乾癬の再燃中に私が送った3つのテキスト

コンテンツ

• 1.「私はその人になるのは嫌いですが、スケジュールを変更できますか？」
• 2.「今夜は何を着ていますか？肌を刺激しないものを見つけるのに苦労しています。」
• 2.「それだけです！私は週末中ずっと家を出るのを拒否しています…」
• 持ち帰り

私は4年以上乾癬を患っており、乾癬の再燃のかなりの部分に対処しなければなりませんでした。大学4年生の時、友達と出かけることが人生の重要な部分だった時期に診断されました。私のフレアアップは私の社会生活に大きな影響を与えていることがわかりました。

乾癬はあなたの社会生活やあなたが計画したことを気にしません。本当に楽しみにしているものがあると、実際にフレアする傾向があります。友達を失望させることは私がしたくないことです。フレアアップ中に出かけたくない、または快適な服装と最小限の労力で計画を立てたくないことがよくあります。

私はいつも、乾癬が私を最大限に活用したときに、私が何を経験しているのかを友達が理解できるように手助けしようとしています。これが乾癬の再燃中に私が送った3つのテキストです。

1.「私はその人になるのは嫌いですが、スケジュールを変更できますか？」

時々、フレアアップが本当にひどい場合は、エプソム塩をたっぷり使ったぬるま湯に這い入ってから、保湿剤で自分を窒息させてから、映画や乾癬にやさしいスナックでベッドに這い寄りたいと思うことがあります。

友達をキャンセルするのは良いことではありませんが、乾癬で何が起こっているのかを友達が理解できるように手助けできれば、友達が理解してくれることを願っています。

かつて、私の友人は、完全にスケジュールを変更するのではなく、映画の夜のために私の家に来ることを提案しました。私たちはパジャマを着てリラックスし、追いつくのを楽しんだ！

それはまだ私の友人とたむろするための素晴らしい選択肢でした、そして彼らは私のフレアアップの間に私をもう少し快適に感じさせるために私たちが何をしているかに関係なくたむろして喜んでいました。それが良い友達の目的です。

2.「今夜は何を着ていますか？肌を刺激しないものを見つけるのに苦労しています。」

大学時代は、乾癬の再燃がひどい場合でも、パーティーや社交行事を見逃したくありませんでした。私はいつも友達にテキストメッセージを送って、夜の外出中に何を着るのかを理解し、夜のドレスコードに一致して肌を刺激しないものがあるかどうかを確認していました。

私がこのテキストを送ったとき、私の友人は私が着るものを見つけることを確実にするために一握りの服で武装して1時間後に私のドアに現れました。

数時間後、何を着るかについて少しパニックになった後、友達と私は何かを見つけたので、外に出て楽しむことができました。

2.「それだけです！私は週末中ずっと家を出るのを拒否しています…」

ある時、私はその週の間にフレアアップが来るのを感じたのを覚えています。金曜日になるまでに、私は家に帰り、カーテンを閉め、週末中ずっと滞在する準備ができていました。私は親友にテキストメッセージを送って、乾癬の再燃を鎮めるために週末中ずっとアパートを離れることを拒否していることを伝えました。

その金曜日の夜、友人が乾癬のフレアアップキットと呼んでいるものを持って私のドアに現れたとき、私はソファで丸まってテレビ番組を楽しんでいました。それは保湿剤、チップとディップ、そして雑誌を含んでいました。ずっと滞在したかったのに、彼女が私が良い週末を過ごせるように努力してくれたことにとても感謝しています。

持ち帰り

乾癬の再燃はひどい場合がありますが、あなたがどのように感じているかを人々に知らせることが重要です。友達にあなたの状態とあなたの気持ちを知らせることで、少しだけ簡単に乗り越えることができます。

ジュディス・ダンカンは25歳で、スコットランドのグラスゴーの近くに住んでいます。 2013年に乾癬と診断された後、ジュディスはスキンケアと乾癬のブログ「 TheWeeBlondie、彼女は顔の乾癬についてもっと率直に話すことができました。