著者: Florence Bailey
作成日: 19 行進 2021
更新日: 18 11月 2024
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母乳は赤ちゃんに与えることができる最高の食べ物です。ただし、母乳を与えることができない場合や、母乳を瓶に入れて与えることが望ましい場合があり、そのためには母乳を搾り出す必要があります。母乳の組成を知っています。

それを表現する方法はいくつかあります。それは、牛乳を表現したい頻度と各女性の好みに応じて、手で、またはシングルまたはダブルの手動または電動搾乳器で行うことができます。どの方法でも、常に良好な衛生状態を維持し、赤ちゃんにとっての牛乳の品質と母親にとって最高の快適さを保証するヒントに従う必要があります。

さく乳器で母乳を搾り出す方法

搾乳器の選択は、母親がボトルから母乳を赤ちゃんに与えることを計画している頻度に関連しています。したがって、母親が週に1〜2回ボトルで牛乳を与える場合は、手動搾乳器を使用しますが、より頻繁に与える場合は、ダブル搾乳器を使用するのが最善の方法です。搾乳器。その牛乳はより効率的に表現されます。


ハンドポンプ

電動ポンプ

1.ハンドポンプ

市場にはいくつかの手持ち爆弾があり、その使用方法は若干異なる場合があります。ただし、ほとんどの場合、乳首がトンネルの中央に適切に配置されるように漏斗を乳房に配置し、親指と人差し指を使って漏斗を乳房に押し付け、乳房を支えます。手のひらで、ポンプの指示に従って抽出プロセスを開始します。

2.電動ポンプ

電動搾乳器は、女性のために仕事をし、一度に片方の乳房から母乳を搾り出す場合は簡単に、両方の乳房で同時に搾乳を行う場合は2倍にすることができるため、使いやすくなっています。販売されているいくつかの異なる電動ポンプがあり、たとえば速度調整や圧力など、いくつかのモダリティを利用できます。


ダブル電動搾乳器は、短時間でより多くの母乳を得ることができ、得られる母乳のエネルギー含有量が高いため、単純な搾乳器よりも多くの利点があります。これは、未熟児にとって特に有益であり、さらに、より良いものになります。母乳育児の維持を促進する乳房を空にする。

ステップバイステップで吸入器を使用する方法

ポンプを正しく使用するには、次のことを行う必要があります。

  1. 牛乳を搾り出す前に、手をよく洗ってください。
  2. 胸に適切なサイズのじょうごを選択します。これは乳首にぴったりとフィットし、じょうごの壁にこすれず、自由に前後に移動できるように十分なスペースを残します。
  3. 母親が快適な感覚で耐えることができる最も強い真空である最大の快適な真空を抽出します。
  4. 搾乳前または摘出中に乳房をマッサージし、乳輪の周りを円を描くように動かして、母乳の流れを刺激します。
  5. 一度に1つの乳房に母乳を与えることを選択した場合は、両方の乳房を数回交互に切り替えます。

母乳育児は決して痛みを伴うものであってはならず、女性が痛みを感じている場合は、すぐにプロセスを停止する必要があります。


ポンプの洗い方

ミルクポンプは、製造元の指示に従って、使用の前後に常に洗浄する必要があります。

通常、毎日より深い洗浄を行う必要があります。これを行うには、抽出キットを個別に分解し、非電気部品を水中で約5分間煮沸し、電気部品を乾いた布で拭く必要があります。

いずれの場合も、ポンプの損傷を防ぐために、洗浄する前に、必ず製造元の指示を最初に読む必要があります。

手で母乳を表現する方法

それはもっと難しいかもしれませんが、母乳は手で表現することもできます。このためには、搾乳器の使用と同じ方法で手を洗ったり、胸をマッサージしたりしてから、親指を乳首とインデックスと中指の約2〜3センチ上に配置する必要があります。親指と直接位置合わせし、胸に向かって軽くしっかりと圧力をかけ、回転運動で乳房を圧迫します。

最初は難しいかもしれませんが、女性は通常リズムを見つけることができ、それは牛乳をより簡単に表現するのに役立ちます。牛乳は、開口部の広い容器に集める必要があります。

母乳の搾乳が推奨される場合

母乳は赤ちゃんに与えることができる最高の食べ物であり、それを行うための最良の方法は母乳育児を通してです。ただし、赤ちゃんが非常に小さいか未熟で、まだ乳房を授乳できない場合、母親が不在である必要がある場合、病気である場合、または薬を服用する必要がある場合など、これが不可能な状況があります。

さらに、母乳育児は、乳房が非常にいっぱいになったときに赤ちゃんが母乳で育てるのを助けたり、母乳の生産を増やしたり、父親が赤ちゃんの母乳育児に参加したりするためにも行うことができます。

乳房が空になるほど、より多くの母乳が生成されること、および生成がより効率的に行われるように、離脱ルーチンを確立する必要があることを知っておくことが重要です。

母乳の保管方法

さく乳器で採取した母乳を保存するには、適切な容器に入れて、冷蔵庫で最大48時間、冷凍庫で最大3か月間保管する必要があります。

解凍後、牛乳は冷蔵庫で約24時間、室温で解凍すると約4時間放置できます。母乳を適切に保管する方法の詳細をご覧ください。

牛乳を表現するためのヒント

母乳を最良の方法で得るには、リラックスして快適な姿勢を保ち、肩をリラックスさせ、背中と腕をしっかりと支え、次のヒントを最大限に活用する必要があります。

  • 1日の決まった時間に牛乳の生産を刺激するのに役立つルーチンを確立します。
  • プライバシーがあり、できれば気を散らすことなく、必要なものがすべて手の届くところにある場所を選択してください。
  • 必要に応じて、乳房に温湿布を置くか、乳房をマッサージして、乳輪を搾乳する前に乳輪の周りを円を描くように動かして、母乳の下降と流れを刺激します。
  • 手のひらと他の指を使って乳房を支えながら、親指と人差し指の間に抽出キットの漏斗を持ちます。
  • できるだけ長く休んでください。

また、授乳前には、髪の毛を固定し、ブラウスとブラを外して、手をよく洗う必要があります。牛乳を搾乳した後は、搾乳した日時を容器に入れて、赤ちゃんに与えるのに適しているかどうかを確認する必要があります。

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