後鼻漏：知っておくべきこと
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後鼻漏とは何ですか？
後鼻漏は一般的な出来事であり、人生のある時点でほとんどの人に影響を与えます。鼻と喉の腺は継続的に粘液を作り出し、次のことを行います。
- 感染と戦う
- 鼻膜を湿らせる
- 異物を取り除く
あなたは通常、粘液に気づかずに飲み込みます。
体が余分な粘液を産生し始めると、喉の奥に粘液がたまるのを感じるかもしれません。また、喉から鼻から滴り落ちるのを感じるかもしれません。これは後鼻漏と呼ばれます。
鼻漏の一般的な症状は次のとおりです。
- 喉をすっきりさせるか、飲み込む必要があると感じている
- 夜に悪化する咳
- 過剰な粘液が胃に入ると吐き気
- のどの痛み
- 口臭
鼻漏の原因
いくつかの状態が、後鼻漏を引き起こす可能性があります。アレルギーは最も一般的なものの一つです。アレルギーについてテストされた場合、暴露されることがわかっている場合は、トリガーを回避したり、薬を処方したりすることができます。
もう1つの一般的な原因は、中隔の逸脱です。これは、鼻孔（または中隔）の間の軟骨の薄い壁が片側にずれたり傾いたりすることを意味します。これにより、1つの鼻腔が小さくなり、粘液の適切な排液が妨げられ、結果として鼻漏が発生します。
鼻漏のその他の原因には次のものがあります。
- 寒い
- 風邪やインフルエンザを引き起こすウイルス感染
- 副鼻腔感染症
- 妊娠
- 天気の変化
- 乾燥した空気
- 辛い食べ物
- 一部の血圧および経口避妊薬の処方を含む特定の薬物療法
場合によっては、鼻漏の原因となる問題は、粘液が過剰ではないものの、喉が粘液を除去できないことです。嚥下障害や胃の逆流は、喉の中に液体がたまる原因となり、それが鼻腔後の点滴のように感じます。
経鼻ドリップの在宅治療
鼻づまりの症状を和らげるために、いくつかの在宅治療を利用できます。プソイドエフェドリン（Sudafed）のような市販のうっ血除去薬は、鬱血を軽減し、鼻腔後の点滴を排除するのに役立ちます。
ロラタジンプソイドエフェドリン（クラリチン）のような新しい、眠気のない抗ヒスタミン薬は、鼻腔後のドリップを取り除く働きがあります。ただし、これらを数日間服用するとより効果的です。
生理食塩水の点鼻薬は、鼻腔を湿らせ、鼻漏の症状を軽減するのに役立ちます。後鼻漏が続く場合は、医師がコルチゾンステロイド点鼻薬を処方することがあります。 netiポットのような副鼻腔洗浄ツールやNeilMedの副鼻腔洗浄液も過剰な粘液を洗い流すことができます。
頭を少し上げて寝ることも、適切な排液を促すことができます。
水分補給は、鼻垂を予防するためにも治療と同様に重要です。お茶やチキンスープなどの温かい液体や熱い液体を飲むと、粘液が薄くなり脱水症を防ぐことができます。そしていつものように、たくさんの水を飲むことを忘れないでください。これはまた、粘液を薄くし、あなたの鼻腔を潤し続け、不快感を和らげます。
いつ医者に会うべきか
自宅での治療で症状が10日以上持続する場合は、医師に予約してください。
医者のところへ行く時間だと思われる症状がいくつかあります。これらには以下が含まれます：
- 臭いの強い粘液
- 熱
- 喘鳴
これらは、抗生物質を必要とする細菌感染の症状である可能性があります。黄色または緑色の粘液が感染を示すという一般的な誤解があります。この色の変化は免疫応答の一部であり、感染と戦う好中球がその領域に殺到します。これらの細胞は粘液を同じ色に変えることができる緑がかった色の酵素を含んでいます。
中隔がずれている場合は、矯正手術が鼻腔後部の点滴を永続的に治療する唯一の方法である可能性があります。この手術（中隔形成術と呼ばれます）は、鼻中隔を引き締め、まっすぐにします。これを行うには、鼻中隔の一部を取り除く必要がある場合があります。
逆流性食道炎、酸逆流、または嚥下障害が鼻漏の原因になっていると思われる場合は、かかりつけの医師が検査を実施し、他の健康上の問題がないか薬を処方することができます。
見通し
鼻漏を防ぐ最善の方法は、アレルゲンへの暴露をできるだけ減らすことです。ここにいくつかのヒントがあります：
- 毎日のアレルギー薬を服用するか、定期的にアレルギー注射をしてください。
- 家をできるだけ清潔でほこりのない状態に保ちます。
- ホコリダニから保護するためにマットレスと枕カバーを使用してください。
- 暖房、換気、空調システムのエアフィルターを定期的に交換してください。
- 花粉にアレルギーがある場合は、寝る前にシャワーを浴びてください。
迷惑な場合、ほとんどの後鼻漏は良性です。鼻漏とともにその他の症状が見られる場合は、医師に治療のアドバイスを依頼することを検討してください。
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