無症候性ニキビとは何ですか？それを治療（および予防）する方法

コンテンツ

• ニキビを理解する
• ニキビの原因は何ですか？
• ニキビは通常どこで発生しますか？
• ニキビはどのように治療しますか？
• ライフスタイル対策
• OTC薬
• 医師が処方した治療法
• ニキビは防げますか？
• 取り除く

オンラインで「無症候性ニキビ」を検索すると、いくつかのWebサイトで言及されていることがわかります。ただし、この用語の由来は明確ではありません。 「無症状」は、通常、皮膚科に関連する用語ではありません。

一般に、無症状の病気とは、病気の認識可能な兆候や症状が現れていない、状態の初期段階にあることを意味します。

ニキビに関して言えば、皮膚のでこぼこやにきびはそれ自体が臨床症状であるため、「無症状」という用語は実際には当てはまりません。

ニキビのより良い分類は、アクティブまたは非アクティブである可能性があります。

• アクティブなニキビ 面皰、炎症性丘疹、および膿疱の存在を意味します。
• 非活性ニキビ （または十分に管理されたニキビ）は、面皰または炎症性丘疹または膿疱が存在しないことを意味します。

ニキビ（活動的か非活動的か）とそれを治療および予防する方法についてもっと学ぶために読み続けてください。

ニキビを理解する

にきびを理解するには、面皰について知る必要があります。面皰は、皮膚の毛穴の開口部に見られるニキビの病変です。

これらの小さな隆起は、肌にざらざらした質感を与える可能性があります。それらは、肌色、白、または暗い場合があります。それらはまた開いているか閉じているかもしれません。

開いた面皰（にきび）は、皮膚に開口部がある小さな卵胞です。それらは開いているため、毛包の内容物が酸化して、暗い色につながる可能性があります。

閉じた面皰（にきび）は小さな詰まった毛包です。中身が露出していないので、暗色になりません。

ニキビの原因は何ですか？

次のようないくつかの要因がニキビを引き起こす可能性があります。

• ニキビ菌（アクネ菌)
• 毛穴の詰まり（古い角質や油分）
• 過剰な石油生産
• 炎症
• 皮脂産生の増加につながる過剰なホルモン活性（アンドロゲン）

ニキビは通常どこで発生しますか？

ニキビは皮脂腺の毛包が見られる場所で発生します。それはあなたの体のどこにでも現れる可能性がありますが、一般的にあなたの体に発生する可能性があります：

• 額
• 頬
• 顎
• バック

ニキビはどのように治療しますか？

皮膚科医は、その重症度に基づいてニキビの治療法を決定します。軽度のニキビの治療には、一般的にライフスタイル対策と市販薬（OTC）が含まれます。

中等度から重度のニキビは、医師または皮膚科医が処方する処方強度の治療が必要な場合があります。

Healthline FindCareツールを使用して、お住まいの地域の皮膚科医との面会を予約できます。

ライフスタイル対策

ニキビを取り除くために自宅で試すことができるいくつかのセルフケア治療法は次のとおりです。

• 患部を1日2回（目覚めたときと就寝時）、激しい発汗の後に優しく洗います。
• 肌をこすらないでください。
• ニキビの原因とならないスキンケア製品を使用してください。オイルフリーでコメドジェニックでない製品を探してください。
• ニキビのある皮膚やニキビになりやすい皮膚に触れたり、摘んだりしないでください。
• 食事を変えることを検討してください。最近のいくつかの研究は、乳製品と砂糖を多く含む食事がニキビを引き起こす可能性があることを示唆していますが、食事とニキビの関係についてはまだ議論の余地があります。

OTC薬

セルフケアでニキビが効かない場合は、いくつかのOTCニキビ薬を利用できます。これらの薬のほとんどは、細菌を殺したり、皮膚の油分を減らすのに役立つ成分を含んでいます。ここではいくつかの例を示します。

• A サリチル酸洗浄 （2〜3パーセントの準備）毛穴の詰まりを取り除き、炎症を和らげることができます。
• A 過酸化ベンゾイルウォッシュまたはクリーム （2.5から10パーセントの準備）は減少する可能性があります アクネ菌 バクテリアと毛穴の詰まりを取り除きます。
• アン アダパレン0.1％ゲル 毛穴の詰まりを取り除き、ニキビを防ぐことができます。アダパレンのような局所レチノイドは、多くの成功したニキビ治療の基礎です。

米国皮膚科学会（AAD）は、ニキビ治療を最低4週間行うことを推奨しており、4〜6週間で改善が見られることを示唆しています。ただし、局所レチノイドなどの一部の薬は、作用するのに12週間かかります。

AADはまた、使用するOTC医薬品のラベルの指示に従うことをお勧めします。

医師が処方した治療法

ライフスタイル対策やOTC医薬品が効かない場合は、医師または皮膚科医に相談することをお勧めします。彼らはあなたの症状を軽減するのを助けるかもしれない経口または局所抗生物質または処方強度のクリームを処方することができます。

ニキビは防げますか？

メイヨークリニックによると、ニキビを悪化させる可能性のあるいくつかの要因があります。ニキビの誘発を防ぐには：

• 可能であれば、コルチコステロイド、リチウム、テストステロンを含むまたは増加させる薬物などの特定の薬物療法は避けてください。
• パスタや砂糖入りシリアルなどのグリセミック指数の高い食品や、特定の乳製品を制限または回避します。
• ストレスはニキビの一因となる可能性があるため、ストレスを管理してください。

取り除く

無症候性ニキビは、通常、皮膚科に関連する用語ではありません。むしろ、ニキビは活動的または非活動的のいずれかである可能性があります。

ニキビの最も軽度の症例の治療と予防には、局所レチノイドによる適切なスキンケアが含まれることが多く、サリチル酸、過酸化ベンゾイル、抗生物質などの薬物療法が含まれることもあります。

女性の場合、経口避妊薬と適応外抗アンドロゲン療法（スピロノラクトンなど）の併用も選択肢の1つです。