著者: Sara Rhodes
作成日: 14 2月 2021
更新日: 1 4月 2025
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本当は怖い「骨粗しょう症」自宅で簡単にできる予防法と最新治療法【骨粗しょう症・医療のミカタ】
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骨粗鬆症の薬は病気を治しませんが、骨量減少を遅らせたり、骨密度を維持したり、この病気で非常に一般的な骨折のリスクを減らしたりするのに役立ちます。

さらに、骨量を増やすことで機能するため、骨粗鬆症の予防に役立ついくつかの治療法もあります。

骨粗鬆症の治療法は、治療の目的に応じて医師が指示する必要があり、次の表にまとめられています。

救済の名前何してるの副作用
アレンドロネート、エチドロネート、イバンドロネート、リセドロネート、ゾレドロン酸骨材料の損失を抑制し、骨密度を維持し、骨折のリスクを軽減するのに役立ちます吐き気、食道の炎症、嚥下の問題、胃の痛み、下痢または便秘、および発熱
ラネル酸ストロンチウム骨量の形成を増加させ、骨吸収を減少させます過敏反応、筋肉や骨の痛み、不眠症、吐き気、下痢、頭痛、めまい、心臓障害、皮膚炎、血餅形成のリスクの増加
ラロキシフェン骨塩密度の増加を促進し、脊椎骨折の予防に役立ちます血管拡張、ほてり、胆管の結石形成、手、足、脚の腫れ、筋肉のけいれん。
チボロン閉経後の骨量減少を防ぎます骨盤および腹痛、高栄養症、膣分泌物および出血、生殖器のかゆみ、子宮内膜肥大、乳房の圧痛、膣カンジダ症、頸部細胞形態の変化、外陰膣炎および体重増加。
テリパラチド

骨形成とカルシウム再吸収の増加を刺激します


コレステロールの増加、うつ病、脚の神経障害性の痛み、失神、不整脈、息切れ、発汗、筋肉のけいれん、倦怠感、胸痛、低血圧、胸焼け、嘔吐、食道ヘルニア、貧血。
カルシトニン血中のカルシウムレベルを調節し、骨量減少を逆転させるために使用され、骨形成を助けることができます。

めまい、頭痛、味覚の変化、顔面または首の紅潮の突然の紅潮、吐き気、下痢、腹痛、骨および関節の痛みおよび倦怠感。

これらの治療法に加えて、ホルモン補充療法は骨粗鬆症の治療にも使用できます。これは、更年期障害の症状を和らげるだけでなく、骨密度を維持し、骨折のリスクを軽減するのにも役立ちます。ただし、この治療法は、乳がん、子宮内膜がん、卵巣がん、脳卒中がんのリスクをわずかに高めるため、常に推奨されるわけではありません。

医師はカルシウムとビタミンDのサプリメントの摂取を勧めることもあります。カルシウムとビタミンDのサプリメントの詳細をご覧ください。


骨粗鬆症の家庭薬

骨粗鬆症の家庭薬は、レッドクローバー、マリーゴールド、リコリス、セージ、ホップなどのエストロゲン作用のある薬用植物と、イラクサ、タンポポ、スギナ、ディル、ボデラなどのカルシウムが豊富なハーブで作ることができます。

自宅で簡単に準備できる家庭薬のいくつかの例は次のとおりです。

1.スギナ茶

スギナはシリコンとカルシウムが豊富であるため、強力な骨再石灰化剤です。

材料

  • 乾燥したスギナの茎2〜4g。
  • 沸騰したお湯200mL。

準備モード

スギナの乾燥した茎を200mLの沸騰したお湯に入れ、約10〜15分間放置します。 1日2〜3杯のお茶を飲みます。


2.レッドクローバーティー

レッドクローバーは、更年期症状を和らげるのに役立つ植物エストロゲンを含むことに加えて、骨の保護機能を持っています。

材料

  • 乾燥したレッドクローバーの花2g;
  • 150mLの沸騰したお湯。

準備モード

150mLの沸騰したお湯を2gのドライフラワーに注ぎ、10分間放置します。 1日2〜3杯のお茶を飲みます。

これらの家庭薬は、医師の指導の下で使用する必要があります。骨粗鬆症を治療するための他の自然な選択肢を参照してください。

骨粗鬆症のホメオパシー療法

シリカや石灰海綿綱などのホメオパシー療法は、骨粗鬆症の治療に使用できますが、その使用は医師またはホメオパシーの指導の下でのみ行う必要があります。

骨粗鬆症治療の詳細をご覧ください。

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