副鼻腔炎の4つの自然な治療法

コンテンツ

• 1.副鼻腔炎のためのユーカリ吸入
• 2.副鼻腔炎の鼻洗浄
• 3.副鼻腔炎用クレソンシロップ
• 4.副鼻腔炎のためのハーブの吸入
• より多くの自家製レシピ

副鼻腔炎の優れた自然療法はユーカリの吸入ですが、粗い塩で鼻を洗ったり、生理食塩水で鼻を洗ったりするのも良い選択肢です。

しかし、これらの自家製の戦略は、この感染に関与する微生物と戦う医師が推奨する薬に取って代わるものではなく、自然な戦略を通じて治療を補完する方法にすぎません。

1.副鼻腔炎のためのユーカリ吸入

副鼻腔炎の優れた自然な治療法は、気道内の粘液の蓄積を減らすのに役立つ消毒特性を持つ薬用植物であるため、ユーカリ蒸気の吸入です。

材料：

• 一握りのユーカリの葉
• 粗塩大さじ3
• 水1リットル

準備モード：

鍋に材料を全部入れて茹でるだけ。水が沸騰したら、顔を容器に近づけ、約15分間蒸気を吸い込みます。

この手順は、就寝前に行うことが望ましく、治療の有効性を確保するために、副鼻腔炎のある人は吸入後に風邪にさらされるべきではありません。

2.副鼻腔炎の鼻洗浄

急性副鼻腔炎のもう1つの優れた在宅治療は、生理食塩水で鼻を洗うことです。これは、汚れをきれいにし、鼻粘膜に潤いを与えるからです。

材料：

スポイトに入れた生理食塩水大さじ1

準備モード：

生理食塩水を数滴鼻孔に入れ、それを覆い、製品を飲み込まずに頭を少し後ろに向けるだけで、数分間作用します。

次に、頭を前に傾け、液体の流れが止まるまで鼻をかみます。他の鼻孔でも同じことをします。鼻づまりを感じたら、このプロセスを繰り返します。

3.副鼻腔炎用クレソンシロップ

赤玉ねぎは、炎症を抑えながら副鼻腔を空にするのに役立つ充血除去作用と抗炎症作用が含まれているため、副鼻腔炎の優れた家庭薬でもあります。さらに、赤玉ねぎは痰の生成を減らすことによってアレルギーを治すのに最適です。

材料：

• クレソンソース1個
• 紫玉ねぎ3個
• はちみつ500gまたはラパドゥラ1個

準備モード：

クレソンと玉ねぎを刺して、容器に入れます。蜂蜜または黒砂糖を混合物に加え、弱火で調理します。次に、ストレーナーで材料を絞り、シロップを暗いガラス容器に保管します。大さじ1杯を1日4回、1ヶ月間飲みます。

4.副鼻腔炎のためのハーブの吸入

温かく湿った空気が鼻分泌物を流動化し、それらの排出を促進し、痛みや不快感を即座に和らげることができるため、ハーブ蒸気の吸入は副鼻腔炎の補完的な治療の優れた形態でもあります。

材料：

• ユーカリエッセンシャルオイル5滴
• ペパーミントエッセンシャルオイル2滴
• 2リットルの沸騰したお湯

準備モード：

低くて幅の広い容器にすべての材料を混ぜ、頭の上にオープンバスタオルを置き、この容器も覆うようにし、顔を近づけて、混合物から出てくる蒸気を少なくとも10分間吸入します。その効果を確実にするために、タオルが蒸気出口を密封することを確実にすることが重要です。この吸入は1日2回繰り返す必要があります。

温かい蒸気を吸入すると、副鼻腔を詰まらせる痰が緩み、存在する微生物が排除され、顔の重さとそれが引き起こす痛みが軽減され、風邪やインフルエンザの治療にも非常に役立ちます。

より多くの自家製レシピ

より自然なレシピについては、ビデオをご覧ください。

これらの家庭薬を使用することに加えて、アレルギー性鼻炎の症状を早期に治療し、喫煙を避け、風邪に注意深く対処することは、新しい副鼻腔発作の出現を防ぎ、その慢性化を防ぐために不可欠です。