二日酔いを治すための6つの家庭薬

コンテンツ

• 1.ジンジャーティー
• 二 。はちみつ
• 3.梨ジュース
• 4.柑橘類のジュース
• 5.トマトジュース
• 6.グレープフルーツ入りヨーグルト

二日酔いを治すための素晴らしい家庭薬は、最も簡単で、たくさんの水またはココナッツ水を飲むことです。これは、これらの水分がより速く解毒し、毒素を排除し、脱水症状と戦い、二日酔いの症状の不快感を和らげるのに役立つためです。

多くの場合、ココナッツウォーターは、ナトリウムやカリウムなどのミネラルと、体の化学反応を調節するのに役立つエネルギーを含んでいるため、最良の選択肢です。

さらに、一日をうまく始めるために、砂糖なしで濃いコーヒーを1杯飲むことをお勧めします。非常に明るい場所を避け、喫煙せず、加工食品や脂肪分の多い食品を食べないことは、二日酔いを治すための他の非常に重要なヒントです。また、どの薬局の治療法が二日酔いの治療に役立つかを学びます。

1.ジンジャーティー

ジンジャーティーは、体からのアルコールの除去をより早く促進する特性があるため、二日酔いを治すための優れた家庭薬です。

材料

• 新鮮な生姜10グラム;
• 3カップ（750）mlの水。

準備モード

生姜を細かく切り、水を入れた鍋に入れ、15分煮ます。温めた後、緊張させ、蜂蜜で甘くし、飲んだ後の日中は徐々に飲んでください。

ジンジャーは抗炎症作用と解毒作用があるため、体からアルコールを取り除き、二日酔いをより早く治すのに非常に効果的です。生姜の他の利点について学びます。

二 。はちみつ

二日酔いの蜂蜜を使用することは、不快感を軽減するための非常に効果的な方法です。二日酔いの日中は、2時間ごとに大さじ1杯の蜂蜜を飲むだけです。

蜂蜜の天然糖とその抗毒性特性が体の回復と解毒を助けるため、この優れた自然な家庭薬は、二日酔いを引き起こした飲み物の種類に関係なく機能します。

3.梨ジュース

アルコールを飲み始める直前に少なくとも220mlのアジアナシジュースまたは2つの果物を飲むことは、翌日の二日酔いを避けるための優れた戦略です。

この効果は、体内のア​​ルコールの除去プロセスを加速する力を持っているアジアナシの大量の水、砂糖、繊維によって起こり、記憶喪失、光への過敏症、または不足などの二日酔いの症状を回避するのに役立ちます集中力の。

4.柑橘類のジュース

二日酔いを治すためのこの柑橘系のジュースは、過度のアルコール摂取中に失われるビタミンやミネラルが豊富であるため、優れた家庭薬です。

材料

• オレンジ2個;
• ¼メロン;
• ¼パイナップル;
• 1キウイ。

準備モード

柑橘系のジュースを作るには、すべての材料を遠心分離機に通し、すぐに飲んで、1日に数回飲みに行きます。二日酔いに対するこの家庭薬の有効性は、これらの果物、特に胃を落ち着かせるパイナップルに存在するブロメライン、オレンジに存在するビタミンC、およびによって実行される体液の回復の特性と栄養素によるものです。メロン。

5.トマトジュース

トマトジュースは、肝臓に効果的なリコピンと呼ばれる栄養素が含まれているため、二日酔いを解消したい人にとっても素晴らしい選択肢です。

材料

• 4つの大きくて熟したトマト;
• パセリまたはチャイブ大さじ2;
• 1ベイリーフ;
• 味わう塩。

準備モード

ブレンダーですべてを叩き、氷水と角氷を追加します。できれば空腹時に家庭薬を服用してください。

治療をさらに効果的にするには、一日中水分をたくさん飲み、果物や野菜が豊富な食事をとり、可能な限り休むことで体をよく水分補給する必要があります。

6.グレープフルーツ入りヨーグルト

別の可能性は、肝臓の機能に利益をもたらし、有毒物質の除去に有利な特性を含んでいるため、ヨーグルトと一緒にグレープフルーツビタミンを摂取することです。グレープフルーツの他の健康上の利点を発見してください。

材料

• グレープフルーツ2個;
• プレーンヨーグルト1杯;
• スパークリングウォーター1/2杯。

準備モード

ブレンダーでグレープフルーツとヨーグルトを叩き、炭酸水を加えます。より速い効果のために、1日2回消費してください。

このビデオで、二日酔いを早く治すために他に何ができるかを見てください。