おくるみから赤ちゃんを移行する

コンテンツ

• おくるみからいつ移行を始めるべきですか？
• 赤ちゃんをおくるみから移行させる方法
• 冷たい七面鳥
• 部分的な夜のおくるみ
• 片方の腕を入れ、もう片方の腕を出すとおくるみ
• スリープスーツを使用する
• おくるみストラップを使用
• 赤ちゃんをおくるみから移行させるためのその他のヒントとコツ
• お持ち帰り

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「第4学期」としても知られる生後3か月は、 メジャー あなたの小さな子供のために変更してください—しかし、良い方法で。

40週間（与えるか服用するか）、赤ちゃんは子宮の内側に安全で暖かい家を持っていました。そして今、彼らは外の世界に順応する必要があります。控えめに言っても、それは新生児にとって不快な経験です。そして、彼らがすべてに頼っている人として、あなたはこの移行を可能な限り平和にしたいのです-あなたが赤ん坊を押さえつけるかもしれない理由です。

おくるみとは、赤ちゃんの体を毛布またはおくるみ製品でぴったりと包むことです。目的は簡単です：赤ちゃんが世界に入りやすくなるように、赤ちゃんに快適さと安全を与えることです。

しかし、おくるみは新生児に心を落ち着かせる効果がありますが、それはあなたが永遠に行うことではありません。赤ちゃんが3か月から5か月になると、最終的にはおくるみから赤ちゃんを移行させる必要があります。これを行う方法を詳しく見てみましょう。

おくるみからいつ移行を始めるべきですか？

赤ちゃんが快適で満足し、おくるみでよく眠っている場合、 なぜそれらをまったく移行するのですか？

これは良い質問です。ただし、おくるみは永続的なものではなく、新生児が子宮外の生活に慣れるための一時的な方法であることを忘れないでください。実際、赤ちゃんが年を取り、移動性が高くなると、おくるみは危険になる可能性があります。

おくるみから脱出するときがきたという1つの兆候は、赤ちゃんが横向きまたはお腹を転がし始めていることです。これは乳児突然死症候群（SIDS）の危険因子であるため、くるんだ赤ちゃんは寝向きに寝るべきではありません。

赤ちゃんがおくるみを好まなくなったという証拠がある場合も移行の時期です。その場合、赤ちゃんはおくるみと戦うか、夜に毛布から身をくねらせます。

そして、赤ちゃんの驚愕反射が減少すると、おくるみをやめるかもしれません。これは、赤ちゃんが出産後、通常は大きな音に反応して生じる不随意運動反応です。おくるみはこの反射を減らし、新生児がより安全に感じるのを助けます。

赤ちゃんをおくるみから移行させる方法

最終的にはすべての赤ちゃんが移行しますが、大学に通うときには、おくるみを着ていませんが、結局のところ、スナッギーを身につけているかもしれません。移行を少し簡単にするための方法とヒントをいくつか紹介します。

冷たい七面鳥

プロセスが始まるまで、赤ちゃんがどのように移行するかを知る方法はありません。そのため、一部の親は「冷たい七面鳥」のアプローチをとっています。彼らは毛布またはおくるみを完全に外し、赤ちゃんが変化にどのように反応するかを確認します。

一部の赤ちゃんはすぐに順応しますが、他の赤ちゃんは数日かかるので、少し泣く準備をしてください。冷たい七面鳥の方法は、なだめるのが得意な赤ちゃんには適しているかもしれません。

新生児がまだ自分を落ち着かせる方法を学んでいる場合、突然、おくるみを取り除くと、睡眠が妨げられる可能性があります。

部分的な夜のおくるみ

別の方法は、部分的な夜のおくるみです。赤ちゃんはおくるみなしで寝始め、この方法で夜の半分または3分の1寝ます。

赤ちゃんがうるさく目覚めたら、残りの夜は赤ちゃんをくるくると回すことができます。ただし、理想的には、赤ちゃんが夜通し寝かせることができるまで、赤ちゃんが毎晩寝かされることなく、より長く眠ることができます。

赤ちゃんが転がる前にこの方法を始めることが重要です。ひっくり返ったのを見たら、偶発的に1回限りであるように見えても、おくるみは安全ではありません。 どれか 夜の一部。

片方の腕を入れ、もう片方の腕を出すとおくるみ

段階的な移行の別の方法は、片方の腕をおくるみで片方の腕を出して赤ちゃんをくるむことです。このアプローチは、赤ちゃんに慣れ親しんだ安心感と快適さを提供し、毛布なしで寝ることに慣れます。

片方の腕を2晩外に出し、次に両方の腕を2晩（またはそれ以上）の間外に出してから、毛布を完全に取り外します。

この方法は、通常のおくるみブランケットで使用できます。または、腕を出し入れできるおくるみを購入します。オンラインで入手できる次の2つを検討してください：Nested Bean Zen Swaddleまたはembé2-Way Transition Swaddle Sack。

スリープスーツを使用する

赤ちゃんをスリープスーツ（ウェアラブルブランケットとしても知られています）に入れることは、おくるみから移行する別の効果的な方法です。さまざまなデザインがあります。一部のスーツは、中央にわずかに重みのあるパッドがあり、新生児の胸の上で休んでいる手の柔らかいタッチを模倣しています。

スリープスーツは快適さと安全性を提供し、赤ちゃんの驚愕反射を軽減します。一部は一体のように見えますが、脚と腕の開口部がわずかに長くなっています。他はキルト毛布のように見えます。

ワンピースやパジャマよりも厚くて暖かいので、赤ちゃんが熱を持っている場合は寝間着を使用しないでください。オンラインで利用できるオプションには、ベビーマーリンズマジックコットンスリープスーツやハロースリープサックなどがあります。

おくるみストラップを使用

また、赤ちゃんを完全なおくるみから徐々に移行させる効果的な製品です。ストラップを開いて、赤ちゃんを柔らかいサポートの間の真ん中に置き、ストラップの両端を赤ちゃんの胸に巻き付けます。

腕のみのおくるみなので、赤ちゃんの足や足は自由になり、しっかりと包まれることなく、睡眠に順応できます。一部のストラップは両腕を内側に保つように設計されていますが、他のストラップは片方または両方の腕を出すことができます。オンラインで利用できるオプションには、SwaddleMe Love Sack Swaddle Wrap（足用のサック領域があるため、厳密にはストラップではありません）や、Anna and Eveベビーおくるみストラップなどがあります。

赤ちゃんをおくるみから移行させるためのその他のヒントとコツ

移行プロセスを進めるときは、昼寝時と就寝時に同時におくるみを停止する必要がないことに注意してください。

赤ちゃんが就寝時の睡眠に問題がない場合、夜間の移行はすぐに行われるか、数日しかかかりません。しかし、赤ちゃんは、おくるみがないと、日中に眠りにくい場合があります。もしそうなら、赤ちゃんがまだ寝返りをしていなければ、仮眠中にもおくるみを続けるかもしれません。

また、冷たい七面鳥のおくるみをやめたい場合は、昼寝の時間から始めます（夜間の睡眠を失わないようにするため）。赤ちゃんの反応が良ければ、夜間に七面鳥を止めることもできるでしょう。しかし、赤ちゃんがうまく反応しない場合は、段階的な移行が必要になる可能性があります。

この変化の間に赤ちゃんを落ち着かせる他の方法を検討してください。昼寝時や就寝時のバックグラウンドで心地よい音楽を聴くと、赤ちゃんの移動が楽になります。これは落ち着き、よりよく眠ることができます。

一部の親もこの移行中に赤ちゃんを揺さぶっています。ただし、以前に赤ちゃんを寝かせて寝ていない場合は、今すぐ始めたくないでしょう。アイデアは、赤ちゃんが自分で落ち着いて眠るのを助けることです。あなたが揺れ始めたら、これはあなたが破らなければならないもう一つの習慣です。

お持ち帰り

おくるみは、赤ちゃんが子宮から世界へ移行するのを助ける優れた方法です。しかし、ある時点（約3〜5か月前）では、赤ちゃんは完全なおくるみから脱出する必要があります。

この間、赤ちゃんは大騒ぎしたり、睡眠が困難になる可能性がありますが、あきらめないでください。それは良くなり、両方とも一晩中ぐっすりと眠ることができるでしょう。そして、独立のこれらのマイルストーンは継続します。