口内炎

口内炎にはさまざまな種類があります。口の底、頬の内側、歯茎、唇、舌など、口のどこにでも発生する可能性があります。

口内炎は、次の刺激によって引き起こされる可能性があります。

• 鋭利な歯、または折れた歯、または適合していない入れ歯
• 頬、舌、唇を噛む
• 熱い食べ物や飲み物で口がやけどする
• 中かっこ
• かみたばこ

ヘルペスは、単純ヘルペスウイルスによって引き起こされます。彼らは非常に伝染性があります。多くの場合、実際の痛みが現れる前に、圧痛、うずき、または灼熱感があります。ヘルペスは、ほとんどの場合、水ぶくれとして始まり、その後、かさぶたになります。ヘルペスウイルスは、何年もあなたの体の中で生き続けることができます。それは、次のような何かがそれを引き起こした場合にのみ、口内炎として現れます。

• 別の病気、特に熱がある場合
• ホルモンの変化（月経など）
• ストレス
• 太陽に当たる

潰瘍の傷は伝染性ではありません。それらは、赤い外輪を持つ青白いまたは黄色の潰瘍のように見えることがあります。 1 つまたは複数のグループがある場合があります。女性は男性よりもそれらを取得しているようです。潰瘍の痛みの原因は明らかではありません。次の原因が考えられます。

• 免疫システムの弱さ（例えば、風邪やインフルエンザによる）
• ホルモンの変化
• ストレス
• ビタミン B12 や葉酸など、食事中の特定のビタミンやミネラルの不足

それほど一般的ではありませんが、口内炎は、病気、腫瘍、または薬への反応の兆候である可能性があります。これには次のものが含まれます。

• 自己免疫疾患（全身性エリテマトーデスを含む）
• 出血性疾患
• 口腔がん
• 手足口病などの感染症
• 免疫システムの低下 -- たとえば、エイズにかかっている場合や、移植後に薬を服用している場合

口内炎を引き起こす可能性のある薬には、アスピリン、ベータ遮断薬、化学療法薬、ペニシラミン、サルファ薬、フェニトインなどがあります。

口内炎は、何もしなくても 10 ～ 14 日で消失することがよくあります。 6週間続くこともあります。次の手順を実行すると、気分が良くなります。

• 熱い飲み物や食べ物、辛いものや塩辛いもの、柑橘類は避けてください。
• 塩水または冷水でうがいをしてください。
• フルーツ風味のアイスキャンディーをどうぞ。これは、口内炎がある場合に役立ちます。
• アセトアミノフェンなどの鎮痛剤を服用します。

潰瘍の傷の場合:

• 重曹と水の薄いペーストを患部に塗ります。
• 過酸化水素 1 部と水 1 部を混合し、綿棒を使用してこの混合物を患部に塗布します。
• より重症の場合、治療にはフルオシノニドゲル（Lidex）、抗炎症アンレキサノクスペースト（Aphthasol）、またはクロルヘキシジングルコン酸塩（Peridex）マウスウォッシュが含まれます。

Orabase などの市販薬は、唇の内側や歯茎の痛みを防ぐことができます。 Blistex または Campho-Phenique は、特に口内炎が最初に現れたときに適用すると、口内炎や熱水疱をいくらか緩和することができます。

アシクロビル クリーム 5% は、ヘルペスの持続時間を短縮するために使用することもできます。

ヘルペスや熱水疱を治すには、ヘルペスを冷やすこともできます。

次の方法で、一般的な口内炎にかかる可能性を減らすことができます。

• 非常に熱い食べ物や飲み物を避ける
• ストレスを軽減し、ヨガや瞑想などのリラクゼーション テクニックを実践する
• ゆっくり噛む
• 柔らかめの歯ブラシの使い方
• 鋭利な歯や欠けた歯、または入れ歯の適合が不十分な場合は、すぐに歯科医を受診してください。

口内炎が頻繁に起こるようであれば、発生を防ぐために葉酸とビタミン B12 を摂取することについて医師に相談してください。

口腔がんを予防するには：

• タバコを吸ったり、使用したりしないでください。
• アルコールは 1 日 2 杯までに制限してください。

つばの広い帽子をかぶって、唇を日陰にしましょう。 SPF 15 のリップクリームを常に着用してください。

次の場合は、医療提供者に連絡してください。

• 痛みは、新しい薬を使い始めるとすぐに始まります。
• 口蓋または舌に大きな白い斑点があります (これは、カンジダ症または別の種類の感染症の可能性があります)。
• 口内炎が2週間以上続く。
• 免疫システムが弱っている (たとえば、HIV や癌による)。
• 発熱、発疹、よだれ、嚥下困難などの他の症状があります。

プロバイダーはあなたを診察し、あなたの口と舌を綿密にチェックします。病歴や症状について質問されます。

治療には以下が含まれます：

• リドカインなどで患部を麻痺させて痛みをやわらげるお薬です。 (子供には使用しないでください。)
• ヘルペスの痛みを治療する抗ウイルス薬です。 (ただし、一部の専門家は、薬で傷がすぐに消えるとは考えていません。)
• 患部に塗るステロイドジェル。
• 腫れや炎症を抑えるペースト（アフタゾールなど）。
• グルコン酸クロルヘキシジン (Peridex など) などの特殊なタイプのうがい薬。

アフタ性口内炎;単純ヘルペス;口唇ヘルペス

• 手足口病
• 口内炎
• ヘルペス

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