口からの呼吸：主な兆候と症状、原因と治療方法

著者: Joan Hall

作成日: 25 2月 2021

更新日: 2 4月 2025

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口呼吸は、鼻中隔弯曲やポリープなどの鼻腔を通る空気の正しい通過を妨げる気道の変化がある場合、または風邪やインフルエンザ、副鼻腔炎、アレルギーの結果として発生する可能性があります。

口から呼吸することはあなたの生命を危険にさらすことはありませんが、それは空気があなたの肺に入るのを許し続けるので、この習慣は何年にもわたって、顔の解剖学的構造、特に舌の位置にわずかな変化を引き起こす可能性があります。唇と頭、集中力の低下、脳内の酸素の減少、空洞または歯茎の問題、唾液の不足による。

したがって、特に子供では、口呼吸の原因をできるだけ早く特定して、習慣を破り、合併症を防ぐことが重要です。

口から呼吸するという事実は、口から呼吸する人ではなく、一緒に住んでいる人によって通常は識別されないいくつかの兆候や症状の出現につながる可能性があります。口から呼吸する人を特定するのに役立つ兆候と症状のいくつかは次のとおりです。

一方、子供では、通常よりも成長が遅い、常に過敏である、学校での集中力の問題、夜の睡眠の困難など、他の警告の兆候が現れることがあります。

また、気道の治療やアデノイドの除去などを行った後でも、口からの呼吸が頻繁になり、発生すると、姿勢の変化に気づき、口呼吸症候群と診断される可能性があります。歯と顔の位置が狭くて細長い。

口呼吸は、アレルギー、鼻炎、風邪、インフルエンザの場合によく見られます。過剰な分泌物があると、鼻から自然に呼吸ができなくなり、これらの状況を治療すると呼吸が正常に戻ります。

ただし、扁桃腺やアデノイドの肥大、鼻中隔の逸脱、鼻ポリープの存在、骨の発達過程の変化、腫瘍の存在など、他の状況でも人が口から呼吸する可能性があります。結果と合併症を回避するために特定され、適切に扱われます。

さらに、鼻や顎の形が変化した人は、口から呼吸して口呼吸症候群を発症する傾向も高くなります。通常、この症候群の人は、原因の治療をしても、自分が作った習慣のために口から呼吸を続けます。

したがって、口からの呼吸の原因を特定して治療することが重要であり、したがって、子供の場合は耳鼻咽喉科医または小児科医に相談して、提示された兆候と症状が評価され、診断が行われ、最も適切な治療法が示されます。

治療は、人が口から呼吸する原因に応じて行われ、通常、医師、歯科医、言語療法士によって形成された多職種のチームが関与します。

鼻中隔弯曲や扁桃腺の腫れなど、気道の変化に関連している場合は、問題を修正し、空気が再び鼻を通過できるようにするために手術が必要になる場合があります。

習慣が原因で口から呼吸を始めた場合は、その習慣がストレスによるものなのか不安なのかを特定する必要があります。その場合は、心理学者に相談するか、リラックスできる活動に参加することをお勧めします。呼吸を訓練するのを助けている間、緊張を和らげることができます。