正式にポケモンGOワークアウトがあります

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ポケモンゴージムでポケモンのトレーニングにほとんどの時間を費やしている場合は、耳を傾けてください。アプリの熱心なユーザーが、あなたとあなたのポケモンが一緒にトレーニングできるように、新しい代替現実ゲームと一緒に行くためのトレーニングルーチンを作成しました。

サウスカロライナ州の警察官でポケモンの熱心なファンであるCodyGarrettは、週末に仲間の警察官でプロのボディービルダーであるWill Washingtonと一緒に、ゲームユーザーがすべてを捕まえようとしている間健康を維持できるようにPokeFitnessを立ち上げました。 （ここに、試さなくても100カロリー以上を燃焼する30の簡単な方法があります。）

「オンラインでは、 『ここ数年歩いていないので、実際にポケモンを捕まえて体重が減り始めている』という投稿がたくさんあります」とギャレットはFOXカロライナに語った。 「それで、私はそれをさらに一歩進めて、そこにいくつかのインターバルトレーニング演習を追加することを考えました。」

これまでのところ、このWebサイトでは、ポケモンを捕まえたり、ランジ、バーピー、スクワット、ヨガのポーズなどのさまざまなエクササイズをしながらポケストップを訪れたりすることに基づいた3つのトレーニングを紹介しています。手順には、すでに所有しているポケモンを捕まえるたびに10スクワットを行う、20ポケモンを捕まえるまでジョギングまたは自転車に乗る、またはポケモンがあなたの道を横切るたびに10バーピーを行うことが含まれます（住んでいる場所によっては、実際に合計される可能性があります）。ヨガやウォーキングを含むクールダウンもあります。

すでに定期的に運動している場合、いくつかのバーピーやスクワットは簡単に聞こえるかもしれませんが、本当の課題は、ストップウォッチの代わりに、ポケモンがポップアップしてセットを停止できるようにすることです。カビゴンは、50回のエアランジで疲れていても気にしません！

プレイヤーはすでにポケストップに到達してポケモンを捕獲するためにマイルを記録していますが、ポケフィットネスプログラムでは、一部のユーザーがポケモントレーニングジムを屋外のトレーニングスポットに変えています。さて、ワークアウトを正常に完了することによって、より多くのゲーム経験値を取得する方法があれば。

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