空気を浄化する（そして健康を改善する）6つの植物
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私たちが呼吸する空気の質の欠如は、喘息やその他の呼吸器アレルギーの症例数の増加に伴い、特に子供の呼吸器系におけるいくつかの健康問題に関連しています。このため、米国アレルギー・喘息・免疫学アカデミーなどのいくつかの機関は、呼吸器の健康を改善するための戦略として、家庭内の空気をきれいにすることを推奨しています。
このため、家庭の空気をきれいにし、さまざまな汚染物質を排除するのに役立つ、HEPAと呼ばれる特別なフィルターを備えたいくつかのデバイスがあります。しかし、他の研究によれば、これらの装置はすべての汚染物質を除去するのに十分ではなく、適切に洗浄されていないと、環境をさらに汚染する可能性さえあります。
したがって、植物の使用を含む、空気をきれいにする自然で効果的な方法を見つけるために、他のいくつかの研究が行われてきました。実際、NASAは、宇宙旅行の自然なフィルターとして機能するいくつかの植物を研究しています。空気清浄に最も大きな影響を与えると思われる植物のいくつかは次のとおりです。
1.ビンロウジュ-竹
学名のある竹アレカ ヒメタケヤシ lutescensは、ベンゼンやホルムアルデヒドなどのさまざまな種類の大気汚染物質を除去するだけでなく、環境中の水分量を増やすタイプの屋内パームであり、暖房がオンになっている冬の日の完璧な味方です。
適切に成長するために、この植物は日光がたくさんある環境にあり、頻繁に水をまく必要があります。
2.シダ
ボストン胎児および学名としても知られているシダ チャメドレアエレガンスは、家庭で非常に一般的な植物であり、実際には、ホルムアルデヒドなどの一般的な汚染物質を除去することに加えて、環境内の適切なレベルの湿度を維持するのに役立つため、空気にいくつかの利点があります。
手入れが簡単な植物ですが、通常は暗い場所に置くか、少なくとも間接光を当てる必要があります。
3.イングリッシュアイビー
学名の英語のツタ ヘデラヘリックスは、国内、特に海外でも非常に一般的な植物です。しかし、この植物は、呼吸器の健康に重要な水分量を増やすことに加えて、多数の汚染物質を浄化するように見えるため、内部に重要な利点をもたらす可能性があります。
他のツタと同様に、この植物は非常に成長しやすいため、枝を頻繁に剪定することでサイズを調整できます。屋内で使用することはできますが、特に動物や子供が摂取した場合は有毒である可能性があるため、この植物には特別な注意を払う必要があります。
4.ガーベラ
ガーベラは学名のあるとてもカラフルな植物です ガーベラジャメソニー、それはその美的外観を改善するために家の中でしばしば使用されます。しかし、この花は美しさを提供するだけでなく、空気中に存在する多くの汚染物質も取り除きます。
この植物は家畜にとって安全であり、花が成長するために日光を必要とするため、太陽の多い場所に配置する必要があります。
5.ゴムの木
これは非常に抵抗力のある植物で、暗い場所でも簡単に育ちます。その学名は フィカスエラスティカ、主にホルムアルデヒド、ベンゼン、トリクロロエチレンなどの汚染物質を空気から除去するのに大きな効果があります。
この植物のいくつかのタイプは、摂取すると有毒になる可能性があるため、植物を摂取する可能性のある家畜の存在に注意する必要があります。
6.ピースリリー
スパティフィラムは非常に美しい植物で、屋内でさまざまな場所の美観を向上させるために使用できます。その学名はスパティフィラムで、空気中の汚染物質を除去するだけでなく、さまざまな昆虫に耐性があり、環境に最適なレベルの湿度を与えます。
この植物は直射日光を必要とせず、頻繁に水をやる限り、花は屋内で蛍光を発します。
植物を使って家の空気をきれいにする方法
示された植物は家の中の空気をきれいにする優れた能力を持っていますが、より良い結果を達成するために、各部屋の10平方メートルごとに少なくとも3つの植物があり、通過できる場所のできるだけ近くに配置することをお勧めしますベッド、ソファ、椅子のように長くなります。
植物は生き物であるため、植物が最良の方法で機能するように、それぞれを適切に世話する方法を知ることも非常に重要です。このため、店内の各植物の手入れ方法に関するヒントを尋ねることをお勧めします。
植物の他の健康上の利点
植物は、空気中の汚染物質を取り除き、湿度レベルを改善するだけでなく、場所をより快適で居心地の良いものにするため、多くの人々の心理的健康に大きな影響を与える可能性があります。実際、オフィスで植物を使用すると、気分や生産性が向上することさえ示されています。
一方、一部の植物は害虫や蚊の駆除にも役立ち、デング熱やジカ熱などの咬傷によって伝染する病気と戦うために組み合わせることができます。あなたの家から蚊を遠ざけるのを助ける植物のリストを発見してください。
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