ダークスキントーンに最適な日焼け止め

コンテンツ

• 太陽のダメージと肌の色についての誤解
• なぜ誰もが日焼け止めを着るべきなのか
• ダークスキンに最適な日焼け止めを見つける方法
• ダークスキンに最適な日焼け止め
• 黒人少女の日焼け止め
• EltaMDUVクリアブロードスペクトルSPF46
• イレブンバイヴィーナスオンザディフェンスサンスクリーンSPF30
• フェンティスキンハイドラバイザーインビジブルモイスチャライザーブロードスペクトラムSPF30日焼け止め
• ムラドエッセンシャル-Cデイモイスチャーサンスクリーン
• ボルデンSPF30ブライトニングモイスチャライザー
• Supergoop Unseen Sunscreen SPF 40
• メレデュー最も薄い保湿剤SPF30広域スペクトル日焼け止め
• のレビュー

告白：私はおそらく、一方で大人として日焼け止めを使用した回数を数えることができます。ひどい匂い、べたつき、それがブレイクアウトを引き起こす可能性、そしてそれが私の黒い肌に残す神に見捨てられた恥ずかしがり屋のキャストなしで私はすることができました。母はバスルームのキャビネットに日焼け止めのボトルを入れておくように心がけていましたが、日焼け止めをいとことして使ったことはほとんど覚えていません。私は夏から夏にかけてフロリダの暑い太陽の下で遊んでいました。それでも、私が最初に太陽の損傷を経験したことを覚えているのは、私が大学を卒業するまで、バハマでの休暇でした。晴れたビーチの日を過ごした後、額がはがれているのを見て、フケがあると自動的に思ったのですが、友人（私よりは軽いがまだ黒人）が私に日焼けしたと知らせてくれました。

私は、暗い肌と太陽のダメージを取り巻く一般的な誤解を信じていました。暗い肌を持つことは、太陽の有害な光線に対する揺るぎない保護を提供すると思いました。ある程度、それは本当です。米国疾病予防管理センター（CDC）が実施した調査によると、黒人は日焼けする可能性が最も低く、白人は日焼け率が最も高いとされています。どうして？ 「肌の色が濃いメラニンには、光を保護する役割があり、自然な保護因子を提供します」と、皮膚科医でハーバード大学で訓練を受けた化粧品およびレーザーのフェローであるカレン・チノンソ・カガ医学博士は述べています。 「肌の色が濃い人は、メラニンの[量]のために、ベースラインでの日焼け止めの量が自然に多くなります。」ただし、このウィンチェスター病院の記事によると、その自然保護はSPF13を超えることはありません。

私のメラニンの魔法は日焼けによるダメージから自然に保護することができますが、私（そして顔色に関係なく他のすべての人）は日焼け止めの恩恵を受ける立場にあります。

太陽のダメージと肌の色についての誤解

皮膚科医の創設者兼ToneDermatologyのCEOであるCarolineRobinson、M.D.、F.A.A.D。は、次のように述べています。 「日焼け止めを着用することは、私たちが肌の健康に行うことができる最も重要な投資の1つです。紫外線、可視光線、大気汚染物質などの外部の皮膚の損傷は、色に関係なく肌に有害です。メラニンがいくつかを提供することは事実ですが保護とメラニンが豊富な肌を持つ人は老化が遅くなる傾向があること、変色、しわ、さらには皮膚癌の形での慢性的な日光曝露の影響はすべて[人々の]色の肌に起こり得ます。」 （関連：メラニン化肌のための10のベストハイドレイティングスキンケア製品）

また、黒人コミュニティでは白人よりも日焼けによる損傷や皮膚がんの発生は少ないですが、皮膚がんが発生すると、肌の色が濃くなると危険な結果を招く可能性があるとカガ博士は言います。実際、皮膚がん財団によると、黒人患者は非ヒスパニック系白人患者よりも後期に黒色腫と診断される可能性が3倍以上あります。実際、非ヒスパニック系黒人患者の52％が進行期黒色腫の初期診断を受けているのに対し、非ヒスパニック系白人患者の16％は診断を受けています。ジャーナルに発表された研究によると、彼らはまた、白い対応物と比較した場合、より低い生存率を持っています 薬。

では、このギャップの原因は何でしょうか。 「まず、有色人種の皮膚がんのリスクに対する一般の認識が全体的に低い」と、ニューヨーク市のマウントシナイセントルークスとマウントシナイウエストの皮膚科の議長であるアンドリューアレクシス医学博士は書いた。皮膚がん財団のウェブサイトのこの記事で。 「第二に、医療提供者の観点からは、皮膚がんの可能性が実際には小さいため、皮膚がんの疑いの指標が低いことがよくあります。したがって、これらの患者は定期的に全身にかかる可能性が低くなります。皮膚検査。」

皮膚科医のAngelaKyei、M.D。は、クリーブランドクリニックに話しかけると、「浅黒い肌の人は皮膚がんにならないという誤解のため、浅黒い肌の人のほくろはそれほど頻繁にチェックされない」と反響している。また、肌の色が濃い人は、肌が薄い人とは異なる場所で皮膚がんになる傾向があることに注意することも重要です。 「たとえば、アフリカ系アメリカ人とアジア人では、爪、手、足によく見られます」とKyei博士は続けた。 「白人は日光にさらされる地域でそれをより多く得る傾向があります。」 （関連：これらのスキントリートメントは *ついに *より暗い肌の色調で利用可能です）

なぜ誰もが日焼け止めを着るべきなのか

皮膚がんは黒い肌に影響を与える可能性があるため、肌の色に関係なく、適切な日焼け止めの塗布も重要です。 「平均的な成人は、皮膚表面全体を覆うために通常適用するよりも多くの日焼け止めを必要とします」とカガ博士は言います。 「スキップした部分をなくすために、製品を2回塗り直すのが好きです。日焼け止めは、しっかりと織られた衣類、大きな帽子、カバーアップ、大きなサングラスなどの物理的な日焼け止めに取って代わるものではないことを覚えておくことも重要です。」

米国皮膚科学会（AAD）の推奨によれば、常に広域スペクトル保護（UVAおよびUVB光線から保護）を提供し、SPF評価が30以上で、耐水性のある日焼け止めを使用する必要があります。これらの要因はすべて、日焼け、早期の皮膚老化、および皮膚癌を防ぐために連携して機能します。 AADは、屋外に出る約15分前に日焼け止めを塗り、約2時間ごとに、または水泳や発汗の後に塗り直すことをお勧めします。

そして、あなたがまだ黒人のための日焼け止めの重要性で売られていないならば、SPFを着ることのもう一つの利点はあなたを揺さぶるかもしれません。皮膚の斑点の色が暗くなる状態である色素沈着過剰は、一般的な皮膚の懸念であり、黒人の患者は、メラニンが多いという理由だけで特に危険にさらされているとロビンソン博士は言います。具体的には、にきび、虫刺され、または湿疹などの炎症状態によって引き起こされることが多い炎症後色素沈着過剰症（PIH）は、色の経験を持つ患者の最も一般的な皮膚の問題の1つであると彼女は付け加えます。 「光は色素産生を刺激するので、色素沈着過剰に対処するための治療の最初のステップは常に日焼け止めです。」

ダークスキンに最適な日焼け止めを見つける方法

90年代の子供として、私はほとんどの日焼け止めと日焼け止め製品が伝統的に宣伝され、黒人以外の人々を対象としていたことを覚えています。成分でさえPOCを念頭に置いて選択されていませんでした。昔ながらの日焼け止めを塗った後、肌に白い灰っぽい残留物が残っていることに気づきました。

これは、今日の多くの数式に当てはまります。 「ミネラル日焼け止めは、塗布後に皮膚に白いキャストまたは紫灰色の色合いを残すことで有名であり、これが私の患者が使用を中止する最大の理由です」とロビンソン博士は言います。 「これは通常、酸化亜鉛と呼ばれる物理的なスクリーン成分の結果であり、暗い肌の色調にブレンドするのは非常に困難です。」 （米国皮膚科学アカデミーによると、ミネラルまたは物理的な日焼け止めは酸化亜鉛および/または二酸化チタンを含み、太陽光線を偏向しますが、化学的な日焼け止めはオキシベンゾン、アボベンゾン、オクチサレート、オクトクリレン、ホモサレート、および/またはオクチノキサートを含み、太陽光線を吸収します。 ）

「私は敏感肌の患者やニキビができやすい患者にはミネラル日焼け止めを好みますが、化学日焼け止めは安全に使用でき、さらに重要なことに、キャストを発症するリスクが同じではありません」とロビンソン博士は言います。 「好きな日焼け止めと着る日焼け止めが見つかるまで、いくつかの異なる日焼け止めを試すことが重要です。」 （関連：肌を乾燥させない最高のスプレー日焼け止め）

つまり、肌の色が濃い場合 と にきびが発生しやすいので、白いキャストを残さないだけでなく、あなたを勃発させる傾向がない式を見つけるために、あなたはさらに選択的でなければならないかもしれません。 「私は通常、ニキビができやすい患者はオイルフリーの日焼け止めを選び、日焼け止めにビタミンE、シアバター、ココアバターなどの成分を避けることをお勧めします」とロビンソン博士はアドバイスします。 「さらに、アボベンゾンやオキシベンゾンなどの化学日焼け止めの特定の成分は、既存のにきびを悪化させる可能性があります。これを超えて、選択は個人的なものだと思います。日焼け止めが肌にどのように感じるか-クリームかどうかにかかわらず、日焼け止めはどれほど軽いか重いか。ローション—これらはあなたの日焼け止めに影響を与えない個人的な好みです。」 （関連：カスタマーレビューによると、あなたの顔に最適な11の日焼け止め）

チョークのような白いキャストが得られなかった暗い肌の日焼け止めを見つけることは、以前はほとんど不可能でした。しかし、美容業界における多様性と包括性の新しい波のおかげで、幽霊のような残留物を与えることなく日焼け止めを提供する日焼け止めの女王を見つけることができます。

ダークスキンに最適な日焼け止め

黒人少女の日焼け止め

ファンに人気のブラックガール日焼け止めについての言及がなければ、より暗い肌のための日焼け止めのリストは完全ではありません。黒人女性が有色人種のために作成したBlackGirl Sunscreenは、日焼け止めについての認識を広めることを目的として設立されました。その無重力でメラニンを保護するブラックガールSPF30日焼け止めは、粘着性の残留物や白いキャストで肌を残さないことを約束します。化学的な日焼け止めには、肌を落ち着かせ、潤いを与え、保護する天然成分（アボカド、ホホバ、ニンジンシード、ヒマワリ油など）が注入されており、滑らかで一貫した肌のトーンを残します。

それを購入： ブラックガール日焼け止め、16ドル、target.com

EltaMDUVクリアブロードスペクトルSPF46

あなたが敏感肌を持っていて、暗い肌に適した日焼け止めを探しているなら、このEltaMDピックは行く方法です。アマゾンで16,000以上の評価から4.7つ星を獲得しており、多くのファンは、ミネラルフィルターと化学フィルターの両方が含まれているにもかかわらず、名前の「クリア」という言葉が正確であることを証明しています。 EltaMD UV Clear Broad-Spectrum SPF 46は、肌をふっくらさせるヒアルロン酸、しわを減らすナイアシンアミド、保湿と角質除去の乳酸が詰まった顔の日焼け止めです。ブランドによると、このオイルフリーのフォーミュラは、無香料でコメドジェニックではありません（つまり、毛穴を塞ぐ可能性が低くなります）。

それを購入： EltaMDUVクリアブロードスペクトルSPF46、36ドル、dermstore.com

イレブンバイヴィーナスオンザディフェンスサンスクリーンSPF30

ミネラル日焼け止めは化学日焼け止めよりもキャストを残す可能性が高いですが、ロビンソン博士は、残留物をほとんどまたはまったく残さない数少ないミネラルオプションの1つとして、イレブンバイビーナスオンザディフェンスサンスクリーンを推奨しています。テニスチャンピオンのビーナスウィリアムズによって作成された、このビーガンで虐待のないフォーミュラは、基本的に肌に溶け込み、さりげない仕上がりを残すことを約束します。 25％の酸化亜鉛配合で、この日焼け止めは肌にシールドを形成し、太陽の有害な光線からの保護を提供します。

それを購入： Eleven By Venus On-The-Defense Sunscreen SPF 30、$ 42、ulta.com

フェンティスキンハイドラバイザーインビジブルモイスチャライザーブロードスペクトラムSPF30日焼け止め

日焼け止めを着用するように説得できる人がいないか、誰もいない場合は、おそらくリアーナがそうします。日焼け止めの重要性を信じているリリは、この保湿剤をSPFとともにデビュースキンケアの発売に含めました。 （後でInstagramのコメントに答えたとき、彼女は日焼け止めについての考えを明確にしました。）保湿剤と日焼け止めのデュオは軽量でオイルフリーなので、肌に厚くて重く感じることはなく、化学ブロッカーのアボベンゾンが組み込まれています、ホモサレート、およびオクチサレート。ヒアルロン酸やナイアシンアミドなどのスーパースター成分で、ダイヤモンドのように明るく輝きます！

それを購入： Fenty Skin Hydra Vizor Invisible Moisturizer Broad Spectrum SPF 30日焼け止め、35ドル、fentybeauty.com

ムラドエッセンシャル-Cデイモイスチャーサンスクリーン

Dermstoreで5つ星の評価を受けている、SPF 30を備えたこの抗酸化物質を詰め込んだフェイシャルモイスチャライザーは、肌に潤いを与え、フリーラジカルによるダメージを減らし、広範囲の保護を提供します（つまり、UVA光線とUVB光線の両方から保護します）。最良の部分？このフォーミュラには、ビタミンCが含まれています。これは、時間の経過とともに肌を明るくし、色素沈着を抑える働きをする抗酸化物質です。化学的な日焼け止めなので、ムラドエッセンシャル-Cデイモイスチャーサンスクリーンが簡単に肌に沈みますのでご安心ください。

それを購入： ムラドエッセンシャル-Cデイモイスチャーサンスクリーン、65ドル、murad.com

ボルデンSPF30ブライトニングモイスチャライザー

ボルデンは、2017年にこのSPF 30保湿剤で最初に発売された黒人所有のブランドです。この組み合わせ製品には、保湿剤と日焼け止めの組み合わせの両方が含まれ、化学ブロッカーとともに一流の成分（全能のビタミンCや肌を柔らかくするスクアランなど）が使用されています肌の見た目と感触を改善します。さらに、ベニバナ油は肌に潤いを与えます。

それを購入： ボルデンSPF30ブライトニングモイスチャライザー、28ドル、amazon.com

Supergoop Unseen Sunscreen SPF 40

名前がすべてを物語っています。このオイルフリーの広域スペクトル日焼け止めは、目に見えない日焼け止めが欲しい人のために作られています。無色、オイルフリー、軽量（抗酸化物質が豊富なことは言うまでもありません）のフォーミュラは、乾燥してビロードのような仕上がりになります。このマルチタスクの化学日焼け止めは、メイクアップのない日に着用できますが、メイクアップの入門書としても使用できます。

それを購入： Supergoop Unseen Sunscreen SPF 40、34ドル、sephora.com

メレデュー最も薄い保湿剤SPF30広域スペクトル日焼け止め

この保湿剤には、色素沈着を防ぐのに役立つ化学フィルターが含まれているだけでなく、既存のダークスポットを消すための3パーセントのナイアシンアミドも含まれています。さらに、ビタミンEが注入されており、肌が太陽にさらされたときに形成される可能性のある有害なフリーラジカルの形成を減らすことができます。アルコールやミネラルオイルを使用せずに配合されたこの透明なクリームは、すばやく吸収し、跡形もなくブレンドします。メレは、色のある人々に固有のより多くのスキンケアの必要性から設立され、メラニンが豊富な肌のニーズを満たす日焼け止めを作成するために色の皮膚科医と協力しました。

それを購入： Mele Dew The Most Sheer Moisturizer SPF 30 Broad Spectrum Sunscreen、$ 19、target.com

のレビュー