著者: Clyde Lopez
作成日: 26 J 2021
更新日: 1 J 2025
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喉の痛みに対する優れた家庭薬は、喉の痛みや炎症を和らげるのに役立つ天然の抗生物質の特性があるため、プロポリスと蜂蜜を混ぜたオレンジジュースでうがいをすることです。

喉の痛みを和らげるのに役立つ他の自然療法は、カイエンペッパー、アルテイア、ジンジャー、ペパーミントで、次のように準備できるお茶に入れることができます。

1.プロポリス入りオレンジジュース

プロポリスには天然の抗生物質特性があり、オレンジ色のビタミンCは免疫システムを強化します。

材料

  • オレンジジュース1個;
  • プロポリス3滴;
  • アニスシード1スプーン;
  • 蜂蜜小さじ1。

準備モード


たとえば、目覚めたときや就寝する前に、すべての材料を混ぜて、できるだけ長く、1日2回程度うがいをします。

2.カイエンペッパーとレモンでうがい

カイエンペッパーは、炎症を起こした喉の痛みを一時的に緩和します。

材料

  • 125mLの温水;
  • レモンジュース大さじ1;
  • 塩大さじ1;
  • カイエンペッパー1つまみ。

準備モード

すべての材料を混ぜ合わせ、1日に数回うがいをします。

3.ジンジャーティーとジンジャー

アルテイアは炎症を起こした組織を落ち着かせ、ジンジャーとペパーミントは炎症を和らげます。


材料

  • 250mLの水;
  • アルテイアルート小さじ1;
  • みじん切りにした生姜の根小さじ1杯。
  • 乾燥ペパーミント小さじ1。

準備モード

生姜と生姜の根を蓋をした鍋で5分間水で沸騰させてから火から下ろし、ペパーミントを加え、蓋をしてさらに10分間注入します。最後に、必要に応じて緊張して飲んでください。

レモンやパイナップルのようなビタミンCが豊富な食品に投資することも、喉の痛みによって引き起こされる不快感を取り除くための良い戦略です。しかし、それに加えて、日中に少量の水を飲むことによって喉を十分に水分補給する必要があります。

ダークチョコレートを少し吸うことも、乾いた喉の炎症と戦うのに役立ちます。これは自然療法の選択肢ですが、少量です。チョコレートには、人の回復を助け、回復を助ける抗酸化物質も含まれています。


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