TikTokersは、魔法の消しゴムを使用して歯を白くしていますが、安全な方法はありますか？

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TikTokのバイラルトレンドに関しては、すべてを見たと思うなら、もう一度考えてみてください。最新のDIYトレンドでは、自宅の歯のホワイトニング技術としてマジックイレイザー（浴槽、壁、ストーブからタフな汚れを取り除くために使用する種類）を使用していますが、（ネタバレ）必ずしも必要ではありません家でこれを試してみてください。

TikTokユーザーの@theheatherdunnは、明るく活気に満ちた笑顔でバイラルビデオアプリに大きな注目を集めています。彼女は、彼女の「強くて健康な」歯について歯科医で常に褒められていることを共有し、それからそれらをそのように保つための彼女の正確な方法を開示し続けました。彼女はフッ化物（虫歯と虫歯の戦闘機であることが証明されている）を回避するだけでなく、オイルプリングと呼ばれることも行い、マジックイレイザーを使用して歯の表面をこすり、小さな破片を砕き、こする前に濡らすことを明らかにしました彼女のチャンパーに沿ったそのきしむ表面。 （関連：10の口腔衛生習慣を破り、10の秘密を歯をきれいにする）

まず最初に（そしてフッ化物とオイルプリングについては1秒で詳しく説明します）：マジックイレイザーを歯に使用しても安全ですか？経口ヘルスケアの専門家であり、Quipの専門的および科学的問題のシニアディレクターであるMaha Yakob、Ph.D。によると、それはノーです。

「メラミンフォーム（魔法の消しゴムの主成分）は、国際がん研究機関が発がん性があると見なしているホルムアルデヒドでできています。摂取、吸入、およびその他の形態の直接接触により非常に毒性があります。 、" 彼女が言います。直接接触した人の中には、「吐き気、嘔吐、下痢、気道感染症の症例が報告されています」。

@theheatherdunnは、いくつかの（当然のことながら）心配なコメントを受け取った後、フォローアップビデオをリリースしました。このビデオでは、歯科医が彼女のテクニックをバックアップし、メラミンスポンジが除去されたことがわかった2015年の研究を引用して、歯の汚れ除去の安全な方法と呼んでいます。従来の歯ブラシよりも効果的に染みます。ただし、この研究は、摂取のリスクがなく、抜歯した人間の歯で実施されました。 「多くのことのように、それはあなたの技術とあなたがそれを使う頻度に依存します」とヤコブは言いました。 「メラミンフォームを繰り返し使用すると、歯のエナメル質が摩耗し、何よりも誤って摂取する可能性があります。」

フッ化物とオイルプリングを回避することについての彼女の他のポイントに関しては、まあ、どちらの主張にも科学に裏付けられた利益はありません。 「私たちは科学的事実を先導しており、フッ化物は実際に強い歯を持つための重要な成分であり、アメリカ歯科医師会の推奨事項に沿っています」とヤコブは言います。 「天然ミネラルであるフッ化物が口に入って唾液中のイオンと混ざり合うと、エナメル質が実際にそれを吸収します。フッ化物がエナメル質に入ると、フッ化物はカルシウムやリン酸塩と対になって強力で強力な防御システムを作ります。初期の虫歯を再石灰化し、進行を防ぐのに役立ちます。」 （関連：歯科医によると、なぜあなたはあなたの歯を再石灰化する必要があります-そしてそれを行う正確な方法）

オイルプリング（有害な細菌や毒素を洗い流す方法として、少量のココナッツ、オリーブ、ゴマ、またはヒマワリ油を口の周りで15分間渦巻く必要があります）は非常に流行しているかもしれませんが、「現在、虫歯の減少、歯のホワイトニング、または何らかの方法で口腔の健康を助けるためのオイルプリングの有効性を証明する信頼できる科学的研究」とヤコブは言います。

TL; DR：歯をきしむように清潔に保つための簡単で効果的な方法は他にもあります。たとえば、1日2回のブラッシングとデンタルフロス、健康的な食事の維持、定期的な清掃のための歯科医の診察などです。 （夢中になりたい場合は、waterpikフロスを試してみてください。）ホワイトニングはプロに任せるか、自宅でホワイトニングキットを使用して行うのが最適です。これは、病気を摂取するリスクがなく、手頃な価格で安全かつ効果的な同等の部品です。 -化学物質を引き起こす。

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