著者: Virginia Floyd
作成日: 12 Aug. 2021
更新日: 13 Aug. 2025
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食欲をそそる家庭薬のいくつかのオプションは、にんじんジュースを飲んでからビール酵母を飲むことですが、ハーブティーとスイカジュースも良いオプションであり、子供と大人のための自然療法として役立ちます。

しかし、食欲不振はいくつかの病気の症状でもある可能性があるため、子供を小児科医に連れて行き、大人が医者に行って食欲不振の原因と重要性を診断することが重要です。カロリーの減少は体重減少につながり、病気の悪化を促進する可能性があります。

これがあなたの食欲を刺激するためにいくつかの良い自然のレシピを準備する方法です。

1.にんじんジュースとビール酵母

にんじんジュースとビール酵母は一緒になって、1歳以上の子供と大人の両方の食欲不振に対する優れた家庭薬です。


材料

  • にんじん1本

準備モード

にんじんを遠心分離機またはフードプロセッサーに通し、250mlに水を加えます。このジュースは、ランチの1時間前に毎日、ビール酵母タブレット1錠を添えて服用してください。

2.ハーブティー

食欲不振に対する優れた自然療法は、レモンの葉、セロリの根、タイム、アーティチョークの枝が入ったハーブティーです。これらの植物は、食欲を刺激し、不安やストレスのレベルを低下させることによって体に作用し、しばしば食欲の喪失を引き起こします。

材料

  • レモンの葉3枚
  • セロリの根大さじ1
  • タイムの小枝大さじ1
  • アーティチョークのみじん切り大さじ2
  • 1リットルの水を沸騰させます

準備モード


すべての材料を鍋に入れ、5分間沸騰させます。次に、鍋に蓋をして冷まし、メインの食事の30分前にお茶を飲んで食欲をそそります。

3.スイカジュース

スイカは食欲を刺激し、腎臓の浄化作用に優れ、体液貯留を減らすのに役立つため、スイカジュースによる食欲不振の自然療法はこの問題の治療に適した選択肢です。

材料

  • スイカキューブ2カップ、皮をむいて種をまく
  • 水100ml
  • 味わう砂糖

準備モード

スイカと水をブレンダーに入れ、ジュースになるまで混ぜます。最後に、砂糖を少し加えて、食事の間と就寝前にこのジュースを1杯飲むことができます。


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