著者: Louise Ward
作成日: 8 2月 2021
更新日: 28 六月 2024
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妊娠はめったに一連の規則に従いません。それぞれの女性は独特であり、その9か月間の彼女の経験は、彼女の母親、姉妹、または親しい友人のそれとは根本的に異なる可能性があります。それでも、医師は妊婦が従うべき一般的なガイドラインのセットを提供します。これらの推奨事項は、すべての妊娠が最も健康的な可能な結果を​​達成する可能性を高めます。

世界の妊娠

米国では、女性はアルコールやタバコ、寿司、ソフトチーズを避け、定期的に出産前診察をOB / GYNに依頼するように言われています。しかし、他の国では、アドバイスは常に同じではありません。ここでは、世界中からのいくつかの異なる、そして時には珍しい妊娠の推奨事項と実践を見てみましょう。

出生前のケア

アメリカ人女性が妊娠していることを知るとすぐに、彼らは最初の出産前のOB / GYN訪問をスケジュールすることになっています。妊娠がスムーズに進み、赤ちゃんが正常に発育していることを確認するために、3週間から4週間ごとに医師を診察します。しかし、いくつかの第三世界の国々では、出産前ケアは女性が余裕のない贅沢品です。世界保健機関によると、世界中の妊婦の約56%だけが推奨される最低4回の出産前訪問を受けています。


体重の増加

米国では、医師は健康な体重で妊娠を開始した女性に、これらの9か月の間に25〜35ポンドの体重を増やすことを推奨しています。一部の専門家は、「2人で食べる」ことを奨励しているため、この範囲は高すぎると言います。他の多くの国の医師は、女性に体重の下限を目指すように指示しています。たとえば、日本では、医師は15〜26ポンドの総体重増加を勧めています。

ホット/コールドフード(インド)

インドの女性は、特に妊娠の始めには、オーブンでの加熱や食品の電子レンジでの調理を控えるよう警告されています。この勧告は、温かい食べ物は妊娠の健康に有害であり、流産につながる可能性があるという考えに基づいています。温かい食べ物は労働を容易にするためと考えられているので、女性は妊娠後期に再び食事を温めることを勧められます。


赤ちゃんの性別を学ぶ(中国)

米国では、妊婦は通常、妊娠から約18週間超音波検査を受けます。スキャンすることで、知りたい場合は、赤ちゃんの性別を知ることができます。中国はそうではありません。保護者の方が男の子か女の子かを確認することは禁止されています。中国の出生制限が厳しいため、この規則が適用されています。ほとんどのカップルは一人の子供を持つことを許可されています。両親の一人が唯一の子供である場合、彼らは2人目の赤ちゃんを持つことができます。男の子の赤ちゃんは非常に珍重されており、政府が事前に性別を学んだ場合、両親が女の子の赤ちゃんを中絶することを恐れています。

助産師の出産

アメリカの病院での出産中は、赤ちゃんが到着したときに医者が受け取り側にいる可能性があります。スウェーデンやオランダのような国ではそうではありません。そこでは助産師がほとんどの出産を管理する専門家です。


妊娠中の飲酒

ほとんどの国では、妊娠中のアルコールの禁酒を勧めていますが、一部の国では、他の国よりもフォロースルーについてのゆるいものがあります。フランスでは、多くの女性が適度にワインを飲んで、時々ストレスのかかる9か月の間にリラックスして過ごします。イギリスの医療関係者は女性に禁酒を勧めていますが、メルローやシャルドネをあきらめることができない女性のために、週に1〜2回1杯または2杯のグラスを許可します。

寿司(日本)

米国の医師は、妊娠中の女性には、細菌が潜んでいる可能性があるため、刺身を避けるように指示しています。しかし、日本では生の魚が主食であり、妊婦はまだ寿司屋に定期的に通っています。実際、日本人は生の魚を妊娠中の食事の健康な部分であると考えています。

放射線防護(中国)

中国の女性は、マタニティブラウスと伸縮性のあるパンツに防護エプロンと呼ばれるユニークなアクセサリーを付けています。どうして?コンピュータで作業したり、電子レンジを定期的に使用したりする人々は、これらのデバイスからの電磁放射が先天性欠損症を引き起こす可能性があることを恐れています。エプロンが必要か効果的かは明確ではありません。

デリミートとソフトチーズ

アメリカ人女性はブリーと他の柔らかいチーズを避けて、彼らが配達するまでハムと他のデリ肉をスキップするように言われます。理由?これらの食品は汚染される可能性があります リステリア、母親と赤ちゃんの両方にとって危険な細菌の一種。しかし、フランスやスペインのような国では、これらの食品は国民の食生活に根付いているので、女性は妊娠中にそのまま食べ続けています。

スチームバス(メキシコ)

メキシコでは、お母さんたちは労働の苦痛の後、心地よいスチームバスでリラックスします。多くの場合、マッサージも受けます。一方、アメリカ人医師は、妊婦にホットタブ、サウナ、スチームルームを避けるように言います。

あなたが住んでいる場所での妊娠

どこに住んでいても、あなたの目標は可能な限り健康な妊娠をすることです。定期的な出産前診察についてはOB / GYNまたは助産師に相談し、食事と体重増加に関するアドバイスに従ってください。訪問の合間に妊娠について質問がある場合は、医療提供者に連絡して追加のアドバイスを求めてください。

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