スリムカーディオプレイリストにスピン

著者: Annie Hansen

作成日: 7 4月 2021

更新日: 15 Aug. 2025

コンテンツ

自転車に乗って屋内サイクリングカーディオプランを実行する前に、イヤフォンを挿入してこれらの曲をオンにしてください。これらのジャムは、30分間の脂肪燃焼、太ももトリミングのライディングを通してモチベーションを維持します。

このプレイリストを、究極の乗り心地のためのドキドキするスピニングプランと組み合わせてください。プランを印刷するには、ここをクリックしてください。

リアーナ-ダイヤモンズ-93BPM

ピットブル＆TJR-パーティーを止めないでください-126 BPM

PSY-江南スタイル-134BPM

ブルーノ・マーズ-ロックド・アウト・オブ・ヘブン-146 BPM

ドン・オマール＆ルセンゾ-ダンサ・クドゥロ-130 BPM

House ofPain-ジャンプアラウンド-107BPM

The Script＆Will.I.Am-殿堂-87 BPM