タンポンが外れたとき、赤ちゃんが生まれるのにどれくらい時間がかかりますか？

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• なぜ粘液栓が出てくるのですか？
• 陣痛までどうするか

粘液栓を抜いた後、どれくらいの期間赤ちゃんが生まれるのかを正確に言うことはできません。これは、分娩開始の3週間前までにタンポンが出てくる場合があり、粘膜タンポンをなくしても、その日に赤ちゃんが生まれるわけではないためです。

ただし、妊娠の最後の数週間にタンポンが徐々に放出される場合があり、タンポンを外すプロセスが開始されたことに人が気付かないうちに発生する可能性があり、まれに出口がちょうどである場合もあります労働時。

したがって、粘液栓を離れてから出産までの時間は変動するため、陣痛の兆候に注意することをお勧めします。プラグを紛失して数時間で陣痛に入る可能性がありますが、それ以外の場合は数週間かかる場合があります。 。陣痛が始まった兆候は何ですか。

なぜ粘液栓が出てくるのですか？

粘液栓は、妊娠中に存在し、早期の収縮を回避するホルモンであるプロゲステロンの量が減少し始めると出てきます。それ以降、子宮は柔らかく薄くなり、その結果、筋肉の壁に載ることができなくなり、粘液栓が出てしまいます。粘液栓がどのように見えるか、そしてそれがすでに出ているかどうかを知る方法をチェックしてください。

陣痛までどうするか

粘液栓が出て分娩がまだ始まっていない場合は、不安やストレスを和らげるだけでなく、出産に最適な位置に赤ちゃんがフィットするのを助けることができる活動を練習し、出産のために体の筋肉を準備することをお勧めしますそれが存在する可能性があります。

これらの活動は次のとおりです。

• 出産のために選ばれた病院または産科を訪問します。
• 組み立てるプレイリスト 出産の歌;
• ヨガボールでエクササイズをする。
• ストレッチテクニックを練習します。
• 歩く;
• 踊る。

粘液栓の出口から赤ちゃんが生まれるまでの期間中、妊娠中の女性が肉体的および精神的な幸福を感じ、陣痛が自然にそして可能な限り最善の方法で始まるようにすることが重要です。医学的禁忌がない場合の軽い運動の実践は、このプロセスに役立つエンドルフィンなどのホルモンを放出することができます。分娩中の痛みを和らげる8つの方法を学びましょう。