自宅で扁桃腺の石を取り除き、予防するために知っておくべきことすべて

コンテンツ

• 自宅で扁桃腺を取り除く方法
• あなたが扁桃腺を持っているかもしれない兆候
• 扁桃腺の写真
• 予防
• 取り除く

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概要概要

扁桃腺としても知られる扁桃結石は、口蓋扁桃に形成される可能性のある石灰化した塊です。扁桃腺には3つのタイプがあります：

• パラタイン–喉の側面に
• 咽頭–喉の奥に
• 舌–舌の後ろまたは付け根にあります

ほとんどの人が扁桃腺と呼んでいるのは口蓋扁桃で、これは口の後ろや喉の上部に見られます。

扁桃結石は、食物粒子、バクテリア、粘液が扁桃腺の小さなポケットに閉じ込められることによって引き起こされます。粒子やバクテリアは、不適切な口腔衛生から閉じ込められることがよくあります。この閉じ込められた物質が蓄積すると、腫れや痛みを引き起こす可能性があります。多くの人は、痛みを伴うようになると扁桃腺を取り除きます。扁桃腺によって引き起こされるいくつかの合併症には、次のものがあります。

• 腫れ
• 喉の上部に閉塞感がある
• 時間の経過とともに増加する感染による悪臭と口臭
• 気道を塞ぐほど大きくなると呼吸困難になります
• 飲み込んだり、食べたり、飲んだりするときの痛み

自宅で扁桃腺を取り除く方法

扁桃腺の石に最初に気づき、それらが小さい場合、自然療法でそれらを取り除くことができるかもしれません。細菌と感染症は扁桃腺の背後にある主要な問題であるため、抗菌および抗炎症治療がそれらを取り除くのに役立つ可能性があります。

• アップルサイダービネガーまたは任意のビネガー。 水で薄めてうがいをします。酢は酸性であるため、石を砕くことができるとされています。
• ニンニク。 そのニンニクは、抗菌、抗真菌、および抗ウイルスの特性を持っています。それは細菌の成長と感染と戦うかもしれません。
• 綿棒または指。 扁桃腺が見える場合は、綿棒で扁桃腺を軽く押すと、膿栓を取り除くことができる場合があります。積極的に行うか、石が大きい場合、追加の感染を引き起こす可能性があるため、これは非常に慎重に行ってください。このように扁桃腺を取り除いた直後に、塩水でうがいをします。石が届きやすく、小さい場合を除いて、これを行うべきではありません。
• 咳。 石の大きさによっては、咳をすると石が外れる場合があります。
• エッセンシャルオイル。 一部のオイルには、抗炎症作用または抗菌作用があります。例としては、没薬、泥棒油、レモングラスなどがあります。これらはあなたの扁桃腺の石を減らすか、またはなくすのを助けることができるかもしれません。エッセンシャルオイルをキャリアオイルで希釈し、石を磨く前に歯ブラシに1〜2滴垂らします。それぞれの特定のオイルの指示に必ず従ってください。バクテリアの数が多いため、今後はこの歯ブラシを使用しないことをお勧めします。
• 塩水。 塩水ですすぐことは、口腔の傷の効果的な治療法です。
• ヨーグルト。 プロバイオティクスを含むヨーグルトを食べると、扁桃腺結石の原因となる細菌を中和できる可能性があります。
• りんご。 リンゴの酸性含有量は、扁桃腺の細菌と戦うのに役立つ可能性があります。
• 人参。 ニンジンを噛むことは唾液を増やし、自然な抗菌プロセスの生成を助けます。これは、扁桃腺の石を減らすかなくすのに役立つかもしれません。
• 玉ねぎ。 タマネギには強力な抗菌作用があると考えられています。あなたの食事療法にそれらを含めることは、扁桃腺結石を予防または排除するのに役立つかもしれません。

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これらの自然療法のほとんどは、小さな扁桃腺にのみ作用するか、それらの発生を防ぐのに役立ちます。

あなたが扁桃腺を持っているかもしれない兆候

多くの場合、扁桃腺があると、それを知らないでしょう。それらは、通常の飲食、および良好な口腔衛生の過程で浄化または除去される可能性があります。ただし、サイズが大きくなると、次の症状が発生する場合があります。

• 喉の後ろにある白または黄色の斑点は、時間の経過とともに大きくなる可能性があります
• ファウルブレス
• 喉の痛み
• 嚥下障害
• 扁桃腺の腫れ
• 耳の痛み

扁桃腺の写真

予防

扁桃腺が大きく、過度の痛みを引き起こしたり、喉や気道を塞いでいる場合は、医師の診察を受ける必要があります。また、自宅で石を修復しようとしても、石が消えたり戻ったりしない場合は、医師の診察を受ける必要があります。綿棒や指でこすり落とそうとすると、感染が悪化することがあります。このような場合は、医師の診察を受ける必要があります。

扁桃腺が残っている場合、大きくなり続ける場合、または大きい場合は、医師の診察を受ける必要があります。呼吸が困難な場合は、最寄りの緊急治療室に行ってください。扁桃腺がんの可能性のある次の症状の組み合わせがある場合は、すぐに医師の診察を受ける必要があります。

• 一方の扁桃腺はもう一方よりも大きい
• 血の唾液
• 嚥下または会話の困難
• 柑橘類を食べることに耐えられない
• 首の痛み
• 首の腫れやしこり

取り除く

良好な口腔衛生は、扁桃腺結石の予防に役立ちます。定期的にブラシ、デンタルフロス、すすぎをしてください。多くの場合、扁桃腺は目立たず、外れます。ただし、表示するのに十分な大きさの場合は、自宅で削除してみてください。これらの治療法が効かない場合、または症状によって日常生活が不快になる場合は、医師の診察を受けるように予約する必要があります。