甲状腺機能低下症の家庭薬

コンテンツ

• 1.フーカスティー
• 2.たんぽぽ茶
• 3.リンドウ茶
• 4.スイバ茶
• 5.アジアのセンテラティー
• 6.高麗人参茶
• その他の自家製オプション

甲状腺機能低下症は、過度の倦怠感、眠気、集中力の欠如、さらには集中力の低下などの症状を引き起こし、これらの症状を和らげるのに役立つ治療法を補完する良い治療法は、甲状腺の調節を助ける海藻の一種であるヒバマタとも呼ばれるヒバマタです。関数。この海藻は、カプセルの形で健康食品店で見つけることができます。

タンポポ、リンドウ、スイバ、ツボクサなどのいくつかの薬用植物は、お茶の形で調製することができ、毒素を排除し、代謝の改善を促進するハーブを解毒するため、甲状腺機能低下症の症状を改善するために使用することもできます人参。

1.フーカスティー

fucus vesiculosusまたはbodelhaとして知られるfucusは、ヨウ素が豊富な海藻であるため、甲状腺機能低下症に広く使用され、甲状腺ホルモンを調節します。

材料

• 乾燥フカス大さじ1;
• 500mLの水。

使い方

お茶を作るには、乾燥したヒバマタを水に入れて沸騰させ、10分間休ませます。最後に、甲状腺機能低下症の症状を改善するために、1日2〜3回緊張して飲む必要があります。

2.たんぽぽ茶

タンポポは、繊維、ミネラル、カリウム、鉄、カルシウム、マグネシウム、リン、ナトリウム、ビタミンBなどの物質を含んでいるため、神経系に作用して健康を改善し、疲労や集中困難などの症状を軽減する薬用植物です。 、CおよびD。

材料

• タンポポの葉小さじ1;
• 水1カップ。

準備モード

水を沸騰させてから、葉をカップの中に入れ、3分間放置します。最後に、1日2〜3回緊張させて温める必要があります。他のタンポポの利点とそれらの使用方法を参照してください。

3.リンドウ茶

リンドウは、気質を改善することに加えて、強力な強壮作用を持ち、甲状腺機能低下症に関連する症状と戦うことを可能にする植物です。したがって、このお茶は、治療を完了し、心身の健康を改善するための良い選択肢です。

材料

• リンドウの葉小さじ1;
• 沸騰したお湯1カップ。

準備モード

材料を加え、5分間放置してから濾します。このお茶は1日1〜2回飲むことができます。

4.スイバ茶

スイバまたは酢ハーブとしても知られているスイバは、強い刺激特性を持っているため、代謝を高め、甲状腺機能低下症の悪影響を改善することができる植物です。

材料

• 沸騰したお湯1カップ;
• 乾燥したスイバの葉小さじ1。

準備モード

スイバの葉を沸騰したお湯のカップに入れ、蓋をして約3分間放置します。次に、混合物を濾し、必要に応じて1日2〜3回飲みます。

5.アジアのセンテラティー

このお茶は血行を促進するのに最適であるため、強壮剤として作用し、新陳代謝を高め、甲状腺機能低下症に典型的な倦怠感の症状を軽減します。さらに、アジアのセンテラは、記憶力を改善し、集中力を高めるのにも役立ちます。

材料

• アジアのセンテラ小さじ1杯。
• 水1カップ。

準備モード

水を沸騰させ、泡立ち始めたらすぐに葉を置き、火を止めます。蓋をして、3〜5分間放置してから、1日2〜3回緊張させて飲みます。 CentellaAsiaticaの8つの健康上の利点を発見してください。

6.高麗人参茶

高麗人参は、倦怠感、集中力の欠如、精神的疲労を治療する最高の自然刺激剤の1つです。したがって、甲状腺機能低下症の治療中に使用して、すべての症状をより迅速に改善することができます。

材料

• 水1カップ;
• 高麗人参小さじ1。

準備モード

水を沸騰させ、材料を加え、カップを覆い、5分間放置します。その後、1日2回まで温めてください。

その他の自家製オプション

甲状腺の健康を確保するためのもう1つの優れた方法は、甲状腺ホルモンを調節するのに十分なセレンと亜鉛が含まれているため、1日に1つのブラジルナッツを食べることです。さらに、魚介類や魚などのヨウ素が豊富な食品を食べることも、甲状腺が適切に機能するために健康的です。あなたの甲状腺を調節するために何を食べるべきかについてもっと学びましょう。

また、次のビデオを見て、毎日の食事が甲状腺機能低下症の症状を軽減するのにどのように役立つかを学びましょう