あなたのセックスノイズが本当に意味するもの

コンテンツ

• セックス中に何人かの人がうめき声を上げる理由
• 一部の人々がまったくうめき声を上げない理由
• 最高のサウンド=本物のサウンド
• ベッドであなたの本物の音を見つける方法
• 1.他の人の性的な音を聞きます。
• 2.自慰行為。
• 3.音楽を再生します。
• 4.バックグラウンドでポルノを置きます。
• 5.呼吸に集中します。
• 6.パートナーと話してください！
• 結論
• のレビュー

うめき声またはミュウ。うめき声、うめき声​​、あえぎ、またはゴロゴロ。悲鳴を上げるか[沈黙の音を挿入]。セックスをしているときに人々が出す音は、まあ、人々自身と同じくらい異なっています。それでも、すべてのrom-com、非常にパフォーマンスの高いXXX定格の映画、そして完全なジャークがそこにあるので、あなたは自分の性的うめき声について少し自己意識を感じているかもしれません。

叩きながら聴覚がガタガタ鳴るのが好きなのか、2階の唇がしっかりしているのに2階の唇をしっかりと保つのが好きなのか...そうではありません。

ここでは、セックスの専門家が、一部の人がセックスのうめき声を上げているのに、そうでない人がいる理由を分析します。さらに、本物のセックスノイズのロックを解除することが、より良いセックスの鍵になる可能性がある理由を説明します。

セックス中に何人かの人がうめき声を上げる理由

ロードトリップで長いストレッチをした後、ようやくトイレに行った後に解放するため息を考えてみてください。または、1日の着用後にかかとの足を取り除くことに伴う自動うめき声。 「音を出すことは、うんざりした欲求不満を和らげる自然な、しばしば自動的な方法です」とジル・マクデヴィット博士は言います。 CalExoticsの常駐性科学者—そしてそれはうんざりした性的欲求不満を含みます。基本的に、性的なうめき声であろうとなかろうと、気分が良いだけでうめき声を上げることがあります。

もう1つの可能性は、セックス中にコミュニケーションをとるためにうめき声を上げていることです。 「これは実際にはコミュニケーションツールです」とMcDevitt氏は言います。 「うめき声は、言葉を使わずにパートナーを正しい方向に導くことを可能にします。これは、「ああ、そうです、それ以上です！」という別の言い方です」（「ベッドで何が欲しいかをパートナーに伝える方法」を参照）。

反対に、調査によると、セックスノイズが発生することがあります ない あなた自身の性的快楽を表現することについてではなく、代わりにあなたのパートナーを喜ばせることについて。たとえば、ジャーナルに掲載された異性愛者のカップルに関する2010年の小規模な研究 性的行動のアーカイブ 男性のパートナーがクライマックスを迎える直前に、女性が最も騒々しいことがわかりました。研究者たちは、これは、少なくとも一部の女性がパートナーのクライマックスを助けるために「偽の」うめき声を上げていることを示していると言います。

それは悪いことですか？場合によっては、そうです。調査対象の女性の3分の2以上が、不快であるか、性別に飽き飽きしているため、偽のうめき声を報告しています。つまり、彼らは、セックスがどのように彼らにとってより楽しいものになるか、または彼らが止めたいと思うかをパートナーに伝えるのではなく、セックスを「より速く」しようとしました。

McDevittは、これら2つの理由から、うめき声​​に反対するよう強く（！）アドバイスします。うめき声は前向きな補強として機能するので、あなたのパートナーがちょうどそういうことをしていて、あなたがクライマックスに達する可能性のある何かをしているようにあなたがうめき声を上げているなら、それはあなたのパートナーがそれを続けられるように「訓練」します-そういうこと、彼女は説明します。はぁ。 （関連：コミュニケーションは素晴らしいオルガスムの鍵です。これらのヒントは役に立ちます）。

とはいえ、セックス中の偽のうめき声はそうではありません いつも 少し希望に満ちたテイクを提供するMcDevittによると、悪いことです。 あなた 気分もいい」と彼女は言う。つまり、偽のうめき声があなたのパートナーに喜びをもたらし、それがあなたに喜びをもたらすのであれば、それは必ずしも額面通りに見えるほど自己犠牲的ではない。

あなたがすでにオルガスムをしていて、聴覚刺激があなたのパートナーがそこに着くのを助けるのでうめき声を上げているならば、同上は行きます。 McDevittが言うように、あなたのパートナーの喜びを助けるために何かをすることは本質的に（あるいは通常さえ！）悪いことではありません。実際、それはあなたとあなたのパートナーがそれぞれが喜びを受け取るために必要なものを伝えることに優れていることを示唆しているかもしれません、と彼女は言います。

一部の人々がまったくうめき声を上げない理由

非常に明確にするために：より大きなセックスは必ずしもより良いセックスではありません。 「セックス中は自然に静かな人もいます。人生で最高のセックスをしているとしても、それは真実です」とマクデビットは言います。

あなたが自然なら（当然 ここでのキーワードです）セックス中の静かな側では、恐れることはありません。あなたのセックスは本質的にあなたの騒々しい仲間よりも楽しいものではありません。同様に、あなたのパートナーが性交中に騒ぎを起こさない場合、それは彼らが楽しんでいないという意味ではありません。 （関連：人間関係療法士によると、セックスと交際について誰もが知っておくべき5つのこと）

うめき声はセックス中にコミュニケーションをとる一つの方法ですが、それが唯一の方法ではありません、とマクデビットは説明します。アイコンタクトや手を使ってパートナーを押しのけたり、引き寄せたりするような非聴覚的な手がかりや、話したり激しく呼吸したりするような聴覚的な手がかりは、喉が渇いたうめき声やうめき声と同じくらい（またはそれ以上！）有益です。おそらく、人々 ない 代わりにこれらの他の通信デバイスを使用しているので、うめき声​​を上げます、と彼女は提案します。

しかし、場合によっては、人々はうめき声を上げていません。 停止 うめき声から自分自身。 「多くの人がうめき声やうめき声を和らげて静かなうめき声やため息をつくか、まったく音が出ません」と、@ SexWithDrJessポッドキャストのホストであるジェスオライリー博士は言います。

どうして？たぶんあなたは後にあなたの唇を圧縮することに慣れているでしょう 年 満員の家でできるだけ静かに自慰行為をしたり、他の人に聞かせたくない場所でセックスをしたりします（子供時代の寝室や大学の寮の部屋など）。しかし、場合によっては、自分が自分だと思うように条件付けられていることが原因である可能性があります 想定 寝室で静かにするために、オライリーは言います。

それの問題は？性的な音の反応を変えると、呼吸パターンに影響します。 「静かにすることに伴う息止めと変化は、血流と筋肉の酸素化に影響を与える可能性があり、最終的にはオルガスム反応を妨げます」とオライリーは言います。生殖器（特に骨盤底の筋肉）への血流は、覚醒の重要な部分です。実際、それが膣の自己潤滑を可能にするのです、と彼女は説明します。ですから、息を止めたり、セックスのうめき声を抑えたりしていると、自分の喜びを妨げる可能性があります。

最高のサウンド=本物のサウンド

最終的に、あなたが 当然 大きなうめき声や静かなかわい子ちゃん、あなたはそれを正しくやっています！ 「快楽に対する自然な反応として音を出すことは正常であり、快楽に対する自然な反応として音を出さないことは正常です」とマクデビットは言います。繰り返しますが、ここでのキーワードは「当然」です。 （記録のために、あなたがそれを自然に起こさせれば、あなたの性生活のほとんどすべてがより良くなるでしょう。）

困ったときは、うめき声​​のミューズやサイレントセックスマスターの役を演じ始めたときです。 想定 音を立てる。そして、これらの仮定はどこから来ていますか？ （丁、丁、丁）ポルノ。 「非常に多くの人がポルノを見て、自分の性生活の中でそれらの音を模倣します。なぜなら、それが彼らの鳴り方だと思っているからです」とオライリーは言います。問題は、ポルノは娯楽を目的としたものであり、セックスの仕方やセックス中に鳴らす方法を教えることではない、と彼女は言います。 （ポルノを見て、ハンキーパンキーな「すべき」音がどのように見たがるのかを学ぶ タイガーキング 虎を訓練する方法を学ぶために。）

さて、それはポルノが本質的に悪いという意味ではありませんが、それはあなたがどのように聞こえるのかをあなたに教えることを意図していないということを意味します。 TD; LR：「すべき」音はありません。それらが本物である限り、間違いや正しいことはありません。 （たぶん、あなたのテニスサーブはセックスのうめき声のように聞こえます-そしてそれも大丈夫です。）

「あなたの自然な音（または音の欠如）はあなたの性的反応の本質的な部分です」とオライリーは言います。 「あなたがそれらを検閲している、またはそれらを偽造して、エネルギーを 実行 ベッドの静けさやラウドネス、あなたの喜びとオルガスムは影響を受けます。」

ベッドであなたの本物の音を見つける方法

音を検閲したり、ベッドで偽造したりしている場合は、これらのヒントが本物の曲を見つけるのに役立ちます。

1.他の人の性的な音を聞きます。

たぶん、あなたが知っている唯一のセックスサウンドはあなたが一緒に寝た人々のものです。 （または、おそらく、ルームメイト、隣人、またはあなたが戻ってき続けるそのポルノクリップ。）それを着ている間、他の人が一体どのように聞こえるか疑問に思っているなら、良い（そしておそらく驚くべき）ニュース：オンライン全体があります〜本物のオルガスムノイズ〜のデータベース。

紹介：オルガスムサウンドライブラリ、匿名の実際の人間からの（実際の）セックスサウンドのギャラリーで、誰でもオンラインでアップロードできます。アップロードされたさまざまなサウンドをすべて聞いて、フリークフラグを飛ばしながら、さまざまな人々がどのように聞こえるかを学びましょう。

2.自慰行為。

オライリーは、どの音があなたにとって自然なものか、学んだものかを理解するために、自分自身に触れることをお勧めします。 「マスターベーションの間、すべての（パートナーベースの）パフォーマンスのプレッシャーが取り除かれるので、それはあなたの音が抑制されることなく発散することを可能にする絶好の機会です」と彼女は言います。 「息をして、うめき声​​を上げて、うめき声​​を上げて、女性的または男性的に聞こえるように音を調整しないでください...ただそれらを流してください」と彼女は言います。

ソロセックスで自分の音に慣れれば、パートナーセックスで自分の音に慣れることができると彼女は言います。 （自慰行為を怠らない場合は、これらのヒントが役立ちます。）

言及する価値がある：ソロとパートナープレイはまったく異なる経験です。だから、自慰行為をするときは自然に（その言葉が再びあります！）沈黙しているかもしれませんが、パートナーのセックス中に音を立てる、またはその逆です、とニューヨーク大学の人間のセクシュアリティの教授で常駐の大人の大人であるZhanaVrangalova博士は言います大人のおもちゃブランドLELOのために。 「あなたに真実なことは何でも健康です」と彼女は言います。

3.音楽を再生します。

ソロまたはパートナーのセックス中に、「自分の原音を聞くことで自己意識が高まる場合は、音楽を上げて部分的に溺れさせてください」とオライリーは示唆しています。 （ただ言ってください：週末、銀行、そしてPartyNextDoorは気分を設定するための驚異です。）

4.バックグラウンドでポルノを置きます。

あなたが自分を抑えていることを知っていますか？ 「バックグラウンドでポルノを再生して、パートナーのサウンドが自分のサウンドよりも大きくなるようにすることもできます。これは、エロティカノイズのオーケストラを作成するようなものです。」

このために、「主流のポルノから離れて、代わりに倫理的またはアマチュアポルノを選ぶことを強くお勧めします」と、実際に本物の方法で楽しんでいるように見えるパフォーマーをフィーチャーしたVrangalovaは、Bellesa、CrashPadSeries、およびFrolicをチェックしてください。自分。覚えておいてください：あなたは本物の音を快適に作るのを助けるためにプレイを押しています。真似する音を出さないでください。 （Psst。あなたが好きになる無料の目覚めたオンラインエロティカもたくさんあります。）

5.呼吸に集中します。

音を立てるのが苦手な場合は、息をしてください。確かに、呼吸≠うめき声。しかし、オライリーによれば、呼吸は確かに音を立て、喜びに影響を与えます。

「激しい呼吸は、さらに乱暴な騒ぎを起こすための素晴らしい入門書です」とマクデビットは言います。

あなたはより良いセックスのためにこれらの3つの呼吸法を試すかもしれません。または、タントラの専門家であるバーバラ・カレーリャス、認定された性科学者であり、 アーバンタントラ：21世紀の聖なるセックス エロティックな呼吸のタントラアートを段階的に説明します。 （関連：タントリックセックスとは何ですか、そしてあなたはそれをどのように行いますか）

6.パートナーと話してください！

罠を閉めることと悲鳴を上げることの両方が、本物でない場合は喜びを妨げる可能性があるため、自分がするまたはしない音について自己意識がある場合は、パートナーと一緒に育てる価値があります。

「あなたの性的な騒音が彼らのすべての主要な栄光の中で歓迎され、奨励されているという安心感を求めてください」とマクデビットは言います。 「あるいは、あなたの静けさはあなたがあなたの人生の時間を持っていないことを意味しないことを彼らに安心させてください。」

結論

あなたがのように聞こえるかどうか ああああああ、ああああああああ、ああ。 O O O Oh YEAH、[沈黙]、またはその間のどこかで、それはすべて正常です！

だから、あなたがやるべきだと思うので、ある音を別の音ではなく音を立てるのではなく、「あなたが作るまたはしない音に関しては、自分で行かせてください」とオライリーは言います。 「結局のところ、自分自身を手放すことは、驚異的なオルガスムに不可欠です。」

のレビュー