2型糖尿病と性の健康

コンテンツ

• 男性と女性の両方に影響を与える性的健康問題
• 糖尿病性ニューロパチー
• 関係の懸念
• 男性特有の性的健康問題
• 逆行性射精
• 女性特有の性の健康問題
• 2型糖尿病があなたの性生活を乗っ取るのを防ぎます
• 別の時間を試してください
• 乾燥を克服するために潤滑剤を使用してください
• 投薬を通じて性欲を改善する
• セックスのために十分健康を保つ
• 失禁を障壁にしないでください
• あなたの医者とそれについて話しなさい
• あなたの関係に焦点を当てる
• 見通し

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概要概要

慢性的な状態では、セックスは後回しにされる可能性があります。しかし、健康的なセクシュアリティと性的表現は、人が直面する可能性のある他の問題に関係なく、生活の質を維持することに関してはリストの一番上にあります。

2型糖尿病の人も例外ではありません。糖尿病患者に影響を与えるセクシュアリティの問題を認識し、対処することが重要です。 2型糖尿病は、男女ともに性的合併症を引き起こす可能性があります。

男性と女性の両方に影響を与える性的健康問題

2型糖尿病の人に見られる一般的な性的健康問題は、性欲の低下、または性欲の喪失です。 2型糖尿病の診断の前に、誰かが性欲を高め、性生活を満足させる場合、これはイライラする可能性があります。

2型糖尿病に関連する性欲低下の原因は次のとおりです。

• 高血圧やうつ病の薬の副作用
• エネルギーの欠乏
• うつ病
• ホルモンの変化
• ストレス、不安、人間関係の問題

糖尿病性ニューロパチー

糖尿病に関連する神経損傷の一種である糖尿病性ニューロパシーは、性的な問題を引き起こす可能性があります。しびれ、痛み、または感覚の欠如も性器で発生する可能性があります。これは勃起不全（ED）につながる可能性があります。

神経障害はまた、オルガスムを阻害したり、性的刺激を感じるのを困難にしたりする可能性があります。これらの副作用は、セックスを苦痛または不快にする可能性があります。

関係の懸念

性的な問題についてのパートナー間のコミュニケーションは重要です。コミュニケーションの欠如は、関係の性的および親密な側面に害を及ぼす可能性があります。

健康状態は、カップルが性的に関係をチェックアウトするのを容易にすることができます。解決策を探すよりも、問題について話すのを避けるほうが簡単に思える場合があります。

一方のパートナーがもう一方の主介護者になると、お互いの見方も変わる可能性があります。 「患者」と「介護者」の役割に巻き込まれ、ロマンスを逃がすのは簡単です。

男性特有の性的健康問題

糖尿病の男性が直面している最も広く報告されている性的健康問題はEDです。男性がEDの治療を求めるときに、糖尿病のいくつかの症例が最初に診断されます。

射精が神経、筋肉、または血管構造の損傷によって引き起こされる可能性があるまで、勃起を達成または維持できない。クリーブランドクリニックによると、糖尿病の男性の約半数は、ある時点でEDを経験するでしょう。

特定の薬の副作用はテストステロンレベルを変える可能性があり、EDも引き起こします。糖尿病に伴う他の状態もEDに寄与する可能性があります。それらが含まれます：

• 肥満
• 高血圧
• うつ病、低い自尊心、および不安
• 非アクティブであるか、十分な運動をしていない

逆行性射精

逆行性射精は、男性が2型糖尿病の合併症として経験する可能性のあるもう1つの性的健康問題です。精液が陰茎からではなく膀胱に射精されたときに発生します。

内括約筋が正常に機能していないことが原因です。これらの筋肉は、体の通路を開閉する役割を果たします。異常に高い血糖値は、括約筋に神経損傷を引き起こし、逆行性射精を引き起こす可能性があります。

女性特有の性の健康問題

女性の場合、2型糖尿病に伴う最も一般的な性的健康問題は膣の乾燥です。これは、ホルモンの変化または生殖器への血流の減少の結果である可能性があります。

糖尿病の女性は、膣の感染症や炎症の発生率が高くなっています。これらの両方がセックスを苦痛にする可能性があります。膀胱への神経損傷も性交中に失禁を引き起こす可能性があります。

糖尿病の女性はまた、より頻繁に尿路感染症（UTI）を患う可能性が高くなります。これはまた、セックスを苦痛で不快にする可能性があります。

2型糖尿病があなたの性生活を乗っ取るのを防ぎます

2型糖尿病で発生する性的問題は、イライラし、不安を引き起こす可能性があります。性的表現をあきらめることは、対処したり調整したりする方法を見つけるよりも簡単だと感じるかもしれません。

ただし、2型糖尿病を患っているにもかかわらず、活発な性生活を維持しようとすることができます。ライフスタイルの変更、投薬、パートナーとのコミュニケーションの線を開くことは、あなたが役立つと思うことのほんの一部です。

別の時間を試してください

低エネルギーと倦怠感が問題になる場合は、エネルギーがピークに達する別の時間にセックスをしてみてください。夜間は必ずしも適切な時間ではない場合があります。長い一日を過ごした後、糖尿病に伴う倦怠感が増すと、最後にエネルギーを得ることができるのはセックスです。

朝または午後にセックスをしてみてください。何が最適かを試してみてください。

乾燥を克服するために潤滑剤を使用してください

膣の乾燥に対処するために潤滑剤をたっぷりと使用してください。水ベースの潤滑剤が最適であり、利用可能なブランドは多数あります。セックス中に潤滑剤を追加するために立ち止まるのを恐れないでください。

潤滑剤を購入します。

投薬を通じて性欲を改善する

ホルモン補充療法（HRT）は、性欲減退、膣の乾燥、EDなどの問題を抱える男性と女性の両方を助けることができます。

これがあなたの可能性であるかどうかあなたの医者に尋ねてください。 HRTは次の形で提供されます：

• 丸薬
• パッチ
• クリーム
• 注射薬

セックスのために十分健康を保つ

健康的な性生活のために全体的な健康を維持します。糖尿病患者の場合、これには適切な血糖値の維持が含まれます。セックスはエネルギーを使用するという意味で運動ですので、血糖値に注意してください。

体内のインスリン量を増やす薬を使用している場合は、セックス中に低血糖症（低血糖）も発生する可能性があります。性行為を行う前に、血糖値をチェックすることを検討してください。

また、あなたの心に良いことはあなたの性器にも良いことを覚えておいてください。性的興奮、膣分泌液、勃起はすべて血流と関係があります。心臓の健康と適切な血液循環を促進するライフスタイルに従事します。

これには、定期的な運動への参加が含まれます。運動には、エネルギーレベル、気分、ボディイメージを改善するという追加の利点もあります。

失禁を障壁にしないでください

2型糖尿病の多くの人が失禁を経験します。不快な尿漏れが発生した場合は、パートナーに相談してください。ベッドのパディングは大いに役立ちます。

状況を緩和するために、タオルを数枚置くか、失禁パッドを購入してください。

失禁パッドを購入します。

あなたの医者とそれについて話しなさい

性の健康問題について医師と話し合ってください。性機能障害は、病気の進行の兆候であるか、治療が機能していない可能性があります。

薬の性的副作用について話すことを恐れないでください。同じ副作用を持たない別の薬があるかどうかを尋ねます。

また、ED薬についてもお気軽にお問い合わせください。あなたがED薬の良い候補者でないなら、陰茎ポンプも選択肢かもしれません。

あなたの関係に焦点を当てる

あなたの関係に細心の注意を払ってください。欲求がピークに達していないときに親密さを表現する他の方法を見つけてください。次の人との性交を伴わない親密さを表現できます。

• マッサージ
• お風呂
• 抱きしめる

お互いが介護に焦点を当てていないカップルになる時間を作ってください。糖尿病の話題が立ち入り禁止になっているデートの夜を過ごしましょう。あなたの気持ちや起こりうる性的な問題についてあなたのパートナーと連絡してください。

また、慢性疾患や性別に関連する感情的な問題を支援するためのサポートグループやカウンセリングも検討してください。

見通し

健康的で活発な性生活を送ることは、あなたの生活の質にとって重要です。 2型糖尿病は性行為をより困難にする可能性がありますが、性的表現を完全にやめなければならないという意味ではありません。

糖尿病の治療が成功すると、性的な問題が解決することがよくあります。健康を維持し、問題についてパートナーや医療提供者と連絡を取り合うと、健康的な性生活を維持できます。