妊娠クイズ：私は妊娠していますか？

コンテンツ

• 1.期間を逃しましたか？
• 2.私は吐き気がありますか？
• 3.私の乳房は柔らかくて腫れていますか？
• 4.私はもっと頻繁に排尿しますか？
• 5.私は疲れているかめまいですか？
• 6.気分変動がありますか？
• 7.特定の食品を渇望していますが、他の人には嫌悪感がありますか？
• 8.けいれんや斑点はありますか？
• テストを受ける

赤ちゃんを作ろうとしている場合、本当に妊娠しているかどうかを確実に知りたいと思うかもしれません。ただし、知るのに長い間待つ必要はないかもしれません。あなたの体はおそらくあなたがあなたの最初の妊娠検査を受ける前に妊娠のいくつかの明白な症状を示すでしょう。

妊娠の最も一般的な初期症状に関するこのクイズは、いくつかの疑問を解決し、医師への旅行が必要かどうかを判断するのに役立ちます。

1.期間を逃しましたか？

妊娠している可能性のある最初の兆候の1つは、生理が欠けていることです。

毎月、卵巣の1つが排卵と呼ばれるプロセスで卵子を放出します。排卵後に卵子が受精しなかった場合、子宮内膜が生理期間として膣から排出されます。

妊娠している場合は、受精卵の着床の準備として、子宮の裏側が脱落するのではなく、形成されます。したがって、多くの場合、あなたの月経がないことは、妊娠への最初の手がかりの1つです。

ただし、Planned Parenthoodによれば、次のような他の理由により、期間を逃している可能性があることに注意することが重要です。

• 過度の運動
• ストレス
• 過度のダイエット
• 新しい避妊法への切り替え

医師に相談して、欠勤の原因を特定してください。

2.私は吐き気がありますか？

「つわり」と呼ばれることもありますが、妊娠中の吐き気や嘔吐は昼夜を問わずいつでも起こります。以前は気にならなかった特定のにおいを嗅いだ後、またはまったく理由がなくても、気分が悪くなることがあります。

メイヨークリニックによると、つわりは早くから受胎後2週間で始まり、通常は妊娠初期にのみ持続します。しかし、一部の女性にとっては、つわりは妊娠全体にわたって続く可能性があります。

何がつわりを引き起こすのか正確にはわかりませんが、エストロゲンとプロゲステロンは胃をよりゆっくりと空にさせることができるので、妊娠ホルモンが役割を果たすと考えられています。また、嗅覚が高まることがあります。これにより、以前は問題のなかった香りが吐き気を催させることがあります。

幸いなことに、つわりは専門的な治療をほとんど必要としません。ジンジャーエールを飲むなどの簡単な家庭薬は、吐き気を和らげるのに役立ちます。血液を嘔吐し始めたり、液体を保つことができなくなったり、立ち上がったときにめまいや失神を感じたりした場合は、できるだけ早く医師に連絡してください。

3.私の乳房は柔らかくて腫れていますか？

いいえ、あなたはドリーパートンに変身していません。乳房の成長は妊娠の兆候かもしれません。それらが敏感で、おそらく痛みさえある場合、妊娠ホルモンのエストロゲンとプロゲステロンが原因である可能性があります。

アメリカ妊娠協会によると、エストロゲンは、その領域への血流の増加を示すため、乳房をより敏感にする可能性があります。一方、プロゲステロンは、乳房組織の生成を刺激します。さらに、このホルモンの組み合わせは次の原因となる可能性があります：

• 突き出た乳首
• 高感度乳首
• 乳輪が暗くなったり拡大したりする（乳首の周りの領域）
• 目に見える静脈の増加

胸の痛みは通常は良性で、妊娠初期に終わりますが、妊娠中は胸が変わり続けます。

妊娠を望んでいる場合、胸の痛みは妊娠している最初の兆候の1つかもしれません。しかし、それらはまた、次の月経期間または他の要因の兆候である可能性があります。妊娠検査と医師の診察で原因を特定できます。

4.私はもっと頻繁に排尿しますか？

あなたの複数のトイレ休憩は妊娠の症状かもしれません。子宮は妊娠初期に成長し始めます。この成長は、子宮の前で子宮の少し下にある膀胱を押します。

メイヨークリニックによると、さらにおしっこをする必要があるだけでなく、笑ったり、咳をしたり、くしゃみをしたりすると、尿が漏れる可能性があります。これはまた、膀胱に子宮からの圧力によるものです。パンティライナーは、余分な尿を吸収するのに役立ちます。

膀胱への圧力は、多くの場合、妊娠4か月目までに緩和されます。これは子宮が上向きに動き、骨盤から出るときです。

5.私は疲れているかめまいですか？

最近スヌーズボタンをいつもより頻繁に押していますか？疲れやめまいを感じる理由はたくさんありますが、妊娠もその1つです。

メイヨークリニックによると、妊娠の最初の数か月の間に疲れを感じる1つの理由は、赤ちゃんの準備のためにあなたの体がしている膨大な量の仕事です。あなたの体は胎盤を作り始め、あなたの代謝は増加します。血管が拡張し、血圧と血糖値が低下します。さらに、プロゲステロンの急増により、通常よりも眠気を感じることがあります。

めまいは血圧の低下によっても引き起こされる可能性があるため、長時間立ったままにせず、座ったり寝たりした後にゆっくり立ち上がって、必ず水分を補給してください。めまいがひどく、腹痛や膣出血がある場合は、子宮外妊娠の兆候である可能性があるため、医師に相談してください。

6.気分変動がありますか？

気分のむらは10代の若者や更年期の女性だけのものではありません。彼らはしばしば妊娠の症状であることができます。

アメリカ妊娠協会によると、感情的なジェットコースターに乗っているように感じる理由はいくつかあります。妊娠に伴うことが多い疲労は、感情的な反応を引き起こす可能性があり、妊娠しているという身体的なストレス要因も、不安定な気分につながる可能性があります。エストロゲンとプロゲステロンの上昇は、神経伝達物質として知られている、気分を調節する脳内の化学物質のレベルに影響を与える可能性があります。

妊娠していることが確実にわかったら、心配や興奮の考えも気分のむらを引き起こす可能性があります。感じていることは完全に正常であることを覚えておくことは重要ですが、気分の変化が激しくなったり重度になったりした場合は、医師に相談してください。

7.特定の食品を渇望していますが、他の人には嫌悪感がありますか？

ピクルスとアイスクリーム、誰か？メイヨークリニックによると、特定の食品に対する強い欲求、または一度楽しんだ食品に対する突然の嫌悪感も妊娠を示している可能性があります。

妊娠のほとんどの症状と同様に、ホルモンの洪水は通常責任があります。

これらの食物への渇望は通常、ホルモンが最も劇的な変化を経験している最初の学期に最も深刻です。体が必要とするものに耳を傾け、欲求を満たすことが重要ですが、栄養価の高い完全な食事を忘れないでください。

8.けいれんや斑点はありますか？

メイヨークリニックによると、受精卵が子宮の内壁に付着すると、軽い膣出血が起こる可能性があります。 「移植出血」として知られているこの出血は、通常、受胎後10〜14日で発生します。

軽い出血に加えて、あなたは軽いけいれんを経験するかもしれません。これらのけいれんは通常、子宮が拡張した結果であり、一般に心配する必要はありません。軽度のけいれんの効果的な治療法は次のとおりです。

• 座ったり位置を変えたりする
• 温かいお風呂に入る
• リラクゼーション演習を行う
• 水分をたくさん飲む

ただし、激しい腹痛を経験したり、大量の出血がある場合は、医師に連絡してください。これらは流産または子宮外妊娠の兆候である可能性があります。

テストを受ける

これらの質問のいずれかまたはすべてに「はい」と答えた場合は、妊娠している可能性が高いです。確実に知るために、通常は生理が予想される時期に自宅で妊娠検査を行い、医師に連絡してください。彼らは、責任のある他の病状があるかどうかを正確に判断したり、妊娠の次の段階を案内したりできます。