頭の圧力：8つの主な原因と何をすべきか

コンテンツ

• 1.片頭痛
• 2.ストレスと不安
• 3.副鼻腔炎
• 4.高血圧
• 5.内耳炎
• 6.歯の問題
• 7.髄膜炎
• 8.悪い姿勢
• いつ医者に行くか

頭部の圧迫感は非常に一般的なタイプの痛みであり、ストレスの多い状況、姿勢の悪さ、歯の問題によって引き起こされる可能性があり、片頭痛、副鼻腔炎、内耳炎、さらには髄膜炎などの病気の兆候である可能性もあります。

一般的に、運動のように、リラクゼーション活動、瞑想を行う習慣を作ります ヨガ、鍼治療と鎮痛剤の使用は、頭への圧力を和らげる手段です。ただし、痛みが一定で48時間以上続く場合は、一般開業医または神経内科医に相談して、この感覚の原因を評価し、最も適切な治療法を示すことをお勧めします。

1.片頭痛

片頭痛は頭痛の一種であり、女性によく見られます。これは、脳の血流や神経系の細胞の活動の変化によって引き起こされます。これは、遺伝性の可能性があります。この状態。彼らはまた片頭痛を開発することができます。

片頭痛の症状は、ストレス、気候の変化、カフェインベースの食品の摂取などのいくつかの状況によって引き起こされ、人によって異なりますが、通常は頭に圧力がかかり、平均持続時間は3時間で、 72時間、吐き気、嘔吐、光と音への過敏症、集中力の低下。他の片頭痛の症状をもっと見てください。

何をすべきか：片頭痛に見られる頭部の圧迫感が一定であるか、3日後に悪化する場合は、神経科医に相談して、鎮痛薬などの鎮痛薬の使用に基づく最も適切な治療法を示す必要があります。スマトリプタンおよびゾルミトリプタンとして知られる筋弛緩薬およびトリプタン。

2.ストレスと不安

感情的なストレスや不安は、頭部への圧迫感などの身体的変化を引き起こす可能性があります。これは、これらの感覚が体の筋肉をより伸ばし、ホルモンのコルチゾールの増加につながるためです。

これらの感情は、頭への圧力に加えて、倦怠感、冷汗、息切れ、心拍数の増加を引き起こす可能性があるため、瞑想などの活動を行うなど、ストレスや不安の軽減に寄与する対策を講じることが重要です。なので ヨガ、そしてある種のアロマテラピーを実行します。不安を克服するためのいくつかのステップを学びましょう。

何をすべきか： 習慣やリラクゼーション活動を変えてもストレスや不安が改善しない場合は、精神科医に相談することが重要です。これらの感情はしばしば個人の生活に影響を与え、人間関係を妨げ、仕事に影響を与え、抗不安薬などの特定の薬の使用を必要とします。

3.副鼻腔炎

副鼻腔炎は、鼻、頬、目の周りにある骨の空洞である副鼻腔の細菌、ウイルス、または真菌によって引き起こされる炎症が原因で発生します。この炎症は分泌物の蓄積を引き起こし、これらの領域の圧力を上昇させるため、頭部に圧力の感覚を感じることができます。

鼻づまり、緑がかったまたは黄色がかった痰、咳、過度の倦怠感、目の灼熱感、発熱など、頭への圧力以外の症状が現れることがあります。

何をすべきか： これらの症状が現れた場合、理想は耳鼻咽喉科医に抗炎症薬の使用からなる正しい治療法を示すよう求めることであり、副鼻腔炎が細菌によって引き起こされる場合は、抗生物質の使用が推奨される場合があります。この病気の症状を改善するには、日中にたくさんの水を飲み、生理食塩水で鼻を洗い、蓄積された分泌物を排出する必要もあります。鼻の詰まりを取り除くために鼻洗浄を行う方法の詳細をご覧ください。

4.高血圧

高血圧としてよく知られている動脈性高血圧症は、動脈内の血圧を非常に高く保つことを特徴とする慢性疾患であり、通常、値が140 x 90 mmHg、つまり14 x9を超えると発生します。圧力と値が高いことは必ずしも高血圧であることを意味するわけではないので、診断を確実にするために継続的な圧力チェックを実行する必要があります。

高血圧の症状は、頭の圧迫、首の痛み、吐き気、かすみ目、倦怠感などであり、これらの兆候の出現は、タバコの使用、アルコール飲料の過剰摂取、脂肪分の多い食品の摂取に関連しています。塩分が多く、運動不足と肥満があります。

何をすべきか：高血圧は治療法がありませんが、値を制御するための薬があり、一般開業医または心臓専門医によって推奨されるべきです。薬に加えて、バランスの取れた減塩食を食べるなど、ライフスタイルを変える必要があります。

5.内耳炎

内耳炎は、ウイルスや細菌が原因で耳の内側にある内耳炎が炎症を起こし、頭に圧力がかかる、耳鳴り、吐き気、めまい、バランスの欠如、めまいが発生します。これは、周囲の物体が回転している感覚です。

この変化は、耳の領域の損傷によっても発生する可能性があり、特定の食品の摂取によって、またはボートや飛行機での移動によって引き起こされる可能性があります。内耳炎を特定する方法の詳細をご覧ください。

何をすべきか： これらの症状が現れた場合は、内耳炎の診断を確認するための検査を注文できる耳鼻咽喉科医に相談することが重要です。内耳炎であることを確認した後、医師は内耳神経の炎症を軽減し、ドラミンやメクリンなどの症状を和らげるための薬を勧めることがあります。

6.歯の問題

いくつかの歯または歯の問題は、食べ物の噛み方の変化、歯ぎしり、虫歯による歯の浸潤など、頭への圧力、耳鳴り、耳の痛みにつながる可能性があります。場合によっては、これらの変化により、口の中の腫れや、あごを動かすときのポッピングなどのノイズも発生します。虫歯を特定する方法の詳細をご覧ください。

何をすべきか： 症状が現れたらすぐに、歯科医に診察を依頼し、歯の状態をチェックし、咀嚼の動きを分析する必要があります。これらの歯の問題の治療法は原因によって異なりますが、たとえば根管治療が必要になる場合があります。

7.髄膜炎

髄膜炎は、脳と脊髄を取り巻く保護膜の感染症であり、ほとんどの場合、細菌またはウイルス感染症によって引き起こされます。感染性髄膜炎は、くしゃみ、咳、カトラリーや歯ブラシなどの器具の共有を通じて微生物を拡散させることで発症します。髄膜炎を発症する方法の詳細をご覧ください。

髄膜炎は、狼瘡や癌などの他の病気、頭への非常に強い打撃、さらには特定の薬物の過度の使用によっても引き起こされる可能性があります。髄膜炎の主な症状は、頭の痛み、圧迫感、肩こり、あごを胸に乗せるのが難しい、発熱、体に赤い斑点が点在する、過度の眠気などです。

何をすべきか： 髄膜炎が疑われる場合は、直ちに医師の診察を受け、MRIやCSFの評価などの検査を行い、診断を確定して早期に治療を開始する必要があります。これは通常、病院で薬剤の投与によって行われます。 。直接静脈に。

8.悪い姿勢

仕事や勉強の期間中の姿勢の悪さや不適切な姿勢は、体を非常に収縮させ、関節や脊柱起立筋の過負荷を引き起こし、変化を引き起こし、頭や背中の痛みの感覚につながる可能性があります。動きがなく、定位置にとどまったり、長時間座ったりすると、体に害を及ぼし、これらの症状を引き起こします。

何をすべきか： 症状を和らげるには、水泳やウォーキングなどの運動を継続する必要があり、ストレッチをすることで頭の圧力や背骨の痛みの改善を感じることができます。

姿勢を改善する方法を教えるビデオを見る：

いつ医者に行くか

頭部の圧迫感に加えて、次のような症状がある場合は、直ちに医師の診察を受ける必要があります。

• 非対称の顔;
• 意識の喪失;
• 腕のしびれやうずき;
• 体の片側の感覚の欠如;
• 痙攣。

これらの兆候は脳卒中または頭蓋内圧の上昇を示している可能性があり、これらの状況は緊急の医療処置を必要とするため、それらが現れた場合は、すぐに192でSAMU救急車を呼ぶ必要があります。