犬を飼うことの驚くべき健康上の利点

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ペットを飼うことは健康に良いと聞いたことがあるでしょう。猫を撫でることはストレスを軽減するのに役立ち、犬を散歩させることは運動をするのに最適な方法です。無条件の愛を感じることはうつ病と戦うのに役立ちます。さて、今あなたは毛皮のような友人の利益のリストに減量を追加することができます。最良の部分？このヘルスボーナスを請求するために特別なことをする必要はありません。アルバータ大学が行った新しい研究によると、単にペットを飼うだけで、家族の肥満のリスクが低下する可能性があります。

あなたのペットの超能力の背後にあるものは何ですか？彼らの 細菌。研究者たちはペットを飼っている家族（その70％は犬）を調査し、それらの家の赤ちゃんは2種類の微生物のレベルが高いことを発見しました。 ルミノコッカス と Oscillospira、アレルギー性疾患や肥満のリスクが低いことに関連しています。

「家にペットがいると、これら2つの細菌の存在量は2倍に増加しました」と小児疫学者のAnitaKozyrskyj博士はプレスリリースで説明しました。ペットは毛皮や足にバクテリアを持ち込み、免疫システムを前向きに形作るのに役立ちます。

この特定の研究が調べたことを覚えておいてください 赤ちゃん、成人ではありませんが、以前の研究では、成人の腸内微生物叢は食事や環境によっても変化する可能性があることが示されています。さらに、最近のメタアナリシスでは、次のようないくつかの種類のバクテリアが見つかりました Oscillospira、より薄く、より細い筋肉量を持っている人々の腸に多く見られます。分析はまた、太りすぎのマウスがこれらのバクテリアをより多く与えられたとき、彼らは体重を減らしたことを発見しました。それはすべてあなたの新陳代謝に帰着します。いくつかの種類の善玉菌は、糖を処理する体の能力と全体的な代謝機能を改善するように見えます。別の研究によると、これらの卑劣なバクテリアは、あなたが切望する食品の種類にも影響を及ぼし、砂糖を食べたり、食物繊維で満たされた野菜で皿を満たしたりするよう促します。

したがって、科学では、かわいい子犬を飼うことで肥満を予防できるとは言えませんが、それは少しでも役立つかもしれないようです。他に何もないとしても、公園への定期的な散歩や冒険はあなたを元気にし、活発にするでしょう。そして、あなたが親なら、あなたは洞窟に入ってあなたの子供をペットにしたいかもしれません。

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