著者: Charles Brown
作成日: 6 2月 2021
更新日: 3 4月 2025
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敏感な歯の痛みを和らげる

定期的な歯科の予約は、特に冷たい食べ物や飲み物を食べた後に一貫した歯痛を経験し始めた場合は、医師の予約と同じくらい重要です。 Academy of General Dentistryによると、米国では約4,000万人が何らかの形の歯の過敏症を経験しています。

あなたの感受性の原因を見つけることは、治療を推奨するために重要です。その間の痛みを和らげるために、あなたがあなたの次の歯科予約まで試みることができるいくつかの家庭療法があります。

痛みを和らげるための8つの家庭薬

1.歯磨き粉の減感

脱感作歯磨き粉には、神経終末を刺激物から保護するのに役立つ化合物が含まれています。最も有効な成分は硝酸カリウムです。これは、歯の神経から脳に伝わる痛みの信号を遮断する化合物です。


数回使用すると、感度が低下します。歯科医はまた、柔らかい毛の歯ブラシと低酸またはフッ化物のマウスリンスの使用を推奨しています。

2.塩水リンス

塩は効果的な防腐剤であり、炎症を軽減するのにも役立ちます。敏感な歯の痛みの症状を和らげるには、1日2回塩水でうがいをします。塩水リンスを使用するには:

  • コップ1杯のぬるま湯に小さじ1/2から3/4の塩を加え、よく混ぜます。
  • 口の中で最大30秒間溶液を振ります。
  • 解決策を吐き出します。

3.過酸化水素

過酸化水素は、穏やかな防腐剤および消毒剤です。これは一般的に、感染を防ぐために切り傷、火傷、その他の傷を滅菌するのに役立ちます。過酸化物をうがい薬として使用して、歯茎を癒し、炎症を防ぐこともできます。うがい薬として過酸化水素を使用するには:

  • 等量の温水に3%過酸化水素のキャップを2つ追加します。
  • 口の中で最大30秒間溶液を振ります。
  • 解決策を吐き出します。
  • その後、水で口をすすぎ、残っている過酸化水素をすべて取り除きます。

4.蜂蜜とお湯

蜂蜜は抗菌剤であり、に使用することができます。蜂蜜は、治癒を早め、痛み、腫れ、炎症を軽減するのに役立ちます。


敏感な歯の痛みを和らげるには、お湯とスプーン一杯の蜂蜜で口をすすぎます。このすすぎは、口腔の治癒を促進します。

5.ターメリック

調理に加えて、ターメリックは抗炎症治療として使用することができます。ウコンには、抗炎症作用で知られるクルクミンと呼ばれる化合物が含まれています。アーユルヴェーダ治療、消化器系の治療、および創傷治癒を促進する薬剤として使用されてきました。

口腔の健康のために、そして敏感な歯からの痛みを和らげるために、あなたは歯のウコンをマッサージすることができます。別の方法は、小さじ1のターメリック、小さじ1/2の塩、小さじ1/2のマスタードオイルから局所ペーストを作ることです。痛みを和らげるために、このペーストを1日2回歯と歯茎に塗布します。

6.緑茶

緑茶は、その健康上の利点で知られている別の製品です。それはその抗酸化効果と抗炎症特性のために癌予防と心臓血管の健康研究で使用されてきました。緑茶は、口腔の健康にも役立ちます。

敏感な歯の場合は、無糖の緑茶を1日2回うがい薬として使用して、歯を強化し、炎症を軽減します。


7.カプサイシン

カプサイシンは、唐辛子や他の多くの唐辛子に含まれる化合物です。それがこれらの唐辛子をスパイシーにするものです。カプサイシンには鎮痛作用があり、炎症や痛みを軽減することで舌痛症の治療に使用されています。

敏感な歯の場合は、カプサイシンを局所用ジェルとして、またはうがい薬として使用できます。最初は火傷する可能性がありますが、継続して使用すると、最終的には痛みの症状が軽減されます。

8.バニラエッセンス

バニラエッセンスには、防腐作用と鎮痛作用があります。赤ちゃんが歯が生えるときの痛みや不快感を治療するために使用されてきました。

敏感な歯を治療するには、バニラエッセンスをコットンボールに注ぎます。コットンボールを歯茎に数分間塗布し、必要に応じてこのプロセスを繰り返します。

防止

家庭薬は一時的に痛みの症状を和らげることができますが、歯へのさらなる損傷を防ぐためにできることがいくつかあります。予防方法は次のとおりです。

  • 歯と口を清潔に保つために良好な口腔衛生を維持する
  • 刺激や擦り傷を防ぐために柔らかいブラシを使用する
  • 歯のエナメル質の溶解を防ぐために消費する酸性食品や飲料の量を制限する
  • 定期的な歯科訪問のスケジュール
  • 歯を磨く場合は夜にマウスガードを使用する

見通し

口腔内の痛みや歯の過敏症を治療するために使用できる家庭薬はたくさんあります。ただし、口腔内の痛みに対する専門的な解決策が推奨されます。家庭薬は一時的に痛みを和らげることができますが、不快感の原因を治すことはできません。

数日経っても症状が続く場合は、追加の治療が必要になる場合があります。あなたの次の予定であなたの歯科医とあなたのオプションについて話し合ってください。

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