runDisneyレースで犯したくない12の間違い
コンテンツ
- あなたがしたくない12runDisneyレースランニングの間違い
- 1.前日にパークホップしないでください。
- 2.事前に砂糖を入れないでください。
- 3.レース後のブランチ（およびディナー！）の予約をします。
- 4.宿泊施設から離れすぎないでください。
- 5.5。博覧会をスキップしないでください。
- 6.限定ランナーフードをお見逃しなく。
- 7.通常のランニングウェアは着用しないでください。
- 8.雨具を忘れないでください：オーランドの天気は変です。
- 9.立ち止まらないでください 毎日 写真撮影
- 10.フィニッシュラインのお酒を忘れないでください。
- 11.レース直後にパークホッパーチケットを無駄にしないでください。
- 12.資金を調達する機会をお見逃しなく。
- のレビュー
地球上で最も魔法のようなレース（別名runDisneyイベント）は、ランナーとして体験できる最もクールな体験の一部です。特に、ディズニーファンの場合や、公園が大好きな場合はなおさらです。しかし、クリスマスの子供のように、すべてが起こっていることに夢中になるのは簡単です。甘いおやつ、飛び跳ねるのを待っている公園、写真撮影、衣装、レース当日のお酒、そしてその間のすべての間で、あなたの脳は圧倒される可能性があります...そしてあなたはこのイベントのいくつかの真剣に素晴らしいコンポーネントを見逃すかもしれません。 （関連：runDisneyレースがなぜそんなに大したことなのか）
彼女の5回目のrunDisneyレースに向かう途中の誰かとして、私はルーキーの事故のかなりの部分を経験しました。これが私の過ちから学び、あなたの終了時間に関係なく爆発する方法です。
あなたがしたくない12runDisneyレースランニングの間違い
1.前日にパークホップしないでください。
分かった分かった。レースの前日にウォルトディズニーワールドパークに行かないように言っています。このレースに参加する理由は（おそらく）、エプコットでドールホイップを食べたり世界中で飲んだりするためです。わかった。しかし、私の経験では、レースの前日に行くのは間違いでした。あなたはとても疲れて、あなたの足は一日中歩き回ることから破壊されます、そしてそれのためにあなたのレースは潜在的に吸うでしょう。 10Kまたはハーフマラソンの前に足と背中が痛いですか？バマータウン。
公園に行かなければならない場合（レースの直後に出発する場合もあります）、パークホップはしないでください。公園を1つ選び、軽くして、早く寝てください。
2.事前に砂糖を入れないでください。
レース当日は何も新しいフレーズをご存知ですか？私は補遺を提案します：レース日の前日にあなたの胃を砂糖爆撃しないでください。 （関連：ハーフマラソンの燃料補給の開始から終了までのガイド）
私は、MCO空港に着陸した瞬間にディズニーのチュロスに身を潜めたいという強い願望を理解していますが、レースの直前にはそうしないでください。レースの前日または夜にこれらすべてのスイーツは、かなり大きな消化器系の苦痛をあなたに残します、そしてあなたが鉄の腸を持っていない限り、あなたはコースで下痢をすることがほぼ確実です。これは実際に起こることです。この警告に注意し、フィニッシュラインまで待ってから翌日までディズニーワールドの美味しさを掘り下げてください。
3.レース後のブランチ（およびディナー！）の予約をします。
ディズニーランドの年間パスホルダーとして、私は最初のウォルトディズニーワールドレースの週末に向けて完全に準備ができていると思いました。レース後の食事は簡単なことです。あなたはただレストランを選んで入って来ますよね？かなり間違っています。レースの週末の前の週、あるいは月まで待たないでください。レース後のブランチの予約はすべて予約され、多くのレストランに入ることができない可能性があります。真剣に、レストランは予約枠が稼働するとすぐに予約を開始します：180日（6か月）。
6か月前に予約するのは非常識に聞こえますが、ウォルトディズニーワールドはほとんどの場合忙しいのですが、週末のレースには65,000人以上のランナーが参加します（別名 追加 ゲスト）また、友人や家族をけん引します。 （関連：20回のディズニーレースの実行から学んだこと）
「オハナ」、「ビー・アワー・ゲスト」、「ビアガーデン」などの人気リゾートでの素晴らしいレース後の食事には、はるかに先の計画を立てる価値があります。上級者向けのヒント：プリンセスレースを実行していて、十分な体験をしたい場合は、シンデレラのロイヤルテーブルをできるだけ前もって予約してください。象徴的な城の中で食事をすることができます。これは、どのPRよりも優れています。
4.宿泊施設から離れすぎないでください。
ディズニー以外のリゾートに滞在することでお金を節約できるかもしれませんが、少なくともレースの前夜には、1つに滞在することを強くお勧めします。どうして？すべてのディズニーホテルは、レーススタートラインエリアへのシャトルを提供しています。 （関連：ランナーのための最高のウォルトディズニーワールドホテル）
これは些細なことのように思えるかもしれませんが（または1泊あたり100ドル余分に価値がない）、午前3時30分または午前4時頃に開始エリアにいる必要があることを考慮してください。 多くの 道路は閉鎖されており、駐車場は必ずしも閉鎖されていません。
シャトル（IMOは宿泊施設に滞在するのに十分な理由です）に加えて、ホテルでは午前3時にロビーでホットコーヒーを用意し、バナナ、ビタミン水、ピーナッツバターなどのランナーキットを用意しています。バスに乗ってスタートする前に、エネルギーに満ちているが軽い朝食。
5.5。博覧会をスキップしないでください。
runDisneyエクスポは巨大で、非常識です。数時間計画して、さまざまなブースを訪れたり、肩と背中のマッサージを受けたり、FitVineワインでフロゼを飲んだり（そうです、博覧会でランナーのための健康的なワインを持っています）、プリンセスの間に着用するチュチュとティアラを購入します人種。たくさんのベンダー、写真撮影の機会、おいしいおやつ、そしてレース前の活動があります。
6.限定ランナーフードをお見逃しなく。
おいしいおやつといえば、すべてのイベントには、そのレースのランナーのために特別に作成された特別な食べ物があります。この食べ物の多くは博覧会で見つけることができ、ランナーが最高のパフォーマンスを発揮できるようにディズニーフードチームが設計した健康的な食事が含まれています（過去には、タンパク質中心の素晴らしいキノアボウルとピーナッツバターベースのタンパク質がありましたボール）。
高級料理にはアルコール依存症も含まれます。たとえば、過去には、スターウォーズをテーマにしたダークサイドレースでは13.1パーセクのパイナップルペールエールビールが登場し、ディズニープリンセスレースの週末には実際の食用キラキラが入ったベリー色のキラキラビールが登場しました。 （関連：PRへの道を食べることができるようにあなたを速くする7つの食品）
7.通常のランニングウェアは着用しないでください。
聞いてください：runDisneyレースをした最初の数回は、ディズニープリントのタンクトップを着ていましたが、基本的にすべての服は通常のアクティブウェアでした。こういうのは雰囲気が悪くて、Tシャツのドレスを着てブラックタイのイベントに来たような気がしました。この種族の魔法の一部は、懐かしくなり、内なる子供を引き立たせることです。だから、いまいましいツツを着てください。あなたの好きなキャラクター、または子供の頃に愛したキャラクター、または陽気なキャラクターを選択してください（そしてスターウォーズとマーベルは完全に数えられます）。大きくなるか、家に帰ります。
8.雨具を忘れないでください：オーランドの天気は変です。
あなたは輝かしいフロリダの日差しか雷雨のどちらかを経験するでしょう。フロリダの天気は地図のいたるところにあります。私の個人的なレース経験では、それは温和で素敵でしたが、風が変わって完全に異なる気候になってしまう場合に備えて、レース当日のギアにさまざまなオプションを用意することをお勧めします。
9.立ち止まらないでください 毎日 写真撮影
特にあなたが熱心なディズニーファンなら、これは魅力的かもしれないことを私は知っています。コースにはディズニーのキャラクターと一緒にたくさんの写真撮影があります。最初の囲いの正面から始めない限り、その写真を撮るためにかなりの列に並んでいることになります。考えてみてください：30分から45分以上。冗談じゃない。
6分未満の距離を走っていない限り、すべての停車地で写真を撮ろうとすると、5時間ほどそこにいることになります。疲れます。太陽が出て（日の出のかなり前にレースが始まるので大したことです）、そしてそれは本当に暑くなります。選択して、ほんの一握りで停止します。たくさんの撮影会に立ち寄り、かなり歩く必要のあるランニング仲間がいたので、runDisneyレースで1年間の人生最長のハーフマラソン（5時間）のPRを設定しました。私はこれをお勧めしません。 （関連：熱疲労や熱射病から身を守る方法）
10.フィニッシュラインのお酒を忘れないでください。
博覧会からのそれらの大騒ぎの御馳走？それらの多くはフィニッシュラインにあります。 3.1、6.2、13.1、または26.2マイルを記録した後、少量のVeuveClicquotまたはキラキラ光るビールで乾杯できます。私を信じてください、もしあなたがそれを胃に入れることができれば（そして前日にミッキーアイスクリームバーで消化管をコーティングしなかったなら）、レースの終わりに少し泡立つのは特別な味がします。
11.レース直後にパークホッパーチケットを無駄にしないでください。
私のおすすめ？レース後に回復し、翌日その非常に高価なチケットを最大限に活用します。通常、レース当日の私のアプローチは、ある公園で半日を過ごすか、午後をリゾートとダウンタウン（ディズニースプリングス）で過ごし、翌日残りの公園に行くことです。
公園のチケットはよだれかけの費用に含まれていません。ディズニーパークスのチケットの価値を最大化するには、オープンツークローズで参加したいと考えています。それは私だけです。あなたはあなたをします、しかし私の提案はあなたが半分または完全なマラソンをした後にアニマルキングダムの周りをぶらぶらしないことです。翌日の「シェイクアウト」のためにそれを保存し、代わりにワインバージョージでビノを、またはディズニースプリングスのジャレオでサングリアを手に入れましょう。
12.資金を調達する機会をお見逃しなく。
runDisneyレースビブへの道を募金できることをご存知ですか？クレジットカードの請求をスキップして、代わりに素晴らしいチャリティーのためにお金を集めることができます。 runDisneyイベントごとに異なる慈善団体があります。過去2年間、私はチルドレンズミラクルネットワークホスピタルのために資金を集めてきました。少額の登録料（通常、標準のよだれかけの費用よりもはるかに安価）を支払い、資金調達を通じて慈善団体の最低要件を満たします。それは楽しいです、それはあなたのコミュニティをあなたのイベントに参加させます、そしてそれはレースをとても特別なものにします。
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