著者: Roger Morrison
作成日: 25 9月 2021
更新日: 12 11月 2024
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概要概要

成人の約80%が少なくとも1回は腰痛を経験します。腰痛は通常、鈍いまたは痛むと表現されますが、鋭く刺すような感じもあります。

筋肉の緊張、椎間板ヘルニア、腎臓の状態など、多くのことが鋭い腰痛を引き起こす可能性があります。

腰の鋭い痛みの原因

筋肉の緊張

筋肉の緊張は腰痛の最も一般的な原因です。筋肉や腱を伸ばしたり引き裂いたりすると、緊張が生じます。これらは通常、スポーツや重い箱を持ち上げるなどの特定の動きによる怪我によって引き起こされます。

筋肉の緊張はまた、筋肉のけいれんを引き起こす可能性があり、それは痛みの鋭い衝撃のように感じるかもしれません。

腰の筋肉の緊張の他の症状は次のとおりです。

  • 筋肉痛
  • 剛性
  • 移動困難
  • お尻や脚に広がる痛み

筋肉の緊張は通常、数週間以内に自然に消えます。それまでの間、市販の抗炎症薬を試して、痛みの管理に役立てることができます。 1日に数回腰に保冷剤または温熱パッドを使用することも役立つ場合があります。


筋肉の緊張は腰痛の最も一般的な原因ですが、他のいくつかの状態もそれを引き起こす可能性があります。

椎間板ヘルニア

椎間板ヘルニアは、椎間板ヘルニアとも呼ばれ、脊椎の骨の間にある椎間板ヘルニアの1つが破裂したときに発生します。椎間板ヘルニアは腰によく見られ、周囲の神経に圧力をかけ、激しい痛みを引き起こすことがあります。

その他の症状は次のとおりです。

  • 腰の痛みと脱力感
  • しびれやうずき
  • お尻、太もも、ふくらはぎの痛み
  • あなたが動くときの射撃の痛み
  • 筋肉のけいれん

坐骨神経痛

坐骨神経はあなたの最大の神経です。それはあなたの腰、臀部、そして足にまたがっています。椎間板ヘルニアのようなものがそれに圧力をかけたり、それをつまんだりすると、腰に鋭い痛みを感じ、足に痛みが広がります。

これは坐骨神経痛として知られています。それは通常あなたの体の片側にのみ影響します。

その他の症状は次のとおりです。

  • 軽度から耐え難いほどの痛み
  • 灼熱感
  • 感電感電
  • しびれとうずき
  • 足の痛み

坐骨神経痛の痛みからの解放を見つけるのに問題がある場合は、これらの6つのストレッチを試して緩和してください。


圧迫骨折

腰の圧迫骨折は、脊椎圧迫骨折とも呼ばれ、椎骨の1つが壊れて崩壊したときに発生します。骨粗鬆症など、骨を弱める怪我や基礎疾患が原因である可能性があります。

圧迫骨折の症状は原因によって異なりますが、通常は次のようなものがあります。

  • 軽度から重度の腰痛
  • 下肢痛
  • 下肢の脱力感またはしびれ

脊椎の状態

脊柱管狭窄症や脊柱前弯症などの一部の脊椎疾患も、成人と子供の両方に鋭い腰痛を引き起こす可能性があります。脊柱管狭窄症は、脊椎の空間を狭くし、痛みを引き起こします。

脊柱前弯症とは、脊椎の自然なS字型の曲線を指します。しかし、一部の人々は痛みを引き起こすより劇的な湾曲を持っています。痛みを引き起こす可能性のある他の脊椎の状態についての詳細をご覧ください。

脊椎疾患のその他の症状は次のとおりです。

  • 脚や足のうずきやしびれ
  • 腰痛
  • 足のけいれん
  • 脚や足の脱力感
  • 動くときの痛み

感染症

脊椎感染症はまた、腰に鋭い痛みを引き起こす可能性があります。結核(TB)は肺と関連していることがよくありますが、脊椎に感染することもあります。先進国では脊椎TBはまれですが、免疫システムが低下している人は、脊椎TBを発症するリスクが高くなります。


脊髄に膿瘍ができることもありますが、これもまれです。膿瘍が十分に大きい場合、近くの神経に圧力をかけ始める可能性があります。手術の合併症や異物による怪我など、いくつかの原因がこれを引き起こす可能性があります。

腕や脚に広がる可能性のある鋭い痛みに加えて、脊椎感染症は次の原因にもなります。

  • 筋肉のけいれん
  • 優しさ
  • 剛性
  • 膀胱または排便の制御の喪失

腹部大動脈瘤

あなたの大動脈はあなたの体の真ん中をまっすぐに走っています。腹部大動脈瘤は、この動脈の壁の一部が弱くなり、直径が拡大したときに発生します。これは、時間の経過とともにゆっくりと、または非常に突然発生する可能性があります。

症状は次のとおりです。

  • 突然または重度の腰痛
  • 腹部または腹部の側面の痛み
  • 腹部の周りの脈動感

関節炎

変形性関節症(OA)を含む多くの種類の関節炎は、背中に影響を与える可能性があります。これが起こると、椎骨間の軟骨がすり減り、痛みを伴うことがあります。

背中の関節炎のその他の症状は次のとおりです。

  • 移動後に消える剛性
  • 一日の終わりに悪化する痛み

安堵のために、関節炎の腰痛のためにこれらの穏やかな運動を試してください。

腎臓の状態

特に腎臓結石や腎臓感染症がある場合は、腰の腎臓に痛みを感じることがあります。片側に腎臓関連の腰痛を感じる可能性が高くなります。

腎臓の問題のその他の症状は次のとおりです。

  • 発熱と悪寒
  • 排尿時の痛み
  • 頻尿
  • あなたの側または鼠径部の痛み
  • 臭い、血、または混濁尿

女性の原因

子宮内膜症

子宮内膜症は、卵巣や卵管など、子宮以外の体の部分で子宮組織が成長し始めると発生します。それは女性に重度の腹部、骨盤、および腰痛を引き起こす可能性があります。

その他の子宮内膜症の症状は次のとおりです。

  • 月経中の激しい痛み
  • 性交中または性交後の痛み
  • 不妊
  • 月経の間の出血またはスポッティング
  • 消化器系の問題
  • 痛みを伴う排便
  • 月経中の痛みを伴う排尿

卵巣嚢胞

卵巣嚢胞は、卵巣に形成される液体で満たされた小さな泡です。それらはかなり一般的で、通常は症状を引き起こしません。ただし、それらが大きい場合、骨盤に突然の痛みを引き起こす可能性があり、それはしばしば腰に放射状に広がります。

卵巣嚢胞のその他の症状は次のとおりです。

  • 満腹感や圧迫感
  • 腹部膨満

大きな卵巣嚢胞は破裂する可能性が高く、これも突然の激しい痛みを引き起こします。卵巣嚢腫が破裂すると内出血を引き起こす可能性があるため、骨盤の片側に突然痛みを感じた場合は、すぐに医師に連絡してください。

卵巣捻転

卵巣の片方または両方がねじれて、卵巣捻転と呼ばれる状態になることがあります。多くの場合、接続された卵管もねじれます。

卵巣捻転は激しい腹痛を引き起こし、それは急速に起こり、しばしば腰に向かって広がります。一部の女性はまた、吐き気と嘔吐の症状があります。

卵巣捻転は、卵巣への恒久的な損傷を避けるためにすぐに治療を必要とする救急措置です。手術が必要になる可能性がありますが、影響を受けた卵巣の機能を完全に取り戻します。

子宮筋腫

子宮筋腫は、ほとんどの場合非癌性の筋肉腫瘍です。それらは子宮の内壁に形成され、腰痛を引き起こす可能性があります。非常に小さいものもあれば、グレープフルーツ以上のサイズに成長するものもあります。

子宮筋腫も原因となる可能性があります:

  • 大量出血
  • 痛みを伴う期間
  • 下腹部膨満

骨盤内炎症性疾患

骨盤内炎症性疾患(PID)は、女性の生殖器の感染によって引き起こされる深刻な状態です。クラミジアや淋病などの性感染症が治療されない場合に発症することがよくあります。

多くの場合、症状は軽度または目立たないものですが、次のような症状が発生する場合があります。

  • 下腹部の痛み
  • 悪臭のある膣分泌物
  • セックス中の痛みや出血

PIDがあると思われる場合は、すぐに医師に連絡してください。不妊症や子宮外妊娠などの合併症を避けるために、すぐに抗生物質の服用を開始する必要があります。

妊娠

妊娠中の女性の多くは、ある種の腰痛を経験します。通常、骨盤帯痛または腰痛として感じられます。

妊娠中の女性の間で腰痛よりも一般的である骨盤帯痛は、腰に鋭く刺すような痛みを引き起こします。

また、次の原因となる可能性があります。

  • 絶え間ない痛み
  • 出入りする痛み
  • 腰の片側または両側の痛み
  • 太ももやふくらはぎに降り注ぐ痛み

妊娠中の女性の腰痛は、妊娠していない女性の他の慢性腰痛に似ています。どちらのタイプの腰痛も、通常、出産後最初の数か月以内に解消します。

警告

  1. 腰痛は、斑点、出血、または異常な分泌物を伴う場合、流産の症状である場合があります。他のことがこれらの症状を引き起こす可能性がありますが、医師に確認することをお勧めします。

男性の原因

前立腺炎

前立腺炎は、多くの場合細菌感染が原因で、前立腺に炎症を引き起こす一般的な状態です。症状を引き起こさない場合もありますが、腰痛を引き起こす場合もあります。

  • 鼠径部、陰茎、陰嚢、肛門、または下腹部の痛み
  • 射精または排尿中またはその後の痛み
  • 排尿衝動の増加

前立腺がん

前立腺がんは、膀胱の近くの小さな腺である前立腺から発生するがんで、精液の液体を生成します。

腰痛に加えて、それはまた引き起こすことができます:

  • 尿の問題
  • 痛みを伴う射精

危険因子やスクリーニングガイドラインなど、前立腺がんの詳細をご覧ください。

いつ医者に診てもらうか

腰痛は通常、救急措置ではありません。たぶん、あなたは筋肉を緊張させました。ただし、妊娠中または次の症状のいずれかがある場合は、できるだけ早く医師に連絡してください。

  • 発熱または悪寒
  • 尿失禁または排便失禁
  • 市販の治療に反応しない激しい痛み
  • 腹部の脈動感
  • 吐き気または嘔吐
  • 歩行やバランスを取るのが難しい

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