体性痛と内臓痛

コンテンツ

• 症状と識別
• 身体の痛み
• 内臓痛
• それぞれの種類の痛みの原因は何ですか？
• 身体の痛み
• 内臓痛
• 危険因子
• いつ痛みのために医者に診てもらうべきですか？
• 処理
• 身体の痛み
• 内臓痛
• ライフスタイルの変化
• 見通し

概要概要

痛みとは、組織の損傷が起こっているという体の神経系の知覚を指します。痛みは複雑で、人によって大きく異なります。医師や看護師は、痛みをさまざまなカテゴリに分類することがよくあります。最も一般的な2つは、体性と内臓です。各タイプの痛みの一般的な症状、治療法、および根本的な原因のいくつかについて読んでください。

症状と識別

身体の痛み

体性痛は、組織（皮膚、筋肉、骨格、関節、結合組織など）の痛みの受容体が活性化されると発生します。通常、力、温度、振動、腫れなどの刺激がこれらの受容体を活性化します。このタイプの痛みは、しばしば次のように説明されます。

• けいれん
• かじる
• 痛む
• シャープ

体の痛みはしばしば特定の領域に限局します。それは一定であり、動きによって刺激されます。骨盤の痛み、頭痛、皮膚の切り傷はすべて体の痛みに該当します。

体の痛みはしばしば2つの形態に分けられます。最初の、表面的な痛みと呼ばれるものは、皮膚、粘液、および粘膜の痛みの受容体が活性化されたときに発生します。一般的な日常の怪我は通常、表面的​​な体の痛みを引き起こします。

身体の痛みの2番目の形態は深い身体の痛みとして知られています。深い体性痛は、刺激が腱、関節、骨、筋肉などの体のより深いところにある痛みの受容体を活性化するときに発生します。深い体の痛みは通常、表面の体の痛みよりも「痛む」ように感じます。

さらに、身体の痛みは、損傷の程度に応じて、局所的に限定されるか、体のより広い領域に広がる可能性があります。

内臓痛

内臓痛は、骨盤、腹部、胸部、または腸の痛みの受容体が活性化されたときに発生します。私たちは、内臓や組織が損傷したり怪我をしたりしたときにそれを経験します。内臓痛は曖昧で、局所的ではなく、よく理解されておらず、明確に定義されていません。それはしばしば深い圧迫、圧力、または痛みのように感じます。

それぞれの種類の痛みの原因は何ですか？

身体の痛み

身体の痛みはさまざまな原因で発生するため、さまざまな原因が考えられます。これらには以下が含まれます：

• 関節や骨への小さなまたは大きな損傷
• 外傷や皮膚の切り傷
• 結合組織に損傷を与える落下または衝突
• 過度の使用による緊張した筋肉
• 骨折
• 骨粗鬆症などの結合組織に影響を与える病気
• 骨や皮膚に影響を与えるがん
• 関節の腫れにつながる関節炎

内臓痛

内臓痛は、内臓や組織に損傷や破壊がある場合に発生します。原因は次のとおりです。

• 胆嚢、腸、膀胱、腎臓などの内臓の損傷
• コアの筋肉や腹壁の損傷
• 中核筋のけいれん
• 胃酸過多
• 便秘などの他の消化器系の問題
• 消化器系および腎臓系の感染症
• 膵臓や肝臓などの特定の臓器の問題
• 胃がんなどの内臓に影響を与えるがん
• 子宮内膜症
• 生理痛
• 前立腺の損傷

危険因子

一般的に、女性は両方のタイプの痛みを経験する可能性が高くなります。これは2つの主な理由によるものです。第一に、女性は一般的に男性よりも痛みに対する感受性が高い。第二に、女性は、骨折、骨粗鬆症、およびこれらのタイプの痛みを引き起こす生殖器の問題などの状態を発症する可能性が高くなります。

遺伝学はまた、これらのタイプの痛みの両方の知覚において役割を果たす可能性があります。通常、より多くの痛みの受容体がある場合、より多くの痛みを経験します。うつ病やストレスなどの精神的健康状態も、痛みのより高い知覚に寄与する可能性があります。

特定の痛みを伴う状態に関連する要因も、痛みの危険因子です。例としては、骨粗鬆症によって引き起こされる体性痛のための低カルシウム摂取や、胃癌によって引き起こされる内臓痛のための喫煙の増加が含まれます。

いつ痛みのために医者に診てもらうべきですか？

通常、体性痛と内臓痛の両方が数日以内に治まります。ただし、少なくとも1週間、激しい痛みや持続的な痛みを経験した場合は、医師の診察を受ける必要があります。彼らはあなたの症状、痛みがどこにあるか、それがどれほどひどいか、それがどれくらいの頻度で起こるか、そして何がそれに影響を与えるかについてあなたに尋ねます。医師の診察を受けるときは、次の情報を医師に提供することが重要です。

• どれくらい痛みを感じていますか
• あなたが痛みを経験し始めたとき
• 痛みの強さ
• 痛みを感じるところ
• あなたの病歴

その後、彼らはあなたの病歴やあなたが持っているかもしれない他の健康上の問題の文脈であなたの症状を置きます。多くの場合、医師はラボ分析や身体検査などの客観テストも実行します。

症状やその他の要因を確認した後、医師が治療計画を提供します。これには、関節痛の整形外科医や胃の問題の胃腸科医など、根本的な原因に対処する専門家の診察が含まれる場合があります。彼らはまたあなたが疼痛管理の医者に診てもらうことを勧めるかもしれません。

処理

痛みは複雑で主観的です。したがって、痛みの治療には少し注意が必要です。医師は、痛みの根本的な原因に対処することにより、体性痛と内臓痛の両方を治療します。たとえば、誰かが変形性関節症を経験している場合、医師は症状を軽減するためにいくつかの薬の1つを処方するかもしれません。

身体の痛み

医師はしばしば身体の痛みを治療するために薬を使用します。服用できる市販薬は次のとおりです。

• アスピリン、ナプロキセン（Aleve）、イブプロフェン（Advil）などのNSAID
• アセトアミノフェン（チレノール）

より重度の痛みは、処方薬を使用して治療できます。あなたの医者は次のような薬を処方するかもしれません：

• バクロフェン
• シクロベンザプリン（フレクセリル）
• メタキサロン
• ヒドロコドンおよびオキシコドンを含むオピオイド

それらは中毒性があるので、これらの薬に非常に注意することが重要です。医師、特に整形外科医やリウマチ専門医は、関節や骨の痛みを治療するために注射を使用する場合があります。

内臓痛

医師は、内臓痛の治療にも鎮痛薬を使用することがあります。ただし、内臓痛はあまり明確ではなく、より広がっているため、役立つ正確な薬を特定することは困難です。さらに、NSAIDなどの一部の薬は胃の問題を引き起こす可能性があります。研究者が内臓痛についてさらに学ぶにつれて、それを治療するための新しい方法が開発されるでしょう。

ライフスタイルの変化

痛みの症状を管理する方法は、根本的な痛みの原因の投薬と治療だけではありません。多くの場合、痛みを管理するために、伝統的な医療方法を次のライフスタイルの変更と組み合わせることができます。

• リラックスした活動をする
• 特に内臓痛のための良い栄養
• ヨガ
• 瞑想
• 太極拳
• 理学療法
• 自分の考えを表現できる日記をつける
• 水泳やウォーキングなどの影響の少ない運動
• 高強度の運動（妥当な制限付き）
• 行動療法
• 十分な睡眠をとる
• 喫煙と飲酒の削減または停止
• 鍼治療（証拠が混在している）
• オステオパシー操作療法（OMT）

覚えておいてください：これらの活動のいくつかに従事する前にあなたの医者に確認することが重要です。たとえば、怪我による膝の痛みがある場合、一部の運動は賢明ではない可能性があります。

見通し

ほとんどの内臓および体の痛みは深刻ではなく、数日以内に消えます。痛みがひどい場合や持続する場合は、医師の診察を受けてください。彼らは、根本的な原因を治療することと、痛みの感覚を直接減らすことの両方によって、痛みを軽減する治療計画をあなたに与えることができるでしょう。さらに、あなたの健康に悪影響を及ぼさないと仮定して、さまざまな在宅方法で医師の治療を補うことができます。