ワイルドパイン：その目的と使用方法 - フィットネス

著者: Mark Sanchez

作成日: 1 1月 2021

更新日: 5 4月 2025

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パインオブコーンおよびパインオブリガとしても知られる野生の松は、ヨーロッパ原産のより寒い気候の地域でより一般的に見られる木です。この木は学名がヨーロッパアカマツ のような他のタイプがあるかもしれません フランスカイガンショウ そして ストローブマツ。

この植物の花粉、および樹皮から抽出されたエッセンシャルオイルは、呼吸器系の問題、関節リウマチなどのリウマチ性疾患、真菌および細菌感染症、筋肉および神経の痛みの治療に使用するためにますます研究されています。老化と戦うのを助けることができます。

エッセンシャルオイルと野生の松の花粉ベースの製品は、健康食品店や一部のドラッグストアで見つけることができますが、これらの製品を使用する前に、ハーバリストに相談し、一般開業医のガイドラインに従う必要があります。

野生の松は、エッセンシャルオイルと花粉を抽出できる木であり、去痰薬と気管支拡張薬の効果があるため、風邪、嗄声、副鼻腔炎、痰を伴う咳などの呼吸器系の問題の治療に役立ちます。。

関節リウマチによって引き起こされる筋肉やリウマチの痛みの緩和、および真菌や細菌によって引き起こされる関節の炎症や感染症の治療における野生の松の使用の関連性を示すために、いくつかの研究が開発されました。野生の松の花粉が肌の老化に対して重要な役割を果たすことができることも証明されています。

野生の松の花粉には、骨の発達、糖尿病などの病気の予防、体のバランスの維持、免疫システムの強化に重要なビタミンD粒子が含まれています。ビタミンDの他の機能をもっと見る。

花粉抽出物や野生の松の精油に含まれるもう1つの物質は、筋肉量を増やすことが知られているホルモンのテストステロンですが、この植物のこのホルモンの量は非常に少なく、体に目に見える影響を与えません。

さらに、この植物のエッセンシャルオイルは、この植物に含まれる成分がバクテリア、酵母、真菌の成長と発達を阻害することを研究が証明しているため、抗真菌性と抗生物質の特性を持っています。

野生の松は、木の枝から抽出されたエッセンシャルオイル、および軟膏、クリーム、乳液、バスオイル、ゲルアルコールなどの花粉から作られた製品の形で使用する必要があります。エッセンシャルオイルを使用する最も実用的で簡単な方法は次のとおりです。

このエッセンシャルオイルは、健康食品店やドラッグストアで販売されています。

エッセンシャルオイルの副作用はまだ明確にされていませんが、野生の松の花粉を含む製品には、皮膚の炎症、くしゃみ、かゆみなどのアレルギー反応を引き起こす可能性のある物質が含まれています。また、目の炎症を引き起こす危険性があるため、エッセンシャルオイルを目の周りに塗布しないでください。

野生の松の花粉から抽出されたエッセンシャルオイルと製品は、咳と息切れを伴うアレルギーの危機を発症するリスクがあるため、気管支喘息のある人は使用しないでください。

また、2歳までの乳幼児の顔に野生の松製品を塗布することは、けいれん、呼吸器系の問題、または皮膚の火傷を引き起こす可能性があるため、お勧めできません。