Facebookで誰があなたの友達になっていないかを確認する必要がありますか？

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ソーシャルメディアでのあなたの時間があなたの精神に影響を与える可能性があることは否定できません。 （どんなに悪い は Facebook、Twitter、Instagram for Mental Health？）Instagramで名前から数字に変わるのに十分ないいねを獲得することの満足度（10以上、私たちが数えているわけではありません...）か、友人の嫉妬かどうか完璧なプルアップ、スクロールしているものが重要です。そのため、Facebookで誰があなたの友達を外したかを確認できる新しいアプリが非常に人気があり、メンタルヘルスにとって非常に危険です。

誰が私を削除したかは、ダウンロードした瞬間にFacebookの友達リストを保存し、ログインし直すと、どの友達があなたを削除したか、アカウントを無効にしたかを更新します。それはその種の最初のものではありません。 TwitterやInstagramでフォロワーを追跡するために、Who Followed Me andFriendやFollowなどの同様のアプリが存在します。Facebook用のトラッカーには他のバージョンもあります。しかし、ウイルス性の謎を通して、Who DeletedMeは先月50万人のユーザーのうち33万人を獲得しました。急速な好奇心が実際に7月4日の週末に停止と墜落を引き起こしました。

私たちはそれを理解しています-誰かがFacebookであなたの友達を外す理由は、そのランダムな女の子があなたを通りに日陰に投げた理由と同じくらい魅力的で神秘的です。しかし、もっと重要なのは、なぜあなたは気にするのですか？ 「人々は多くの異なる方法で友情を失うことに反応します」と、文化と技術を研究しているニューヨークを拠点とする臨床療法士であるジュリー・ガーナーは言います。 「面白がって退屈な人もいれば、傷ついたり悲しんだりする人もいます。しかし、友達リストを注意深く監視するタイプの人は、傷つく可能性が最も高いタイプです。」

それはある意味で、不人気の自己達成的予言のようなものです。監視している人は、拒絶に非常に警戒しているかもしれない、とガーナーは付け加えます。 「そして、このアプリは拒絶を最前線に置きます。」

これは、アプリをダウンロードして起動する人は誰でも安全ではないことを示唆しているかもしれませんが、Gurnerは、トラッカーが非常に人気があることに驚いていません。 「今の傾向は、私たちの生活についてできるだけ多くのことを監視することです」と彼女は説明します。 「私たちは、フィットネス、睡眠、1日の歩数を追跡できます。心理的な観点から、誰がいつ私たちの友達を外しているかについて興味があるかもしれません。」

あなたの9年生のアートクラスのその女の子があなたの友達を外した理由については、Facebookで誰かのステータスや写真や共有記事を見たくない理由は無数にあります。 「友だちにならない最も一般的なグループの1つは、高校時代から知っていた人々です。彼らは、私たちが同意しないと政治的に発言する傾向があります」とGurner氏は言います。それは正しいように聞こえます。しかし、Facebookで友達を無視する方法はたくさんあるので、フォローを解除したり、非表示にしたり、単に友達を好きにならないなど、実際の友達を外すことは拒否の確固たる声明です、と彼女は付け加えます。 「それは突然感じることができます。」

たぶんあなたはアプリをチェックせずにはいられないでしょう-それは面白いです！しかし、すべての理由を考慮してください あなた 誰かの友達を外すかもしれません-彼らの政治的暴言、彼らの赤ちゃんの写真、彼らがあなたの心を壊し、今新しいガールフレンドを持っている方法-そして他の人があなたについて同じように感じるかもしれないことを理解します。そして、あなたはそれに腹を立てるべきではありません。 「ソーシャルネットワークには自然な衰退と流れがあります」とGurnerはIRLと同じように言います。

不健康な方法で拒否に焦点を合わせていないことを確認してください。ダウンロードしても問題ありません。

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