつ起こっているかを患者に認識させる必要があります。このようにして、自分が何を感じているかを理解できます。

対処されていない転移は、患者にとって問題となる可能性があります。それは彼らが治療のために戻るのを妨げるかもしれません。これは逆効果です。

セラピストが意図的に転移を使用する可能性のある状況のいくつかを次に示します。

転移焦点化精神療法

確立された治療関係では、患者とセラピストは、治療のツールとして転移を使用することを選択できます。

あなたのセラピストはあなたが人についての考えや感情を彼らに移すのを手伝うかもしれません。次に、セラピストはその相互作用を使用して、あなたの考えや感情をよりよく理解することができます。

一緒に、あなたはより良い治療法や行動の変化を開発することができます。

動的心理療法

これはほとんどの場合、短期的な心理療法です。それは、患者の問題を迅速に定義し、突破するセラピストの能力に依存しています。

これらの問題が他の人についての感情や考えに関係している場合、セラピストは意図的にその情報で患者を動揺させようとするかもしれません。

このタイプの転移は、セラピストがより迅速に理解を深め、治療を開始するのに役立ちます。

認知行動療法（CBT）

あなたの過去があなたの現在の問題をどのように形作ったかを理解することにオープンであるならば、あなたのセラピストは私がCBTを使用します。

CBTは最終的に、古い行動を理解することを教えてくれるので、新しい、より健康的な行動を再現することができます。このプロセスは、痛みを伴うままの感情的な問題を引き起こす可能性があります。

この状況での転移は、患者がセラピストに慰めや敵意の源を見つけ、それらの感情の一部を高めるときに起こる可能性があります。

転移にはどのような感情が関係していますか？

転移にはさまざまな感情が伴います。それらはすべて有効です。

転移の否定的な感情は次のとおりです。

• 怒り
• 失望
• 欲求不満
• 敵意
• 恐れ
• 欲求不満

転移の前向きな感情は次のとおりです。

• 気配り
• 理想化
• 愛する
• 愛情
• アタッチメント

転移の治療法は何ですか？

セラピストが治療プロセスの一部として転移を使用する場合、継続的な治療は転移を「治療」するのに役立ちます。セラピストはあなたと協力して、感情や感情の方向転換を終わらせることができます。あなたはそれらの感情を適切に帰するように働きます。

転移によってセラピストと話す能力が損なわれた場合は、新しいセラピストに会う必要があるかもしれません。

セラピーの目標は、オープンでメンタルヘルスの専門家と正直に対話することを快適に感じることです。転移がその実践の邪魔になると、治療は効果的ではありません。

あなたは転移について2番目のセラピストに会うことを検討するかもしれません。問題が解決したと感じたら、最初のセラピストに戻って、転移が問題になる前に行っていた作業を続けることができます。

取り除く

転移は、人々が一人の人についての感情や感情を完全に別の人に向け直すときに起こる現象です。これは日常生活で発生する可能性があります。それはまた、治療の領域で発生する可能性があります。

セラピストは、あなたの視点や問題をよりよく理解するために、意図的に転移を使用することがあります。意図しないこともあります。あなたは、あなたのセラピストとあなたの人生の他の誰かに見られる類似性のために、あなたのセラピストに否定的または肯定的な感情を帰するかもしれません。

どちらの場合も治療が可能です。転移に適切に対処することは、あなたとあなたのセラピストが健康的で生産的な関係を取り戻すのに役立ち、それはあなたにとって最終的に有益です。