Cセクション後にセックスを楽しむ方法

コンテンツ

• 概観
• いつセックスできますか？
• 帝王切開からの回復
• 快適になる
• ケーゲルを実行する方法
• 出産後の避妊101
• いつあなたの医者に会うべきですか
• お持ち帰り

概観

帝王切開で出産して回復している場合、寝室での活動を再開することはおそらく最後のことです。

それでも、いつ再びセックスができるようになるのか、どんな気持ちになるのかと思うでしょう。一部の人々は、帝王切開で出産すると、膣領域へのトラウマがそれほど多くないため、性行為を簡単に再開する際の問題が少なくなると考えるかもしれませんが、常にそうであるとは限りません。

帝王切開で出産した女性が、特に産後の早い時期に性的闘争を経験することは依然として一般的です。研究によると、膣出産とC切片出産の両方の女性が出産後の最初の3か月で性的障害を報告している。

いつセックスできますか？

帝王切開分娩後の性的活動への復帰に関しては、1回限りのことはありませんが、多くの女性は性交を再開するまで4〜6週間待ちます。

帝王切開で出血が少し少なくなることもありますが、子宮頸部が完全に閉じるまでに約6週間かかります。一部の女性は他の人より早く性交を再開する準備ができていると感じるかもしれませんが、産科医によってOKを与えられて、あなたが快適だと感じたときに一度だけセックスをするべきです。

帝王切開分娩の回復と産後の性別に期待できることは次のとおりです。

帝王切開からの回復

帝王切開分娩後、回復するまで2〜4日間入院します。鎮痛剤や尿道カテーテルなどの医療機器からゆっくりと引き離されます。

赤ちゃんを膣から出産しなかったとしても、子宮が収縮して通常のサイズに戻ると、膣からの出血が起こります。

看護師として、私は多くの帝王切開分娩患者が膣から分娩した患者ほど多くの初期膣出血を持っていないことに気づきました。これは、手術中に血液の一部が除去される傾向があるためです。しかし、出血は4〜6週間続くと予想できます。

女性の子宮が通常のサイズに戻り、子宮頸部が閉じるまでに約6週間かかります。女性の体が「下のところ」を癒すための物理的なタイムラインは、彼女がどのように出産したかに関係なく、ほとんど同じです。

性的関係を安全に再開するには、子宮頸部を閉鎖する必要があります。帝王切開分娩後の数週間は、セックスやタンポンのようなものを膣に入れないようにする必要があります。

一部の女性は性的活動をより早く再開する準備ができているかもしれませんが、ほとんどの帝王切開分娩患者は、産後6週間の健康診断で医師によって承認された後にセックスをすることができます。

快適になる

出産からの身体的回復は、経膣分娩と帝王切開分娩のどちらでも同じです。しかし、回復のプロセスは、手術を受けた母親の腹部では大きく異なります。

切開部位のステープルは、手術後1週間以内に除去されます。実際の切開部位自体は、産後6週間までに治癒するはずです。しかし、女性が切開領域に不快感を感じることはよくあります。一部の女性は、術後数か月間麻痺やうずきを経験します。

痛みが増やさず、発熱などの他の症状が伴わない限り、これは通常は正常です。

切開部位の周辺は不快な場合があるため、腹部に圧力をかけない性的な体位を試すと効果的です。あなたが初めてセックスをするとき、あなたはそれがどんな感じになるかを恐れるかもしれません。セックスは肉体的なものだけでなく、精神的なものでもあり、またセックスをすることについて躊躇したり恐れたりすることは非常に現実的であり、性的体験に影響を与える可能性があります。

必ずパートナーと話し、時間をかけ、マッサージなどの性的ではない前戯に参加してリラックスし、潤滑を開始してください。一部の女性は帝王切開分娩後に性的機能不全を経験するので、セックスが異常に痛い場合は、必ず医師に相談してください。

ケーゲルを実行する方法

帝王切開で出産した場合は、悪名高いケーゲル体操をスキップできると思うかもしれません。しかし、あなたは間違っているでしょう。

ケーゲルスはあなたの膣のためだけのものではありません。骨盤底全体の筋肉の運動です。これは、出産方法に関係なく、妊娠の影響を受けます。

出産後、気になるときにすぐにケーゲルスの演奏を始めましょう。妊娠中、出産前にケーゲルを始めることもできます。

ケーゲルを実行するには：

1. 尿を途中で止めたかのように、骨盤底を圧迫します。
2. 数秒間それらの筋肉を保持します。
3. 1日を通して何度でも繰り返します。多いほどもっと良いでしょう。

出産後の避妊101

この産科看護師からそれを取り出してください。私は、複数の患者が赤ん坊を出産した後、ほぼ正確に9か月後に戻ってくる患者の世話をしました。

妊娠は、出産した後でも、すぐに起こります。性行為を再開するまで待たずに、避妊方法を開始してください。

長時間作用型避妊には多くのオプションがあります。これらのオプションの多くは、授乳中の母親にとって安全です。どの方法があなたに最適かについて医師に相談してください。

いつあなたの医者に会うべきですか

帝王切開分娩後に痛み、分泌物、または出血が増加した場合は、医師に相談してください。

私は常に患者に、時間が経つにつれ、気分が悪くなるのではなく、気分が良くなるようにすべきだと言います。何かがもっと傷つき始めたら、それは何かが間違っている可能性があることを示しています。

産後初めてセックスをするのは少し不快かもしれません。特に、母乳育児をしている場合、月経周期が戻っていない場合、または避妊中の場合は特にそうです。これらすべてが自然な膣分泌物の量の低下につながる可能性があります。

たくさんの前戯を試してみて、潤滑を使って、そしてあなたの時間をかけてください。回復するときは、切開部位にも注意を払う必要があります。

切開部が開いたり、痛みを感じたり、発赤や腫れがある場合は、医師に相談してください。これらは感染の兆候である可能性があります。

お持ち帰り

帝王切開で出産後のセックスを楽しむ場合は、時間をかけて体に気を付けてください。 「通常」に戻るための急ぎはありません。調整には少し時間がかかるでしょう。

すべての女性とすべてのカップルは異なるので、お互いに率直にコミュニケーションします。途中で問題が発生した場合は、性行為を再開することを恐れずに医師に相談してください。私を信じて、彼らはそれをすべて見てきました。女性の健康に関しては、恥ずかしい質問などありません。

帝王切開による出産の瘢痕に苦労している場合は、第4学期の身体プロジェクトで力強い物語をご覧ください。すべての母親と体は美しいです。覚えておいてください、あなたは素晴らしいことをしました。