目の下の細い線を防ぐ方法

コンテンツ

• 目の周りの肌について
• 目の下のシワやシワの原因
• 紫外線
• 喫煙
• 反復的な動きと表現
• 自宅で目の下のシワやしわを取り除く
• 顔の運動をして肌を引き締めます
• アレルギーを治療する
• 優しく角質除去
• 太陽への露出を避ける—日焼け止めと帽子を使用する
• 健康的な食事をとる
• 目の下のラインを減らす方法
• ケミカルピール
• フィラー
• マイクロダーマブレーション
• レーザー
• マイクロニードル
• ボトックス
• お持ち帰り

目の周りの肌について

加齢に伴い、皮膚の弾力性がいくらか失われます。太陽への露出などの環境要因や遺伝学は、人の顔に初期のしわや小じわがどのように現れ始めるかについての役割を果たします。

目の周りの皮膚は、眼球の下の領域（眼窩周囲のくぼみ）が血管のある薄い皮膚であるため、早期の老化の兆候を示す可能性が高い領域です。

目の下に線を引くことは、年をとるのに通常の部分です。これらのセリフがあなたに自覚を感じさせるなら、あなたはいくつかの予防方法と家庭療法を通してそれらに対処することができます。

目の下のシワやシワの原因

目の周りの小じわやしわの最も一般的な原因は、単に老化することです。ただし、他の一般的な要因が回避できる可能性があります。

紫外線

有害な紫外線（UV）光線が肌のコラーゲンを分解します。コラーゲンは皮膚組織の主要なタンパク質であり、顔の構造が時間をかけて持ちこたえるための鍵となります。紫外線は、無防備な日光浴や日光の当たらない日焼けベッドから発生する可能性があります。食品医薬品局（FDA）によると、紫外線への無防備な露出は皮革のような皮膚やしわの早期出現につながります。

喫煙

メイヨークリニックは、年齢を除いて、喫煙は女性と男性のしわの最も強い予測因子であると報告しています。喫煙はあなたの肌を余分な酸化ストレスにさらし、そのコラーゲンとエラスチンを損傷します。喫煙はまた、顔の血管を収縮させ、血管への循環を阻害し、ビタミンAを皮膚から奪います。

喫煙があなたの肌と細胞に影響を与えるさらに7つの方法。

反復的な動きと表現

笑顔、眉をひそめている、眉をひそめているなどの顔の表情は、顔に細い線を発達させる可能性があります。

毎晩の睡眠中に同じ顔の筋肉が枕に押し付けられている場合、あなたの睡眠習慣でさえ細い線を引き起こす可能性があります。皮膚は、年をとるにつれて元の場所に跳ね返る能力を失います。研究によると、顔を枕に埋め込んで眠ると、目の下の線ができてしまいます。

自宅で目の下のシワやしわを取り除く

特定の家庭薬やスキンケア製品は、目の下の細い線の外観を減らすことができる場合があります。

顔の運動をして肌を引き締めます

特定の顔のエクササイズは、目の下の皮膚を引き締めるのに効果的であると逸話的に示されています。これらのエクササイズが有害であると信じる理由はありませんが、「フェイシャルヨガ」について私たちが持っている研究は、それがいまだに非常に限られていると言われています。

アレルギーを治療する

アレルギーはしばしばあなたの目の周りの炎症を引き起こします。彼らはまたあなたの目を水っぽくすることができます。アレルギー症状のために目をこすったり引っかいたりすると、赤目が生じ、肌が乾燥した感じになります。アレルギー症状を治療することで、顔をよりリラックスさせ、長期的には目の下の皮膚を保護することができます。

優しく角質除去

目の下にできる乾燥肌をやさしく角質除去して、新しい細胞の成長を促進することができます。目の下の部分を角質除去してマッサージするように特別に作られた製品のみを使用してください。

目も守って あなたの目は、過酷な化学物質に非常に敏感です。その領域での使用を目的としていない製品を使用することで、視界をぼやけたり、目を傷つけたりするリスクを冒さないでください。

アイクリームで保湿

湿気がないと、目の周りの細い線が見えやすくなります。循環と新しい細胞の成長を促進することが示されている成分が豊富な保湿剤を探してください。レチノール（ビタミンAの誘導体）、ペプチド、およびヒアルロン酸はすべて、研究者と美容師に支えられています。

冷却ジェルや美容液の形の目の下の製品は、小じわと戦うのに最適です。

目、顔、またはボディローション？ 目の下の顔に使用するのと同じ保湿剤を塗布すると、目を刺激する可能性があることに注意してください。体の残りの部分に使用するクリームは、粘り気が厚すぎて、目の下の皮膚に吸収されない傾向があり、刺激を受けやすくなります。

太陽への露出を避ける—日焼け止めと帽子を使用する

紫外線から肌を守ることで、小じわの発生を防ぎます。特に晴れていない場合でも、屋外を冒険するときは常に30以上のSPFを着用してください。

直射日光が当たる状態が数時間続く場合は、サングラスをかけるだけでなく、帽子で目を保護することを検討してください。つばのついた帽子とバイザーは、目にもメリットをもたらします。目を細めるのを防ぎます。目を細くすると、しわができることがあります。

正しい日焼け止めでお肌を守ります。

健康的な食事をとる

ビタミンC、ビタミンA、およびビタミンEはすべてスキンケア製品で頻繁に使用されています。これらのビタミンが豊富な食品を食事に取り入れることで、皮膚（および体の残りの部分）が健康な新しい細胞を形成するのを助けます。一部の研究者は、健康的な食事と引き締まった若く見える皮膚との間に強いつながりがあると信じています。カラフルな柑橘系の果物、ニンジン、カボチャを検討して、食事中のこれらのビタミンの量を増やしてください。

これらの12の食品は、皮膚の健康を促進します。

目の下のラインを減らす方法

化粧品の手順やフェイシャルトリートメントを使用して、目の下の小じわを治療する方法もあります。これらは、皮膚科医または訓練を受けた美容師によって行われるべきです。

ケミカルピール

ケミカルピーリングを顔に適用して、死んだ皮膚細胞を取り除き、新しい細胞の成長を促進することができます。ケミカルピールは深いしわを治療したり、たるんだ皮膚を引き締めたりすることはできませんが、目の周りの細い線の外観を減らすことができる場合があります。

フィラー

真皮フィラーが目の下または目の周りの皮膚に注入され、顔の外観を「ふっくら」させます。フィラーは一時的なものであり、ほとんどの製品では6ヶ月から2年間持続する結果が得られます。このカテゴリーの2つの有名な治療法は、RestylaneとJuvédermです。

マイクロダーマブレーション

マイクロダーマブレーションは、皮膚を剥離するために使用される、一般的で侵襲性の低い手順です。ダイヤモンドチップハンドピースは、目などの肌の敏感な部分によく使用されるツールです。マイクロダーマブレーションは、くすんだ死んだ皮膚細胞を取り除き、圧力が加えられている皮膚の領域への循環を促進します。

レーザー

レーザーは目の下のしわやしわの治療としてますます人気が高まっています。この目的のために、いくつかのタイプのレーザー治療を利用できます。フラクショナルレーザーは、コラーゲンとエラスチンの生成を刺激するために皮膚に微細な穴を突き刺すことによって機能する1つのオプションです。

マイクロニードル

マイクロニードリングは、小じわやしわの発生を抑える人気の高い治療法です。この手順では、小さな針を使用して皮膚に穴を開けます。その後、スキンクリームまたは美容液を塗布します。皮膚が治るとコラーゲンが刺激され、小じわや肌のきめが改善されます。

ボトックス

目の下の対象の筋肉に少量のボトックスを注入し、その領域をリラックスさせることでしわの出現を減らします。アメリカ皮膚科学会（AAD）によると、ほとんどの人はわずか3〜7日で結果を確認でき、3〜4か月間、しわの発生が大幅に減少します。

お持ち帰り

目の下にシワや小じわができても問題ありません。スキンケア製品、紫外線からの保護、健康的なライフスタイルにより、小じわを避けたり、見た目を整えたりすることができるかもしれませんが、完全に避けることはできないかもしれません。細い線に問題があると感じた場合は、医師または皮膚科医に相談してください。